ダンベルベンチプレス25kgを目指すスレPart5

936 ：無記無記名：2020/08/03(月) 00:54:39.78 ID:cf+UjqIq.net

重いの持つフォームを崩す余裕があるなら、重いベンチしよう
インクラインベンチなくても、インクラインプレス出来るし
上部はショルダープレスもある