筋トレやヨガは自宅で動画を活用

1 ：無記無記名：2020/04/23(木) 08:00:47.09 ID:ad3WVW/q.net

筋トレやヨガは自宅で動画を活用

2 ：無記無記名：2020/04/23(木) 08:02:05.74 ID:GDbuCwXA.net

通信教育

3 ：無記無記名：2020/04/23(木) 08:27:27.79 ID:z038r4YG.net

1住所当たりロニーのDVDを2枚配布することを閣議決定

4 ：無記無記名：2020/04/23(木) 18:49:55 ID:NS1WtN/j.net

コボリフト

5 ：無記無記名：2020/04/24(金) 01:18:13.70 ID:/g1vGr3S.net

棚橋弘至の「筋肉愛してます」を観ながらヤる

6 ：無記無記名：2020/04/24(金) 02:58:12 ID:pWdGKy2Y.net

何を・・・

7 ：無記無記名：2020/04/25(土) 02:03:46 ID:WqPCJ4TP.net

DOGA

8 ：無記無記名：2020/04/25(土) 16:40:15 ID:WqZBFhf9.net

BSでラグビー選手がいっぱい出て
生放送でトレーニングしてた

9 ：無記無記名：2020/04/25(土) 16:47:13 ID:WqZBFhf9.net

朝の番組では武田真治が生放送で筋トレしてたし
みんなで筋肉体操の二回分合体版の放送もあった

10 ：無記無記名：2020/04/26(日) 12:53:10.26 ID:mrvN3xvz.net

みんなで筋肉体操
今日は二回にわけてやる
あとはイップマンで鍛える

11 ：無記無記名：2020/04/26(日) 12:54:27.06 ID:mrvN3xvz.net

朝の所さんの番組でも
谷本先生が出て筋トレやってたな

12 ：無記無記名：2020/04/26(日) 12:55:38.07 ID:mrvN3xvz.net

BSのラグビーの筋トレは
今日はレベル3をやってた

13 ：無記無記名：2020/04/26(日) 13:21:30.44 ID:mrvN3xvz.net

筋肉体操はどちらもシーズン3のトレーニングを
二種類ずつ

14 ：無記無記名：2020/04/26(日) 13:37:39 ID:nZemlzrU.net

通信空手みたいなもんか

15 ：無記無記名：2020/04/27(月) 01:01:37 ID:7Z1J3xtr.net

そうそう通信空手！

泉武館空手 剛柔拳舎空手
マス大山カラテ
キック&マーシャルアーツ
三大中国拳法 五大中国拳法
せっけんどう 詠春拳

来週もイップマンを観て練習だ！

16 ：無記無記名：2020/04/29(水) 03:06:43.19 ID:/osD7uTm.net

空手のプレミアリーグ

17 ：無記無記名：2020/04/30(木) 22:17:44 ID:EmZT/G18.net

筋肉体操もBS

18 ：無記無記名：2020/05/01(金) 09:01:38 ID:FDwfMn/f.net

きょうBS

19 ：無記無記名：2020/05/02(土) 15:13:44 ID:CcqieVjN.net

サンウルブズ ライブ トレーニング レベル2
タイムトライアル

今やってる

20 ：無記無記名：2020/05/03(日) 16:42:09 ID:0glRbO70.net

ジェイスポーツチャンネルの筋トレ番組で
BSと地上波で違うシーンを発見

地上波で登場人物の服の色が
二回点滅のように変わるシーンがあり
前にとってたBSでの同じ番組を見直したら
カットが遠方からに一瞬変わっていた

地上波では遠方からに変わらず
同じカメラ位置からのままで服の色が点滅
あれはいったい・・・？

21 ：無記無記名：2020/05/04(月) 02:18:53 ID:z6AIhXQI.net

放送大学で筋トレアカデミア

22 ：無記無記名：2020/05/04(月) 09:43:34 ID:oUHgQMw/.net

ダンベルと動的ストレッチ、自重トレ、可動域トレやってるけど
１０分動いただけで汗だらけｗ　ワイドダブルのベッドの上で
やってるからなんとかしたいんだけど、ヨガマットって汗通さないと思っていいの？

23 ：無記無記名：2020/05/05(火) 20:24:04 ID:5MQrxCca.net

太極拳で転倒予防！

24 ：無記無記名：2020/05/05(火) 20:35:27 ID:ALsZ5T8N.net

夜9時から映画ロッキーを観ながら腕立て伏せしてた小学生の頃に逆戻りw
まったく成長してねー俺w

25 ：無記無記名：2020/05/09(土) 21:10:37.72 ID:6xFNKHOP.net

見てるんだけど
動いてない

26 ：無記無記名：2020/05/10(日) 03:34:19 ID:bINoGcwV.net

>>24
今 テレ東で
レジェンド・オブ・チュンリーを観て・・・
（観てるだけ・・・）

27 ：無記無記名：2020/05/15(金) 08:05:25 ID:aGmZzcY3.net

アポロエクササイザーの動画って
あんまり実用的じゃないのばかり

28 ：無記無記名：2020/05/26(火) 08:55:00 ID:lQ6l1Bin.net

田中律子ヨガ

29 ：無記無記名：2020/06/03(水) 17:23:16 ID:c4LbbYkY.net

魔法のヨガのマリコ先生の動画でやってる人いません？

30 ：無記無記名：2020/09/04(金) 03:45:07 ID:d+mZfpk1.net

みんなで筋肉体操

31 ：無記無記名：2020/09/05(土) 21:20:40.90 ID:lWmn37PI.net

ボディー・コーチ
ジョー・ウィックス

32 ：無記無記名：2020/10/07(水) 06:07:51.47 ID:usBids0X.net

一時期はテレビでよくやってたが
だんだんなくなってきたな → 筋トレ無料番組