【Myprotein】マイプロテイン 192【ﾜｯﾁｮｲ】

887 ：無記無記名 ：2020/06/06(土) 18:15:37.51 ID:TrsDI+36a.net

トレ歴が長くなれば長くなる程EAAやBCAAが必要無いって実感する。
そんな物より食事内容だったり1日通しての蛋白質摂取量の方が遥かに大事。まあEAAもBCAAも悪い物では無いんだからイントラの水分補給の味付け程度に考えておけばいいよ。