【ケトルベル#40】

473 ：無記無記名 ：2020/06/07(日) 14:12:44.89 ID:XY7weB9A0.net

>>472
15分スイング(24�sかな？)はすごい。
でも、ベルに肩を持っていかれてて、肩のキャップが入ってないような気がします。
スイングはいかなる時でも、両肩はまっすぐ、正面に壁があるとしたらそれと平行になっていること。スイングで振り上げるとき、ベルの軌道は正中線上にあること。あたりがまずは大事だと思います。