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【前中後】三角筋を鍛えるスレ43【ワッチョイ有り】
- 741 :無記無記名 :2020/08/18(火) 19:33:51.99 ID:V22wCpSca.net
- 良く分からんがオーバーヘッドプレスを105kgの俺はサイドレイズを40kgくらいで挙げなきゃならんのか?流石に無理だぞ
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