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ダンベルベンチプレス25kgを目指すスレPart5

972 ：無記無記名：2020/08/06(木) 02:02:18.47 ID:N7KizQiq.net
>>971
丁寧なフォームで22.5kgが10回3セットできるなら25kgでいいと思うよ

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