180cm85kg10%なんだが質問ある？

1 ：無記無記名：2020/03/08(日) 03:24:13.23 ID:BIACJF4I.net

ベンチ140
スクワット150
デッド180
パワリフフォームじゃないよ
下半身はそんなにやってない
こんな俺は今後何を目指すべきだと思う？
顔はフツメン以上イケメン未満だと思う

2 ：無記無記名：2020/03/08(日) 03:47:26 ID:xqucibf3.net

コボリフターになれ

3 ：無記無記名：2020/03/08(日) 04:25:40 ID:P7J9/Exk.net

とりあえず体うp

4 ：無記無記名：2020/03/08(日) 06:21:04 ID:YkgD4leA.net

毎日コボニーしろ！

5 ：無記無記名：2020/03/08(日) 07:48:46 ID:xqucibf3.net

>>4
くやしかった？

6 ：無記無記名：2020/03/08(日) 11:34:05 ID:qZhS7OwE.net

https://i.imgur.com/zm2JFKY.jpg

7 ：無記無記名：2020/03/08(日) 11:38:07 ID:h5JOXsyw.net

絞った俺とほぼ同じで笑えた

8 ：無記無記名：2020/03/08(日) 11:38:52 ID:h5JOXsyw.net

とりあえず中途半端だからビッグ500にしたら

9 ：無記無記名：2020/03/08(日) 12:00:56 ID:YkgD4leA.net

コボリチン飲め！マルチコボリン取れ！、

10 ：無記無記名：2020/03/08(日) 20:18:38 ID:Co0kDj/j.net

>>4
>>5
コボちゃんって複数いるんやねw
4が元祖かなw

11 ：無記無記名：2020/03/08(日) 20:31:30 ID:/Jed44kn.net

かなりハイレベルな身体じゃね？
モテそう

12 ：無記無記名：2020/03/08(日) 22:10:02.98 ID:tptldf/p.net

そうか細すぎでしょ

13 ：無記無記名：2020/03/12(木) 23:19:19.61 ID:0cNWR9gP.net

下半身だけ女の子みたい

14 ：無記無記名：2020/07/08(水) 17:44:09.76 ID:1ooH+kpr.net

178センチ85キロ体脂肪22.4%、減量中。
ビッグ3は同じ感じです。
10パーとかかなり凄いな。
22でもカットはちょっと出てるし、血管かなり浮いてるんだけど、これ以上絞るとなると筋肉ごっそり持っていかれそうだわ。

一日の摂取カロリーどれくらいですか？pfcも教えていただけると助かります。

15 ：無記無記名：2020/07/08(水) 23:05:30.42 ID:7ZxASIsT.net

>>14
こいつユーザーだから当てにしないほうがいい178cmなら80kg10%ぐらいが限界

16 ：無記無記名：2020/07/08(水) 23:12:35.78 ID:gK6Yg8d8.net

顔も出せない自称イケメンって大抵一重瞼の悪人顔

17 ：無記無記名：2020/07/09(木) 00:29:14.92 ID:ooU/rSH0.net

>>15
さすがにそんなことはないでしょ^^;
ユーザーと決めつけるのは良くないと思います。