ジム再開はいつになるんや？

61 ：無記無記名：2020/05/08(金) 14:24:39.12 ID:JZDKbwa1.net

あーちなみに自分はスクワット台に70キロ程度のバーベルとベンチプレス台に70キロ程度のバーベルを二ヶ所に
置いてて自分の体重70キロ＋バーベル70キロの計140キロでスクワットやってるけど問題無い
まぁ、これ以上重量を増やす予定もないしね。