胸筋ってベンチプレスにしか使わなくね？

236 ：無記無記名：2020/05/31(日) 18:09:01 ID:QaplLdt0.net

胸筋は早く走るときに必要だよ。
腕を押す感覚で前に体重移動することによって加速するからね。
一般の方にはあまり馴染みがないかもしれないけど、陸上界隈では当たり前の話。