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ダンベルベンチプレス25kgを目指すスレPart5
- 4 ：無記無記名：2020/03/25(水) 20:13:15 ID:S5GECQTY.net
- インターバル長めにとるのって抵抗あるんだけど、長めに取って同じ重量の方がいいんかね
1回目8レップだと2回目以降6レップとかになって微妙かなあと思って重量下げてる
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