【前中後】三角筋を鍛えるスレ43【ﾜｯﾁｮｲ有り】

237 ：無記無記名 ：2020/05/11(月) 20:15:47.26 ID:dc5cq8jga.net

アップライトロウをやり込んでいい感じに効かせられるようになってきたのに、今日重量上げたらまた「ど下手二頭にばっかり効くウルトラチーティングフォーム」になってしもうたw
この重量でストリクトフォームで肩に入れられるようになるにはまた一から修行せなならんわw