インターバル中ってなにすればいいの？

1 ：無記無記名：2020/07/14(火) 17:34:24.03 ID:2yHfIWGh.net

インターバル中ってなにすればいいんだ
水分取るか、汗をタオルで拭くか、呼吸を整えるぐらいしかないんだが

2 ：無記無記名：2020/07/14(火) 17:38:57.85 ID:IuvCd0s9.net

今やったセットの反省
次のセットでどこに注意すべきかとか色々考えてる

3 ：無記無記名：2020/07/14(火) 17:40:56.68 ID:+M/H5FuS.net

コボテイン

4 ：無記無記名：2020/07/14(火) 17:44:43.07 ID:9p9XBlpp.net

Pornhub

5 ：無記無記名：2020/07/14(火) 19:21:39.05 ID:c0szzIDE.net

オナ二ー

6 ：無記無記名：2020/07/14(火) 19:47:27.45 ID:zYGk5FbY.net

おなら

7 ：無記無記名：2020/07/14(火) 20:25:56 ID:cxSznBzt.net

山本先生はFacebookしてるらしい
余裕やな

8 ：無記無記名：2020/07/14(火) 22:15:56 ID:je55iLNy.net

隣のヘボベンチ見てニヤケル(^_^;)

9 ：無記無記名：2020/07/15(水) 01:04:09 ID:YXl6ngJS.net

ナイモンで同じジムのやついないか確認してる

10 ：無記無記名：2020/07/15(水) 01:09:10 ID:H8wk4sKu.net

次に備えて休むことが目的だろ

11 ：無記無記名：2020/07/15(水) 02:18:51.22 ID:l4OsPHF+.net

俺は宅トレが基本だからインターバル中はスマホで５ちゃん見てるわ
ジムでの場合は音楽聴きながら行ってるから音楽の操作をスマホでしてるね
それとタイマー見てるかな
シャイニー薊さんが言ってたけどジム内でスマホ弄るのはタイミング？だってね
仮にジム内でスマホ弄っててもそれが何を見てるかってより相手にどう捉えられるかってのが問題だってさ

12 ：無記無記名：2020/07/15(水) 04:26:29.90 ID:oMowSB9h.net

やっぱGARIとデブ見下しつつ対賞金フレックスさせたりポージングやね
趣味と実益をかねた行為

13 ：無記無記名：2020/07/15(水) 06:39:59 ID:5D2mxFnL.net

フロントのおねえちゃんを口説く

14 ：無記無記名：2020/07/15(水) 11:44:15.13 ID:4jl04Eu0.net

歌歌ってる

15 ：無記無記名：2020/07/15(水) 14:09:21.31 ID:WXM12Bma.net

囲碁

16 ：無記無記名：2020/07/15(水) 14:56:15.56 ID:o66myRSe.net

昼寝

17 ：無記無記名：2020/07/15(水) 23:33:17.21 ID:IfEWeVXV.net

だいたいムーンウォークしてるかな
いいセットの後だとポゥッ！って言っちゃう

18 ：無記無記名：2020/07/16(木) 06:59:17.00 ID:cGs+KDxm.net

普通は嘔吐しないように耐えるのに必死だろセット間は
吐く寸前まで追い込め

19 ：無記無記名：2020/07/16(木) 07:24:49 ID:f8QxIPhg.net

内蔵弱すぎワロス

20 ：無記無記名：2020/07/16(木) 07:25:01 ID:f8QxIPhg.net

内臓弱すぎバロス

21 ：無記無記名：2020/07/16(木) 11:58:13.11 ID:0MUlwRmx.net

>>20
さては、おまえミロスのセミナー出たことないな？

22 ：無記無記名：2020/07/18(土) 12:25:27 ID:gCiZkCKK.net

パワーだとそんな追い込んだらダメ

23 ：無記無記名：2020/07/19(日) 09:43:16.70 ID:BO8M9K3x.net

ノート付けてるからそれ見て前回との比較や次の予定考えてるな

24 ：無記無記名：2020/07/19(日) 10:48:53.23 ID:O5zyCj8s.net

KTMのアンチスレに
ハゲだのヅラだの投稿してる。

25 ：無記無記名：2020/07/30(木) 23:53:03 ID:rZkQuD7U.net

筋持久力を付けるためにウエイトをする場合、種目間のインターバル時間は、セット間と同じで大丈夫ですか？

26 ：無記無記名：2020/10/07(水) 23:11:11.36 ID:plKXrMuD.net

ストレッチしてる。
体整って調子よくなるよ。

27 ：無記無記名：2020/10/08(木) 21:59:28.98 ID:Mq+8UW9n.net

女のケツみてる

28 ：無記無記名：2020/10/08(木) 22:04:20.62 ID:+J5BI20O.net

アニキと全く同じことしてるわ
今日はコンビニ遠征したけどインターバルごとに鏡に向かってポージング
それ見て目を伏せるがり見て至福のひととき

29 ：無記無記名：2020/10/08(木) 22:15:00.92 ID:67jYxSIB.net

>>28
いうても上腕囲55センチないガリなんやろ？

30 ：無記無記名：2020/10/09(金) 02:03:29.26 ID:TDoCa70b.net

手拍子

31 ：無記無記名：2020/10/09(金) 21:52:24.21 ID:v7sB2HZs.net

煙草吸ってから全身の力を抜いてある程度回復するまで休憩してる。