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チェストプレス20kg10回でスゲー筋肉痛
- 24 ：無記無記名：2020/05/02(土) 08:58:29.77 ID:w4uO0qf7.net
- チェストプレス100キロ余裕なんだけど
ベンチプレスはフラフラしてしまって30キロしか上がらない。
三半規管が悪くて平衡感覚が悪いのが原因かな？似たような人いる？
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