【前中後】三角筋を鍛えるスレ43【ﾜｯﾁｮｲ有り】

405 ：無記無記名 ：2020/05/26(火) 15:40:42.83 ID:mG6WJazP0.net

大胸筋鍛える時、プレスやフライをほぼインクラインでしかしない人がいたけどおっぱいみたいになっちゃうからだったのね。
三角筋の話から微妙に外れるけど皆も大胸筋トレはインクラインオンリーだったりする？