陸上短距離選手の身体能力・トレーニング

1 ：無記無記名：2020/04/08(水) 09:42:45.96 ID:4gNxkvJA.net

陸上短距離選手の身体能力・トレーニングを語るスレ

アリエーティーとかコールマンとか山縣とか色々話しましょう

超良スレの予感

62 ：無記無記名：2020/08/15(土) 23:02:06.27 ID:QoC/kIxs.net

ありがとう
スプリント（全力）→ウエイト、スプリント（軽めフォーム重視）→休→スプリント（全力）

こんな感じで良いのかな？

63 ：無記無記名：2020/08/15(土) 23:19:42.90 ID:r9/OJJkI.net

>>62
そんな感じが一般的で多いと思う

64 ：無記無記名：2020/08/16(日) 08:56:12.52 ID:CaZod4DG.net

>>59
わしもそう思う

65 ：無記無記名：2020/08/16(日) 11:01:33 ID:vp3CpCbO.net

>>61
健康面や機能面で強いと美しく見えるようにプログラムされてるのかもね
顔が良い人は免疫力高いって聞くし

66 ：無記無記名：2020/08/16(日) 19:39:41.64 ID:rbmz73Sj.net

陸上の桐生は不細工だよな

67 ：無記無記名：2020/08/16(日) 19:59:05.18 ID:t34kGimF.net

ウォルシュ・ジュリアンより速いんやで
桐生は美しい

68 ：無記無記名：2020/08/23(日) 04:26:55 ID:FxRh4eAM.net

とうとうゴールデングランプリだね

69 ：無記無記名：2020/08/30(日) 04:00:25.48 ID:Bl4xC1zZ.net

ゴールデングランプリがあっても死んだままのスレ