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【前中後】三角筋を鍛えるスレ43【ワッチョイ有り】
- 346 :無記無記名 (アウアウウー Sa1d-YK/V):2020/05/19(火) 12:25:22 ID:bBs7602aa.net
- どっちもどっちじゃね
あんま目に見えた肥大を感じたことがない
パラレルに握ってフロントサイドでショルダープレスするのが、俺は好き
ボクシングのガードポジションから真上に挙上するような感じ
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