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ジム初心者がよくやるクソみたいな迷惑行為

1 :無記無記名:2020/07/26(日) 17:50:20.63 ID:6y3X4qnl.net
・重さの異なるダンベルを数組キープ
・インターバル中にダンベルに足を乗せる
・一つのマシンや同じダンベルを数十分使う
・フラットベンチでできる種目をインクラインベンチでやる
・インクラインベンチが大好きで絶対離れない
・マシンで毎セット1つ刻みで延々とドロップセットする

2 :無記無記名:2020/07/26(日) 17:52:29.78 ID:6y3X4qnl.net
・待っている人がいても早く終わらせたりは絶対しない
・YouTubeを見ながらエクササイズする
・ケーブルが大好きでケーブルから離れない

とりあえずこんな感じ

3 :無記無記名:2020/07/26(日) 17:55:40.46 ID:umJWZPTG.net
その場で言えないからってここで発散すんなよ

4 :無記無記名:2020/07/26(日) 18:54:32.54 ID:rNwOUTXD.net
恥ずかしいやつだな
満足したか?

5 :無記無記名:2020/07/26(日) 19:29:34.52 ID:uxANpx4W.net
コボリフト知らないふり

6 :無記無記名:2020/07/26(日) 20:27:20.79 ID:QyBQjl5q.net
4つ目だけは同意する

7 :無記無記名:2020/07/26(日) 20:35:17.59 ID:eC6tHHAx.net
インクラインベンチが好きな初心者なんているの?

8 :無記無記名:2020/07/26(日) 20:42:33.24 ID:ZUqX8TCT.net
ベンチを物置き台にするだろ
タオルと飲み物をベンチの上に置いて横でスタンディングサイドレイズみたいな

9 :無記無記名:2020/07/26(日) 20:58:16.67 ID:+0W8RZti.net
合同は初心者だろ

10 :無記無記名:2020/07/26(日) 21:08:55.39 ID:w1DQr7vj.net
インクラインベンチ大好きでフライずっとやってる、肩もだけど フラットは腹が嫌

11 :無記無記名:2020/07/26(日) 22:08:55.42 ID:2YeRiO+p.net
・こういうスレを立てる

12 :無記無記名:2020/07/26(日) 22:25:00.51 ID:lyeLPY11.net
ベンチ100kg以下でやってる迷惑初心者
マシンでやれ

13 :無記無記名:2020/07/26(日) 22:29:44.83 ID:Bw8NTLqB.net
パワーラックを占有してプッシュプレス・クリーン・ランジの応酬
スクワットやデッドは絶対やらない

14 :無記無記名:2020/07/26(日) 23:21:02.64 ID:MNUm6uWQ.net
>>12
こーゆー勘違いした馬鹿も迷惑だし邪魔だな

15 :無記無記名:2020/07/26(日) 23:35:14.86 ID:v83jE3fn.net
初心者は知らないってだけで教えてあげれば直るからたいして迷惑でもない
上級者気取りの中級者が一番迷惑

16 :無記無記名:2020/07/26(日) 23:53:01.19 ID:6OUNkGvg.net
>>12
気に入らないなら、お前が家でやれよ。
初心者だろうが、器具を使う権利は当たり前に平等にある。

17 :無記無記名:2020/07/27(月) 00:59:07.13 ID:X9+rR1bH.net
デカイやつがきたらどく。そういう基本的なマナーを
知らん初心者はうざいな

18 :無記無記名:2020/07/27(月) 01:09:01.56 ID:pFXYEo2/.net
そら清水クラス限定やな
エヌPCの日ジーカーとかビーフのクラス別75までなら全くでかくねえもん

19 :無記無記名:2020/07/27(月) 01:47:06 ID:RVC4+3mf.net
ボデビ知らん猿ほどマナーが悪いな
でかいはえらいはあたりまえ
GYM内のカーストはかねでも身長で社会的(笑)もない
GYMないなら大企業CEOより清水

20 :無記無記名:2020/07/27(月) 01:55:58 ID:RVC4+3mf.net
ニホンのGYMはせめーからいらつくんだよなたしかに
アメのGYMみてーにニホンのCOSTCOみてーなサイズでラックやケーブル山ほど並んで感覚ありゃどこで誰がなにしててもそら気にならんわ(笑)
同じようなマシン同じダンベル腐るほどあるし

21 :無記無記名:2020/07/27(月) 03:46:57.79 ID:vpuUrY3w.net
フラットベンチ台を
荷物置き場&インターバル中の休憩用のイスとして使う

フラットベンチ台にタオル等の荷物を置き
フラットベンチ台前でアームカールやサイドレイズをする
セットごとの合間インターバル中にフラットベンチ台に座る

22 :無記無記名:2020/07/27(月) 03:51:09.93 ID:vpuUrY3w.net
スミスマシンでレッグプレス
スミスマシンでドンキーキック

23 :無記無記名:2020/07/27(月) 07:17:36.54 ID:dyzXJ177.net
初心者ほどインターバルが長いのは何なんだろうな 
でかい人はインターバル1分くらいなのに初心者5分くらいのんびり休んでる
その割に重量しょぼいし(´・ω・`)

24 :無記無記名:2020/07/27(月) 07:59:26.45 ID:hBMyhZOP.net
初心者の5分は知らんが
1分のインターバルで胸、脚、背中の重量扱ってる奴も重さ足りてない

25 :無記無記名:2020/07/27(月) 08:10:23.50 ID:mkfVqOJc.net
他人のインターバルが何分かなんて計ってるやつはいないけど、横で見てると初心者のインターバルは長く感じるんだよなダラダラトレーニングして試技が終わるとソッコー携帯見始める
高重量で追い込んでいる人が上がった息を落ち着かせるための数分と印象が別物だよな

26 :無記無記名:2020/07/27(月) 08:19:21.70 ID:mkfVqOJc.net
もちろんがんばっている初心者もいるから「初心者」って括りは語弊があるな
デカい奴で無駄にダラダラやっているのはレッグプレスやベンチとかでたま見るか...体脂肪高めな奴

でも数は圧倒的に少ないが

27 :無記無記名:2020/07/27(月) 08:47:49.63 ID:WiYX33Sb.net
ベンチ100kgでセットも組めない初心者は
自宅でトレしてくれ
迷惑だから

28 :無記無記名:2020/07/27(月) 09:04:47.45 ID:8ExpdpEr.net
なんかラットプルマシンってちょっと知識付き始めた頃の初心者が占拠してる率が高い気がする
ワイド3セット→パラレルグリップ3セット→ワイドパラレル3セットみたいな感じでいつ見てもラットプルしてる
それとも同じような見た目のやつが代わる代わる使ってるだけかな

背中デカイ人は意外と占有時間短い

29 :無記無記名:2020/07/27(月) 09:40:45.67 ID:kR2f1rC0.net
ラットプルは懸垂できない初心者用だからしかない
筋活動見ても懸垂のほうが効果高いし

30 :無記無記名:2020/07/27(月) 10:22:31 ID:aRD5z4dG.net
>>23
いや笑
初心者なんだから重量しょぼくて当たり前だし、でかい人と比べるのはおかしい

31 :無記無記名:2020/07/27(月) 10:34:15 ID:BsimhDAF.net
上級者のマイルール押し付ける迷惑行為に比べれば初心者の迷惑行為とかどうでもいいレベル

32 :無記無記名:2020/07/27(月) 11:12:32.63 ID:V7aOJSuF.net
ベンチ100kgでセットが組めない初心者は
BIG3なんてやる必要がない
マシンと自重で十分だ
もう存在するだけで究極の迷惑だよ

33 :無記無記名:2020/07/27(月) 11:33:48.07 ID:IkrX596D.net
>>22
>スミスマシンでレッグプレス

これ初心者女がしてるのを見かけたけどマジで頭おかしいと思う
レッグプレスマシンがあるのに
わざわざスミスマシンのところで床に仰向けに寝て足上げてる基地外女

34 :無記無記名:2020/07/27(月) 11:53:24.85 ID:9CR5CA4L.net
時代が変わったな−

少し昔なら、こんなスレ立てたら一斉に雑魚に攻撃されてたけど

普通に共感されるほど成熟したのかな

35 :無記無記名:2020/07/27(月) 11:54:11.55 ID:9CR5CA4L.net
>>21
>>23

これほんと同感

36 :無記無記名:2020/07/27(月) 12:36:56.03 ID:ehayQIT5.net
・フラットベンチでできる種目をインクラインベンチでやる


これホントよく見るんだけど初心者はまあ仕方ないとしてそこそこな年数重ねてる女トレーニーもよくやってるのがうぜえわ

37 :無記無記名:2020/07/27(月) 12:42:18.06 ID:+obvjWF3.net
>>30
スクワット60s8repの人と150s8repの人で消耗した体力が回復する時間が同じだと思う?

38 :無記無記名:2020/07/27(月) 13:09:41.00 ID:BsimhDAF.net
>>37
回復力なんか個人差の塊みたいなもんだから重量だけで比べるのはさすがに無意味よ

39 :無記無記名:2020/07/27(月) 13:39:52.59 ID:9CR5CA4L.net
>>38
お前初心者だろ?

弱いんだから、上級者のマネから入れよ
頭でっかちのオカマが一番だせーんだよカス

40 :無記無記名:2020/07/27(月) 14:06:38.62 ID:Sd7Kf+dK.net
チンニング台が空いているのにパワーラックで懸垂

41 :無記無記名:2020/07/27(月) 14:07:50.17 ID:Sd7Kf+dK.net
ダンベル複数とケーブルマシンでスーパーセット

42 :無記無記名:2020/07/27(月) 14:10:58.28 ID:TO19gHqi.net
インクラインベンチでサイドレイズする人

43 :無記無記名:2020/07/27(月) 14:29:56.27 ID:UG4exzeR.net
>>42
駄目なんか? 
山Pの動画見てから、その方法でやってるけど
何か文句あんのか?

44 :無記無記名:2020/07/27(月) 14:36:56.98 ID:bGT3jowr.net
>>33
その種目紹介してる奴がいるんだわ。
ケツに効くトレーニングとかいって。
最近増えたよな〜ケツトレに特化したフィットネスインフルエンサー。
ほんと邪魔だわ。床引きデッドとローバースクワットやり込めや。

45 :無記無記名:2020/07/27(月) 14:43:22.18 ID:3aXLfeDd.net
>>40
ラックの方がいろいろなグリップできる器具がついてるからやろ
チンスタだと半逆手とかパラレルできない場合が多い

46 :無記無記名:2020/07/27(月) 15:51:37.99 ID:X9+rR1bH.net
>>45
こういうとこがマジで迷惑クソ野郎だわ
パワーラック使いたいやつがいるの察したら順手と逆手にサムレスサムオン
サムアラウンド、ナローにワイドって切り替えればいいだけなのによ
ラックじゃなきゃ懸垂できないんだい!ってか

47 :無記無記名:2020/07/27(月) 15:53:24.63 ID:C/8+Gfh0.net
デッド200
フルスクワット180
この数値を超えない初心者はマシンでやれ
迷惑極まりない

48 :無記無記名:2020/07/27(月) 15:55:03.23 ID:z3Kj/gIE.net
インターバル中ベンチに座ったまま5分間スマホポチポチ

49 :無記無記名:2020/07/27(月) 16:06:27.53 ID:XTX/IHy4.net
>>47
デッド200ってスポクラ通ってんの?

50 :無記無記名:2020/07/27(月) 19:14:46.34 ID:+vQx62WD.net
ショルダープレスマシンに20分以上腰かけたまま
スマホ見つつ4〜5レップのセットをダラダラ繰り返してるアホは何がしたいの?

51 :無記無記名:2020/07/27(月) 19:33:24.28 ID:5E93ZNq6.net
マジレスしていいっスか?
マシンを1セットやる毎に次々周る
フリーウエイトエリアを覗いて見るが入らずマシンエリアに戻りアブドミナルをやる
ひたすらやる
アブドミナルをひたすらやる

52 :無記無記名:2020/07/27(月) 19:47:59.90 ID:65s9ASLw.net
ベンチプレス1セット→プレート付けたまま移動して懸垂1セット→レッグプレス1セット→プレート付けたまま移動→インクラインカール→ダンベル放置したまま移動→ベンチプレス

こんな奴がマジでいるからなw
デカいキドみたいな奴だった

53 :無記無記名:2020/07/27(月) 21:09:00.70 ID:K6Zqzarp.net
たまに居るのはパワーラックにずっと居る奴。だいたいベンチからスクワットやってショルダープレスまでやる。すぐに察して一種目ごとに避けてくれるようになるけどね

54 :無記無記名:2020/07/27(月) 21:31:30.54 ID:jMQ8IEr9.net
ベンチ100も挙がらないいつまで経っても
初心者を抜けられないゴミ
もうやめろよww

55 :無記無記名:2020/07/27(月) 22:16:57 ID:Z2y8v28G.net
ベンチ100あげれないって女?
男ならあげれて当然の重量じゃない?

56 :無記無記名:2020/07/27(月) 22:46:42 ID:CFDMyv6d.net
高重量扱う時に限って、ラックをウロウロするガリ何なん?邪魔しに来てんのか?

57 :無記無記名:2020/07/27(月) 22:53:04 ID:foj1ji77.net
こっちが高重量扱ってるの見て真似して潰れるアホ

58 :無記無記名:2020/07/27(月) 23:08:54 ID:RVC4+3mf.net
なって〜の猿はフリーやっても聞いてないやろ
たんなる重りの移動乙

59 :無記無記名:2020/07/28(火) 06:21:33.10 ID:D6QwHSs+.net
パワーラックに向かったガリが22lbsのプレート付けてデッドやってたな固定バーベルでやれやw
45lbs以外付けるやつ初めて見たわ

60 :無記無記名:2020/07/28(火) 10:38:18 ID:1tjpVDe9.net
>>12
ベンチ150以下の初心者は家でやってほしい

61 :無記無記名:2020/07/28(火) 11:06:47 ID:0Z67sPIh.net
見た目命 
刻むようなプレートなんか入れんよ
20kgこれが何枚かの世界

62 :無記無記名:2020/07/28(火) 12:25:30 ID:oIT+laWO.net
そうそう
いきなり10kgプレートとかつけてスクワットデッドってやらん方がマシ

63 :無記無記名:2020/07/28(火) 13:16:03.88 ID:uktOzgj1.net
ジムのスミスマシンでこれやる奴全員死んでほしい 女トレーニーに多い

https://www.youtube.com/watch?v=yu3ORcU2yV8

64 :無記無記名:2020/07/28(火) 13:17:42.52 ID:uktOzgj1.net
今年になってから急に見かけるようになったスミスでレッグプレスするガイジ

https://www.youtube.com/watch?v=MKmoQAlqjeY

65 :無記無記名:2020/07/28(火) 14:39:52.82 ID:TebIsmZL.net
わざわざURL貼り付けて再生数伸ばして本当バカなんじゃねえのコイツ

66 :無記無記名:2020/07/28(火) 14:43:15.55 ID:2yIg2f5W.net
>>12
これを叩いてる雑魚が湧いてて草

67 :無記無記名:2020/07/28(火) 15:24:27.07 ID:CwoQjB8M.net
顔真っ赤で草

68 :無記無記名:2020/07/28(火) 16:48:04 ID:pa4YG67k.net
せん妄で草

69 :無記無記名:2020/07/28(火) 17:01:58.03 .net
>>63
なんでダメなの?

70 :無記無記名:2020/07/28(火) 17:06:38.03 ID:w+yvOH2t.net
バーって手とか首とかがふれるところだから靴でフミフミしたら汚いでしょ

71 :無記無記名:2020/07/28(火) 17:58:41.74 ID:086PNcf0.net
>>64
それ上級者でもやってるからw

72 :無記無記名:2020/07/28(火) 18:09:11.76 ID:B6KuGCd8.net
このスレみてると陰キャラの僕は一生宅トレーニーでいいやって改めて思いました

73 :無記無記名:2020/07/28(火) 18:14:37.79 ID:uktOzgj1.net
>>44
コイツが犯人かw クソ迷惑だよな

【スミストレーニング】スミスのシャチホコ、正しいやり方【お尻トレ】
https://www.youtube.com/watch?v=DnZY2WrsCcs&t

>>65
開いて低評価クリックして数秒で閉じるから余裕

74 :無記無記名:2020/07/28(火) 18:17:40.33 ID:uktOzgj1.net
>>69
人が手で握るところを靴の裏で蹴るとか衛生的にダメだろ
それが分からないって育ち悪いの?
レッグプレスマシンのあるジムでわざわざ変な使い方してスミスを占拠は迷惑

75 :無記無記名:2020/07/28(火) 19:00:06.31 ID:khL/t0eR.net
海外でも普通にやってるけど
終わったらキッタネー黒いタオルで
拭けばいいんじゃねーの

76 :無記無記名:2020/07/28(火) 19:05:07.29 ID:Bxg5Ux8B.net
>>1
確かにお前の言う事もわかるがお前は集団行動向いてないからサッサと器具揃えてホームジム作れや
1人でやれ、な

77 :無記無記名:2020/07/28(火) 19:16:05.89 ID:4CTV4K/2.net
Shoの動画でインターバル5分1時間以上パワーラック占拠する奴がでるな

78 :無記無記名:2020/07/28(火) 19:18:08.65 ID:0c3xNGiu.net
他人のマナーとかあんま気にならないほうだと自分では思ってたけど
今日パワーラックでアームカールしてる奴に殺意が湧いた

79 :無記無記名:2020/07/28(火) 20:53:17.97 ID:c9WK55mQ.net
ラック内でストレッチするおっさんを許せてるのが寛容な人と言えるラインだぞ

80 :無記無記名:2020/07/28(火) 22:12:36.76 ID:UdjlGa2g.net
>>72
気にすんな。実際ジム行けば優しいマッチョたくさんいるから

81 :無記無記名:2020/07/28(火) 22:58:26 ID:0Z67sPIh.net
ラック内でアームカールするわもちろん威圧目的でな

82 :無記無記名:2020/07/28(火) 23:09:15.82 ID:FcIeZDpl.net
おれはデカいからな
ラックでカールしてても迷惑じゃないのさ
でかさが全てだな、この世界

83 :無記無記名:2020/07/28(火) 23:30:56.30 ID:ILhdaath.net
そもそもスミスでやるってことはやり終わったあと
ガチャンって引っ掛けるじゃん
あれ足だと難しくない?

84 :無記無記名:2020/07/28(火) 23:37:53.79 ID:bw1KXxa2.net
>>83
セーフティを使うんじゃないかな?

85 :無記無記名:2020/07/28(火) 23:39:56.92 ID:tqtzdjH+.net
芳賀セブンもやってるね。
やっていいって言ってるジムならいいと思うけど、気になるから基本やらないでほしいな。
https://youtu.be/k-rNnoBkLOk?t=248

86 :無記無記名:2020/07/28(火) 23:49:28.91 ID:a6VTHIyO.net
ちゃんと拭いてたらよくね?
俺はそういう点では全然気にならんな
単純にそんな種目いちいちやらんでいいだろとは思うけど

87 :無記無記名:2020/07/29(水) 00:01:54.03 ID:fsLCaCxb.net
誰でもはじめは初心者。
マシンを独占してる時だけ注意しろ。

88 :無記無記名:2020/07/29(水) 00:09:30.68 ID:mlG0ymiV.net
>>72
陰キャのおっさん共がジム内で言えない事を5chで声高にキチガイレスしてるだけやぞ
現実は何も言えず借りてきた猫みたいに大人しい連中だからね

89 :無記無記名:2020/07/29(水) 00:42:06.28 ID:TfyEycGI.net
残念ながらおっさんでインキャってほとんどおらんよ
基本は年取ると小さいことは気にせず大人になり丸なるがプライドとか金は膨らむから自我肥大して人生の残り時間も減るから勘違い野郎ばかり
単に出禁リスクとか考慮して我慢してるだけ

90 :無記無記名:2020/07/29(水) 00:43:36.67 ID:bDsfdoGM.net
>>89
このスレ見る限り小さい事を気にしまくってるおっさんしかおらんけど

91 :無記無記名:2020/07/29(水) 00:45:11.63 ID:TfyEycGI.net
大人しいジジイなんかみたことね"けどな
30〜40の一番脂ぎったトレーに〜だらけだろ
それに俺達はテストかましてるからインキャとは無縁よ
場で〜ビルの信ずい
やまぎーとかみたらわかるやろ
あのふてぶてしさ
それこそがビルだー
何せ筋肉が人生のウエイト閉めてンだもん
がりなんかニート以下よ

92 :無記無記名:2020/07/29(水) 00:46:30.11 ID:TfyEycGI.net
支配層や政治家のおっさんみてみろよ
ガキなんかおらんやろ
ジジイばっか
世の中支配してンのはジジイだよ

93 :無記無記名:2020/07/29(水) 00:47:28.78 ID:TfyEycGI.net
トランプとか6070からみたら3040とかキッズだからな
山岸みてみろ
2030とは
ふてぶてしさが違うわな
インキャとは無縁

94 :無記無記名:2020/07/29(水) 00:50:42.15 ID:bDsfdoGM.net
ネットでだけよく吠える陰キャおっさんが発狂して草、気に障っちゃったのかなw

95 :ダニエル背面 :2020/07/29(水) 00:51:23.44 ID:f8mUoQ5V.net
>>39
糞頭わりーキショテスマンが一番醜悪なんだよブス

96 :無記無記名:2020/07/29(水) 00:51:25.91 ID:TfyEycGI.net
こだまとかきたむらとかインキャか?ちげーだろ(笑)
捨てバルクは見た目どおりの奴らばかりよ
そもそもガチのインキャはボデビしねーだろ
チー牛GAOのメガネばっか

97 :無記無記名:2020/07/29(水) 00:53:39.43 ID:TfyEycGI.net
インキャはぼでーびるなんかやらんよ(笑)
あいつらゲームとかアニメグッズととんなもんばつか
俺達はギア-GEAR-とか車に使うしなそんなもん眼中なし
かりまみてミー

98 :無記無記名:2020/07/29(水) 00:55:26.45 ID:TfyEycGI.net
10代からギア-GEAR-打ち込んでるインキャなんかおらんよ
売人とかそんなのばかり

99 :無記無記名:2020/07/29(水) 00:56:52.45 ID:TfyEycGI.net
なって〜の援護とかギア-GEAR-批判してるやつみたらインキャとかダサいのばっか
立地にしろ刈間にしろ成功者ってのは基本は手段選らばねーし自分だけが正義よ

100 :無記無記名:2020/07/29(水) 01:02:11.88 ID:tr8nfkJS.net
プッwww

101 :無記無記名:2020/07/29(水) 01:05:16.56 ID:wPHS+lR8.net
なんぼ成功者の名前を書き連ねてもお前は同格じゃないし一生ネットで大口叩いてるだけの陰キャだぞ、現実見ろよおっさん

102 :無記無記名:2020/07/29(水) 01:07:00.22 ID:TfyEycGI.net
わりーイケメン日ジークな
インキャガリとは真逆の存在よ
じむいってキャノンデルト持ってるやつの数みてミロや
チーギュ卯GAOのいんきゃで日ジークがげんきやじんみてーなのみたことねーわ(笑)

103 :無記無記名:2020/07/29(水) 01:09:23.29 ID:TfyEycGI.net
大体の人間は見た目どおりだよアホ
ヒトは視角情報が9割
顔だけインキャで捨てバルクとかあり得ねーんだわ
どうあがいてもいかつくなるからな(笑)
ダラスみてーなインキャおらんわアホが

104 :無記無記名:2020/07/29(水) 01:10:33.35 ID:TfyEycGI.net
わりー酔ってていつもより本音かいちまった(笑)
インキャのおっさんはギア-GEAR-なんか使わんよわら

105 :無記無記名:2020/07/29(水) 01:18:54.93 ID:GltUNTOU.net
ププ

106 :無記無記名:2020/07/29(水) 01:23:00.35 ID:TfyEycGI.net
大体インキャって肉体弱者ばっかじゃん
ガキの頃から弱いから自信なくてインキャ
こんなのばかり

107 :無記無記名:2020/07/29(水) 02:09:27.62 ID:Beq3/+Ro.net
ププッ

108 :無記無記名:2020/07/29(水) 14:13:13.24 ID:hz8kMT9k.net
>>22
ごめん初心者の頃やってた

109 :無記無記名:2020/07/29(水) 14:20:55.52 ID:5YDVAxUz.net
初心者いじめてボデービルの世界教えに行くか

110 :無記無記名:2020/07/29(水) 14:25:08.94 ID:P32t49TC.net
水道橋フィットネスショップ等でサイン求められなかったら無名・・・





と思ったけど フィジカーとか声かけられないかもな・・・。

111 :無記無記名:2020/07/29(水) 14:33:45.67 ID:o9eg93lJ.net
>>73
キモい格好でスミス蹴ってる女見たけど、そいつのせいだったのか
こんなアホなマシンの使い方してるやつで良い体の奴を見たことが無い

112 :無記無記名:2020/07/29(水) 14:42:11 ID:Ph6ApA/X.net
>>111
えっ、この配信者いい身体してるじゃん

113 :無記無記名:2020/07/29(水) 15:25:11.88 ID:0oPxxtiN.net
本人に言えばって言う奴いるけど、
言ったとて良い方に解決する確率は低いだろ
無駄にトラブルに巻き込まれたらたまったもんじゃない

114 :無記無記名:2020/07/29(水) 15:44:15.36 ID:bU+CPG5E.net
ならスタッフに言えよ、陰キャ極まってんなあ

115 :無記無記名:2020/07/29(水) 16:29:33.80 ID:0oPxxtiN.net
>>114
いちいちこのスレ見るなよお前はw
人に陰キャとかいいながらこのスレ見てるアホ
同じ穴の狢www

116 :無記無記名:2020/07/29(水) 16:57:02.52 ID:bU+CPG5E.net
>>115
うわあ、陰キャが図星で発狂してら
トラブルがーっとか言い訳して、要は僕は怖くて注意もできなければスタッフに告げ口も出来ませんてか惨めやのう

117 :無記無記名:2020/07/29(水) 17:31:35 ID:0oPxxtiN.net
>>116
よほど酷いことじゃないとスタッフに言わないだろ普通は
ケーブル使うの長いんですぅ〜あの人ぉ〜っていちいち告げ口すんの?オカマかよ

118 :無記無記名:2020/07/29(水) 17:44:56.47 ID:ohiSXgnZ.net
>>117
横から失礼
使ってもいいですか?って言うだけでビビらせるくらいデカくなればいいんだ

119 :無記無記名:2020/07/29(水) 18:15:56.42 ID:O5ZL4Dpd.net
ジムバッグ持ってトレしてる人ってバッグに何入ってるの?
だいたいの人は中身一切出さないでトレしてるんだけど…

120 :無記無記名:2020/07/29(水) 18:27:12.45 ID:TEivGCqv.net
>>63
ベンチ等早くやりたい人から見れば、これは確かにイライラするだろうw
靴で蹴って汚ねぇし、負担少ないだろうから長時間居座るようにみえる

121 :無記無記名:2020/07/29(水) 18:49:04.11 ID:AD9Y3ZTU.net
>>120
しつけーよ雑魚w

122 :無記無記名:2020/07/29(水) 20:04:10.61 ID:AXhJar2t.net
>>119
タオル、エイドキット、デオドラント、リストラップ、パワーグリップだ
タオルなしで汗拭かずに汗ポタポタ垂らしてるやつクソウゼエ

123 :無記無記名:2020/07/29(水) 21:23:26.68 ID:qMflui78.net
>>112
こんなお遊びみたいなのがお前の目標なの?
器具をアホみたいな使い方してるやつって
ゴツイのおらんやろ

124 :無記無記名:2020/07/29(水) 21:45:34.55 ID:TEivGCqv.net
20kgプレート何枚もつけて片足でやってたらすごいとは思うけど、こんな軽いんじゃな…

125 :無記無記名:2020/07/29(水) 21:54:10.59 ID:Qp+OtwiQ.net
>>122
デオドラント持って歩いてトレしてんの!?

126 :無記無記名:2020/07/29(水) 22:51:29.89 ID:pL0xudt1.net
>>125
エチケットで当たり前だろ
くせーんだよお前

127 :無記無記名:2020/07/29(水) 23:23:10.01 ID:Qp+OtwiQ.net
>>126
トレ中のいつデオドラント使うんだ?
終わってシャワー後にやるもんだろw

128 :無記無記名:2020/07/29(水) 23:52:55.85 ID:O5ZL4Dpd.net
>>122
そんなんだったら別にバッグ要らなくね?
慣れてる人ほど首に掛けて移動したりしてバッグなんて持ってないけどなぁ。

129 :無記無記名:2020/07/30(木) 00:18:04.95 ID:X7PCZeOm.net
>>127
君くさいよ😅

130 :無記無記名:2020/07/30(木) 00:24:33.94 ID:CIajsX69.net
>>129
デオドラントをトレ中に持ち歩くってワキガ?

131 :無記無記名:2020/07/30(木) 00:31:41.58 ID:X7PCZeOm.net
>>130
お前よりはなw

132 :無記無記名:2020/07/30(木) 00:43:25.19 ID:LBsgJbFT.net
スタッフ
インキャ(笑)
ジャップくせえ価値観だねえ
見も心も車もアメリカにせーや
それがボデビ

133 :無記無記名:2020/07/30(木) 00:46:33.04 ID:LBsgJbFT.net
雨のビルダーで神経質にベンチにタオル引いたりシュッショッ(笑)してふきふきとかしてるジャップ見てえなやつなんか見たことない
かトラーもオハーんも立地もみんなブンナゲバーQバックも引きずりベンチに足のせアピール当たり前
他人とか空気と同じ
場で〜ビルとはエゴイズム
インキャ文化の日本猿なんかに洗脳されんな

134 :無記無記名:2020/07/30(木) 00:47:56.29 ID:LBsgJbFT.net
他人(笑)
みんな(笑)
周り(笑)
島国単一民族の村八分笑える
雨の国旗つけたるわ

135 :無記無記名:2020/07/30(木) 01:21:23.74 ID:9Zq+xaao.net
>>134
兄貴コルベットZ06にアメリカ国旗付けるのどうでしょう?

136 :無記無記名:2020/07/30(木) 10:17:40.80 ID:7IUDPDb8.net
一応英語にも
When in Rome,do as the Romans do.
ってことわざはあるからな

137 :無記無記名:2020/07/31(金) 03:05:12 ID:kmeVTm2j.net
>>66
叩かれて悔しかったの?

138 :無記無記名:2020/07/31(金) 03:47:44 ID:UNxvxaZO.net
なんでクソガリは鏡の前にダンベル大量に持っていって空飛ぶ練習するの

139 :無記無記名:2020/07/31(金) 10:13:17.07 ID:PBq71mnA.net
デオドラント!?
インターバル中にワキにシューってすんの!?

140 :無記無記名:2020/07/31(金) 13:53:58 ID:GG6HN7fL.net
>>139
エチケットで当然
スメハラすんなよくせえぞお前

141 :無記無記名:2020/07/31(金) 14:54:49.03 ID:F1ub5AFZ.net
>>1
一つのマシンを数十分使うってどの位がアウト?
始めたてで毎回フォーム確認しながらとケガ防止のために軽重量からスタートしてるので二種類できるマシンとかだと15分〜20分から位かかる時もあるんだけど迷惑なのかな

142 :無記無記名:2020/07/31(金) 15:03:21.37 ID:/KpP5qhk.net
>>141
30分以内ならそこまで気にすること無いと思う

143 :無記無記名:2020/07/31(金) 15:04:56.35 ID:B/fGh6Qx.net
>>141
1種目だけにしとけ
3セットずつだとしても種目変えてたらは?ってなる

144 :無記無記名:2020/07/31(金) 15:18:49.33 ID:cXPgyqrC.net
同じマシンで数十分でガチ迷惑行為やんけ

とりあえず周囲に人が居たらセット終わる度に離れた方がえぇわ。

145 :無記無記名:2020/07/31(金) 15:32:49.64 ID:F1ub5AFZ.net
迷惑行為だったんですね、危なかった…
昼間の人いない時にやったので今のうちに知れてよかったです。

ペクトルフライとリア・デルトイドやれるマシンでペクトルフライやったあとそのままなんとなくリア・デルトイドワンセットやってたので
以後は分けてやるようにします
ありがとうございました

146 :無記無記名:2020/07/31(金) 15:59:58.71 ID:cXPgyqrC.net
周りに人が明らかに居ないなら問題無いけど

並んでる風や待ってる風の人がいたらあかんやつやから

147 :無記無記名:2020/07/31(金) 16:30:56.43 ID:F1ub5AFZ.net
以後気をつけます、ありがとうございます。

フリーウェイトでダンベルを複数重量持ち込んで色んなやり方でずっとやってる方たまにというか私の行く時間帯にだけかもしれませんがいらっしゃいまして
複数重量持ち込みは本当に稀にですが
複数種目ずっとやってるのはよくいます
これも同じ理由で余りよろしくない行為って事ですよね

店員さんも注意してなかったので普通なのかと思ってました

まだフリーウェイトはデビューしてませんが、やる時には同じようにしないよう肝に命じておきます!

148 :無記無記名:2020/07/31(金) 16:57:57.72 ID:cXPgyqrC.net
>>147
それもマナー違反

ジムに依っては複数使用の禁止を謳ってるところもあるから従業員に行ったほうが良いかと思われます

149 :無記無記名:2020/07/31(金) 17:59:17.30 ID:Obx0TPb7.net
そういう猿以下のゴミが増えたらクソジムだわな

150 :無記無記名:2020/07/31(金) 18:12:27.37 ID:uTzNhR9y.net
並んでるエアロバイクの間でディップス

151 :無記無記名:2020/07/31(金) 19:04:35.92 ID:iO+ANHfD.net
デオドラント猿うけるな
なにムキになってんだか笑

152 :無記無記名:2020/07/31(金) 19:38:36.28 ID:SHpval9X.net
単純に他の人が使うかもしれない、待ってる人がいるかもしれないっていう感覚が普通の社会人ならあるはずなんだ
それがなくてフラットベンチでできる種目をインクラインベンチでやってたり
1つのマシンで何十分もやるってどういう人生歩んできたらそうなるのかわからない

人のいない時間だからとか周りに人がいないからとか言うけど
それが空いてないから別のマシンやら種目やってたりするんだし、
ずっと待ってる人がいるかもしれないと何故考えられないのか

少し考えればわかるでしょ
エニタイムに「ジムはあなたの家ではありません」って貼ってあるけどホントこれ
1つの器具を長時間利用なんて自分以外にジムに誰もいない時しかやっちゃだめだろ

153 :無記無記名:2020/07/31(金) 19:44:36.00 ID:treAUDJd.net
一緒にお願いしますと言えばいいだろ
空くまで指咥えて見てる方が悪い

154 :無記無記名:2020/07/31(金) 19:47:35.42 ID:QWuVD9HW.net
足元にダンベル3組くらい転がしてタオルも持たずに汗びっしょり
わき毛の処理もせずに平気でタンクトップ着用ウェアもボロくて薄汚い
こういうの全部同じ奴がやってたりする

155 :無記無記名:2020/08/01(土) 00:02:40.63 ID:OZ8xYKfz.net
>>74
インターバル中にダンベルに足で踏んづけてる奴がいるから、
スタッフにウンコ踏んだ靴でダンベル踏んづけてる奴いるって言ったら
ソイツ見なくなったわ。

156 :無記無記名:2020/08/01(土) 00:26:23.40 ID:v+3jR3pQ.net
俺毎回やってるけどスタッフは挨拶してくるよ
ダンベル足で転がしてるし、インターバル中は
足乗せて貧乏ゆすりしてるのにw

157 :無記無記名:2020/08/01(土) 01:45:28.46 ID:8QvcLGxa.net
>>103
Twitter見てると首から下バルキーマッチョで首から上昭和の童貞坊主みたいな奴ちらほらいるぞ

158 :無記無記名:2020/08/01(土) 16:56:48 ID:PyY9hBlr.net
まあ一番は体臭だけどな
体質とかもあるから仕方がないんだろうけど
ただ不潔で臭いやつだけはマジで死ねや

159 :無記無記名:2020/08/01(土) 18:12:19.13 ID:LYwFvnNF.net
>>122
普通だよね。気配りが大事。

これに批判する人ってモテないひとたちの意見が多いかな?と悪いけど思っちゃう。偏見ならごめんなさい。

160 :無記無記名:2020/08/01(土) 18:18:22.37 ID:hKhHX0bH.net
>>158
勘違いしてるやつ多いが
マッチョって大体脇毛剃ってるしケアも怠らないから臭うやつは少ない風呂入ってないとかは問題外だが
一番臭いのは普段汗かかねぇガリだからなこいつらって好んで速乾系のシャツやポリエステル100パーのやつ着るがあれ汗乾いた時クセェからな

161 :無記無記名:2020/08/01(土) 18:46:59.29 ID:otEwp50M.net
リストラップとかストラップとかニースリーブってさ
毎回洗うわけじゃないから使用前に匂わなくても使った途端に
匂いだしたりする時あるじゃん。ちゃんと洗ったTシャツでもそういうときあるし
そういうときエイトフォーみたいなものないと絶対他人に迷惑かけてるよ

162 :無記無記名:2020/08/01(土) 20:20:42.93 ID:2WqUfMkL.net
【夏】「空き地に全裸の男がいる」住民からの通報で、身体にサンオイルを塗っていた62歳の男を逮捕「日焼けをしていた」北海道石狩市 [記憶たどり。★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1596269620/

163 :無記無記名:2020/08/01(土) 21:10:53.71 ID:5W+VZZhM.net
>>66
メソメソマッチョやん

164 :無記無記名:2020/08/01(土) 22:19:08.30 ID:ZfzaIgKu.net
>>161
そういう生乾きの臭えのに消臭剤かけるとミックスされて余計に臭くなるぞ

165 :無記無記名:2020/08/01(土) 23:10:15.24 ID:otEwp50M.net
急場しのぎだよ。家に持ち帰ったら熱殺菌する

166 :無記無記名:2020/08/01(土) 23:18:01.25 ID:wjV8ckFD.net
臭いお前らはゴミすぎて二度とこのスレに書き込むな本当に迷惑すぎる不細工統失妄想引きこもり朝鮮キショネカマゆとり無職老害根性なし雑魚エアプホラ吹き嫌われもん精神障害デブ確定
はい論破(笑)

167 :無記無記名:2020/08/01(土) 23:25:22.05 ID:3Z8XRNMK.net
つけ麺食ってイントラ作ったらGYM向かうか

168 :無記無記名:2020/08/02(日) 06:41:36.17 ID:B/IvMCib.net
使い方は人それぞれだから基本構わんと思っとるが、スマホいじりながら30分くらいベンチとかマシンどかない人だけはほんま勘弁

169 :無記無記名:2020/08/02(日) 06:53:02.58 ID:YwFWKh3B.net
>>168
かましたれや。

170 :無記無記名:2020/08/02(日) 07:17:19.79 ID:VeBKMpAE.net
なって〜のクサガリかな
すぐ時間の無だと気づいて飛ぶよ

171 :無記無記名:2020/08/02(日) 07:19:45.03 ID:VeBKMpAE.net
ボデビって思想宗教ライフスタイルだから
直接的に金になるわけでもねーし
心底崇拝してないやつはすぐ消えるわ
この板でもいろんなやつが消えたろ
あいつらにわかなんだよ
俺?10代からマニア

172 :無記無記名:2020/08/02(日) 09:45:12.64 ID:YSNa0nXF.net
ボデビなんていう使えない筋肉みせてオナってるのは格好悪いからね
チョンコロみたいな頭のネジが数本足りないような奴にはお似合い

173 :無記無記名:2020/08/02(日) 09:49:32.08 ID:GyNhXPHV.net
初心者じゃなくて中級者になるかもだがパワリフ志向のやつらってなんであんなうるさいんだろうな
いくつかのジム行ってそういうやつら見てると共通してベンチ台やラックを長時間占有してる(1時間は当たり前、2時感近くになるときも)
でそのインターバル中、ジム中に響く音量でトレーナーに話しかけ続けているってのが奴等のパターン
ちょい声を抑えるとか出来ないんかね
パット見胸や肩のいかついマッチョだがよく見ると全身脂肪が乗り特に腹周りがつきたての餅みたいなゆる~い感じなのがテンプレ体型
もちろんデッドリフトも床引きでガチャガチャうるさい
迷惑なんだがおそらく自分では高重量扱えることでジムヒエラルキーの上位にいると勘違いしてる
もうパワリフ専門ジム行けよ

174 :無記無記名:2020/08/02(日) 10:11:38.51 ID:G+9gEud/.net
>>157
それバルキー小松じゃね?

175 :無記無記名:2020/08/02(日) 10:25:29.12 ID:5yNKpa0/.net
ボディメイク系とパワー系って相入れないモノなんか?

176 :無記無記名:2020/08/02(日) 10:33:17.96 ID:hV89l5sS.net
デッドリフトでバーベルがっちゃんがっちゃんうるせーのは大体パワー系

177 :無記無記名:2020/08/02(日) 11:11:30.08 ID:RYwOw7DT.net
デッドリフトで多少うるさくなるのはしゃーない
そういう種目だしそのために床も作られてるし

178 :無記無記名:2020/08/02(日) 11:47:18.66 ID:9Yyy8GRR.net
床引きはそんなもんちゃう?

179 :無記無記名:2020/08/02(日) 12:01:17 ID:rvkTTr9I.net
床でバーベル切り返すためにプラットフォームが用意されているだけで身の丈に合わない重量セットで重りを静かに扱えないことを正当化するものじゃない
デッドリフトの切り返しが静かに出来ないのは当たり前なことじゃない ドカドカ重りを落としたいならパワリフ系のジムに行くべき

180 :無記無記名:2020/08/02(日) 12:06:05 ID:Z9aOAHYM.net
引けてる時点で身の丈には合ってるしケーブルやマシンと違って落としてぶっ壊れるわけでもないし落とすための場所まで用意されてるんだけどね
そのジムのマナーとかそういうレベルの話だね

181 :無記無記名:2020/08/02(日) 12:10:26 ID:rvkTTr9I.net
パワリフ系のジムなら上げられれば身の丈に合っていることになるんだろうけど
フィットネス系のジムの大半は重りを静かに扱うのが前提ルール 静かに下せないなら身の丈に合っていない
壊れるからとかいう問題じゃない 迷惑かどうか(主に音が)

182 :無記無記名:2020/08/02(日) 12:17:02.82 ID:ELOsOOai.net
>>181
音がそいつを殺すのかよw
大した迷惑にもならんのね喚き散らすな

183 :無記無記名:2020/08/02(日) 12:18:40.17 ID:tv1driRe.net
> 迷惑なんだがおそらく自分では高重量扱えることでジムヒエラルキーの上位にいると勘違いしてる
> もうパワリフ専門ジム行けよ

俺もパワーリフティングオタクはコロナで絶滅してほしいと思う一人だけど

184 :無記無記名:2020/08/02(日) 12:20:06.58 ID:tv1driRe.net
>>183つづき
専門ジム行けとか、上だと思ってるとかいう言葉は雑魚の口から出てくるもんだと思う

185 :無記無記名:2020/08/02(日) 12:20:34.53 ID:QtMH/760.net
>>180
最後床に静かに下ろすまでがトレって聞いたけどなぁ。
その下ろしきる一回ももったいないって。

186 :無記無記名:2020/08/02(日) 12:26:26 ID:rvkTTr9I.net
>>184
君がどういう人間の言葉だと思うのかは自由だけど
床引きデッドの音で大音量出すことが認められている場所が
専門ジムかホームジムしかないのであればそこに行くしかないという話

フィットネスジムにプラットフォームがあるのはバーベルを床で切り返すためで
あって落として爆音を立てていいというものではない

187 :無記無記名:2020/08/02(日) 12:50:26.04 ID:fQWKcAEr.net
ワイは床引きでなるべく音を出さないように丁寧に下ろすけど、体重2.5倍超えてきたら流石に音は出てしまうわ
でも上でわざと離して音出すヤツは見てて不快
ストラップがシュルシュル!ってなるのがカッコ良いとでも思ってんのかな

188 :無記無記名:2020/08/02(日) 12:51:31.57 ID:pacWD20M.net
音は人を殺さないけど
不快にはさせる
大迷惑

迷惑と感じないのは音出してるゴミクズ本人だけ

189 :無記無記名:2020/08/02(日) 12:51:54.79 ID:i1RBH3kM.net
ボディメイクでも限界まで追い込めば音も出れば声も出る
それ自体は仕方ないものと割り切るしかないだろ
声も音も完全禁止なんてジムはその程度のコンビニジムだ
極力出さないように努めましょうね程度の規則なら仕方ないけど

190 :無記無記名:2020/08/02(日) 12:54:41.54 ID:pacWD20M.net
だったらコンビニジムに来てまで大きな音とキモい声出すなよって話

191 :無記無記名:2020/08/02(日) 12:56:41.79 ID:NNfPqm4x.net
たいした追い込みでもないくせにガッチャンガッチャン、ドスン、ンア゛〜〜とか笑わせる

192 :無記無記名:2020/08/02(日) 13:00:24.29 ID:i1RBH3kM.net
それはある
たかだか20キロ程度のダンベルベンチでロニコーの如くドコン!とか
市営はそういうところと思って割り切るしかない
その分料金は安い

193 :無記無記名:2020/08/02(日) 13:01:01.39 ID:rvkTTr9I.net
かっこいい憧れのyoutuberはそういうことは教えてくれないからな
コンビニジムのスタッフはいるだけだし

194 :無記無記名:2020/08/02(日) 13:03:04 ID:Z9aOAHYM.net
>>192
ダンベル落とすのはどこも禁止だろ

195 :無記無記名:2020/08/02(日) 14:17:18.91 ID:8anzbvo2.net
なんだかんだ時間制限ないジムだと30分パワーラック使ってるだけでイライラしちゃうんだね。エニタイムでよかった〜

196 :無記無記名:2020/08/02(日) 17:18:29.75 ID:XaAIB82s.net
プラットホームがあってデッドのドロップ禁止とかありえないでしょ
ダンベルミットあるのにダンベル落としちゃダメっていうくらい滑稽

197 :無記無記名:2020/08/02(日) 19:24:13.41 ID:NNfPqm4x.net
落としてOKのちゃんとしたプラットフォームあるとこ少ないんだが
だいたいのとこはあれプラットフォームって言わんよ

198 :無記無記名:2020/08/02(日) 19:27:16.41 ID:9Yyy8GRR.net
最近はプラットフォームあるところも増えてるよ

新たに設置する所もあったし

199 :無記無記名:2020/08/02(日) 19:55:30 ID:XaAIB82s.net
設置しないとダメって注意喚起しても床引きするやつ多いからだろうね

200 :無記無記名:2020/08/02(日) 22:57:38.66 ID:GyNhXPHV.net
173だがなんか床引きデッドの話題で伸びててびっくり
自分は床引きデッドの音はおまけでコロナの今時ジム中に聞こえるくらいの大声で話して息を飛散させる方を問題に思って書いたんだけど
ジム全体が自分のテリトリーと思ってるから他人への配慮とかせず大声で話す奴なんだろうなと思うしパワリフ系はなんかそういうのが目立つんだよな

201 :無記無記名:2020/08/02(日) 23:20:57.83 ID:BI6kzZUE.net
休憩用のベンチにカバンやドリンク置く奴が1番ムカつく

202 :無記無記名:2020/08/02(日) 23:22:19.35 ID:rm4DZbx2.net
休憩用のベンチでトレーナーと雑談してるやつもムカつく

203 :無記無記名:2020/08/02(日) 23:27:03.27 ID:glKLm+Sc.net
休憩用のベンチがないと困る。

204 :無記無記名:2020/08/02(日) 23:34:49.12 ID:O4txejuu.net
フラットベンチで休憩される方がムカつくやろ

205 :無記無記名:2020/08/02(日) 23:48:27.94 ID:kmV1Div7.net
見た目が全て
足立より江戸かと
重いものも照るデブになりたい男なんかいない
なりたいじゃなくてなれないから仕方なくやってるだけ
えでほでも勝つために嫌々デブやってる言うてたし笑

206 :無記無記名:2020/08/03(月) 01:12:36.17 ID:rIHMiwKm.net
今やデッドのがちゃんがちゃんとかどうでもいい
ちゃんとマスクしてくれればなんでもいい

207 :無記無記名:2020/08/03(月) 01:22:27.93 ID:zRjKjXYv.net
うるせえんだよ

208 :無記無記名:2020/08/03(月) 03:00:12.03 ID:jCSJtgNy.net
更衣室にシューズのまま入って来るやつタヒね

209 :無記無記名:2020/08/03(月) 14:13:40.57 ID:8RCK41jD.net
邪魔なのは初心者なんかよりチビなんだよなぁ
お前何しに来たんだって問い詰めちゃうぞ

210 :無記無記名:2020/08/03(月) 15:16:36.13 ID:KfmWh7vV.net
ビーフ出てるやつはほとんどチビだけど

211 :無記無記名:2020/08/03(月) 15:21:14 ID:5uEO0aOr.net
170cm以下が一番層が厚いよね
それだけバルクある選手も多いんだろうけど

212 :無記無記名:2020/08/03(月) 19:00:06.59 ID:gsgX0GDE.net
バランス良いやつもいれば肉達磨もいるよね。俺は後者だけど。

213 :無記無記名:2020/08/03(月) 19:01:54.05 ID:xaj2l3OE.net
自分は今年クラシックデビューしようと思ってるんだが
やっぱクラシックは高身長のほうが有利なんかな

214 :無記無記名:2020/08/03(月) 22:28:44.43 ID:RQAha4m3.net
https://www.instagram.com/p/CDbYqhhh2ik/?igshid=ltp34vziuoyi

215 :無記無記名:2020/08/04(火) 07:51:34.08 ID:PV6anjI5.net
キチガイじゃんそれw

216 :無記無記名:2020/08/04(火) 09:00:48 ID:qRqI9lbP.net
>>214
一番左カワイイ

217 :無記無記名:2020/08/07(金) 10:08:14 ID:cyen7HFA.net
初めて見るのに、移動するとこ移動するとこついてくるバカが来たから途中で帰った。タヒね!

218 :無記無記名:2020/08/07(金) 11:39:27.15 ID:GdLMQGjp.net
>>217
ついてきて何かされるの?
気になるかもしれんが自分のトレーニングに集中しなよ

219 :無記無記名:2020/08/07(金) 14:39:17.79 ID:FQCX7HVI.net
何をすればいいのか、解らないから真似しようとしてるのかプレートそれなりに着けてラックアップだけしてる人がいる

220 :無記無記名:2020/08/07(金) 14:54:42.17 ID:1Nbq6EH0.net
>>217
たまたまかもしれないのに、自意識過剰だね…。
同じ部位のトレーニングしてたらよくあることでしょ…

221 :無記無記名:2020/08/07(金) 17:46:20.22 ID:B/liEbyK.net
ダンベルが並んでるラックの横のベンチでダンベル使ってるやん
そのときにそこのラックからダンベル持って行く奴何なの?
それ使うかもしれないやん

222 :無記無記名:2020/08/07(金) 18:19:02.93 ID:MUWwZ8Fe.net
>>221
イヤ独り占めする気か?

223 :無記無記名:2020/08/07(金) 18:45:59.73 ID:mrPgfxTF.net
日本語不自由だしただのバカだろ
障害者にマジレスやめたれ

224 :無記無記名:2020/08/07(金) 18:58:58.73 ID:L2dNESIc.net
221wなんかキチきたw

225 :無記無記名:2020/08/07(金) 21:40:08.29 ID:AQjASyXu.net
今日のび太みたいなのが40キロでスクワットやってた
邪魔

226 :無記無記名:2020/08/07(金) 21:54:52 ID:cyen7HFA.net
>>220
ジムに二人しかいないのに三回もついてくるんだけど?まともな頭ならトレの順番変えるだろ。三密で離れろってベタベタ貼ってあるんだから。

マウンティングなのか話しかけたいのかなんの意味もないのかわからないけど、どれにしろウザすぎる。

227 :無記無記名:2020/08/07(金) 21:55:31 ID:cDnHwXCj.net
いやそれはいいだろ
>>221といい器の小さいだけのやつが来てんなあ
夏だからか?

228 :無記無記名:2020/08/07(金) 21:56:19 ID:MUWwZ8Fe.net
>>225
別にいいやろ、最初は誰でも初心者

229 :無記無記名:2020/08/07(金) 23:02:23.07 ID:4w1PYngQ.net
>>225
こういうデブが居るようじゃ筋トレ業界も先細りだな

230 :無記無記名:2020/08/08(土) 01:06:00.91 ID:vNPrxuqg.net
40kgでスクワットしててもいいじゃん
デカイやつがきたらすぐどけよって話

231 :無記無記名:2020/08/08(土) 01:08:06.86 ID:vVkSqbVt.net
綺麗でエッチなお姉さんが40kgでスクワットしてたら邪魔じゃないだろ
冴えない容姿のガリがやってるから邪魔なんだ
てことは、お前らのようなブサイクハゲデブ中年オヤジも邪魔なんだよ
自覚しろ

232 :無記無記名:2020/08/08(土) 01:19:46.81 ID:VIzeIvbG.net
>>231
でも、それ思ってるだけで口には出せないんだろ?

233 :無記無記名:2020/08/08(土) 05:40:02 ID:XRSzREmI.net
>>232
おう、出さないぜ。大人だからな。
ジムに限らず電車の中でも気色悪いハゲやデブやブスが近くに来たら不愉快だろ。普通に。
でも舌打ちしたり「俺の隣に座るんじゃねえ」とは言わない。大人だから。

大人だから言わないけど本心では思ってることを書き込んでるんじゃねーか
そんなこともわからんのか?

234 :無記無記名:2020/08/08(土) 07:34:30.08 ID:dEdpJFvY.net
>>233
わかるよ、おっしゃる通りだと思う。
共感はするが、本当に大人ならこんなところに愚痴書き込まないんだよな。
俺も大人気ないわ。

235 :無記無記名:2020/08/08(土) 08:53:48.81 ID:SIlUExRl.net
チビはすぐ喧嘩する
小型犬と一緒

236 :無記無記名:2020/08/08(土) 09:44:30.01 ID:26gvr3rw.net
クソガリがケーブル使ってシャドーボクシングやってたぞ。
昨日のゴールドジムの番組見た盆休みで暇な初心者が続々入会してくるだろうからしばらくはジム行っても笑えるトレーニングが見れそう。

237 :無記無記名:2020/08/08(土) 09:47:10.64 ID:7mz/B02u.net
軽重量で頑張ってても邪魔とか思われてんなら初心者はジム行けねーな

238 :無記無記名:2020/08/08(土) 16:20:51.38 ID:XRSzREmI.net
基本的に混んでるとみんなが互いに邪魔と思ってんだよ
満員電車と一緒

自分より弱そうな者を見ると批判する口実ができるわけ
がりのくせに、と

がりというだけで見下す気にはならんよ俺は
チラチラ見てくる奴とうるさいデブのほうが嫌いだ

239 :無記無記名:2020/08/08(土) 16:23:12.51 ID:XRSzREmI.net
俺もえっちな姉ちゃんのドスケベスクワットのほうチラチラ見ちゃうけど、おっさんを見んわ
なんでおっさん俺をチラ見してくるの?

240 :無記無記名:2020/08/08(土) 18:02:56.52 ID:tG91B9c3.net
>>236
入会するのはゴールドジムだろ

241 :無記無記名:2020/08/08(土) 20:35:34.97 ID:H4dGtKqZ.net
>>221
まず、ラックの前でやるな
ダンベル他の人が取りづらいだろマヌケ

242 :無記無記名:2020/08/09(日) 16:13:25.85 ID:WCkiW7ecA
>>221
わかる
ダンベル種目してたら重さ変えるなんてわかるのにな
俺がダンベル種目始めたらダンベル全部使用禁止にしてほしい

243 :無記無記名:2020/08/09(日) 23:54:05 ID:W3yCEQge.net
休憩用のベンチに物置くなつってんだろが!

244 :無記無記名:2020/08/10(月) 00:37:25 ID:9ItO7G5X.net
そもそも休憩用のベンチで休憩してるのって老人か順番待ちでしょうがなく座ってる人しかいないだろ

245 :無記無記名:2020/08/10(月) 09:28:53.39 ID:6W9gdTJP.net
>>230
常識的な使用時間守ってれば重量軽いからって別にどかなくてもいいだろ。
それを見て邪魔に思ってるマッチョはクソダサいぞ。

246 :無記無記名:2020/08/10(月) 09:58:16 ID:4zrqlCsu.net
軽いウエイトでラックを使うのは構わないが、めちゃくちゃなフォームで追い込みもせず10セットくらいやるのは勘弁して欲しい

247 :無記無記名:2020/08/10(月) 19:20:37 ID:qSDpCWsf.net
早いもの勝ちだから仕方ない

248 :無記無記名:2020/08/10(月) 19:26:34 ID:sNE5lhZO.net
>>245
ダサくねーよ
てめーら来んな
邪魔だから
幽霊会員になれよ

249 :無記無記名:2020/08/10(月) 20:33:25 ID:ZjIMskDE.net
>>248
身体を大きくしても心は小さいのね

250 :無記無記名:2020/08/10(月) 20:45:41.84 ID:FXLiMp6l.net
>>249
そ、その代わりち○こは15センチあるんだぞ!

251 :無記無記名:2020/08/10(月) 23:18:08 ID:Fe7ELKUh.net
「最初はお前だって初心者だったろ?」って言われるけど、40kgメインセットのスクワットベンチプレスとかやったことないし、平日夜なんかは混んでるからインターバルも短くしてさっさと終わらせて器具は終わったら即戻してたから器具をが長々占領するガリ初心者さんの気持ちは理解できないや。
それで強くなれるのかね?

252 :無記無記名:2020/08/10(月) 23:33:39 ID:jFjSNaeF.net
ジムからみたら同じ金額払って貰ってるしどうでも良い話
ちょっと金出せば個室のパーソナルジム行けばストレスなしでやれるぞ

253 :無記無記名:2020/08/10(月) 23:52:24 ID:vTOb3d8n.net
お前が40でメインセット組んでなかったからって他の人もそうだと言えないだろ笑
インターバルの長短で強くなれるほど筋トレは簡単じゃねえのもわかってるんだろうけど、日々のストレスの吐口のために5chに書き込んでる哀れなやつ笑

254 :無記無記名:2020/08/10(月) 23:55:40 ID:vTOb3d8n.net
俺も初心者の頃スクワットする時にカールつけ忘れて同じようなことしたことある。その時優しいマッチョがフォームとかいろいろ教えてくれたの覚えてる。ありがとう

255 :無記無記名:2020/08/10(月) 23:57:38 ID:Nq5kCao9.net
40でメインセット組んでる雑魚じゃ
人から羨まれる体にはならないね
早くやめろ

256 :無記無記名:2020/08/11(火) 00:00:26 ID:VtYpQk9f.net
スレチした

257 :無記無記名:2020/08/11(火) 00:32:25 ID:2TgEZnsd.net
パワーラックの中で膝つきアブローラーは流石に我が目を疑った

258 :無記無記名:2020/08/11(火) 01:35:58.03 ID:Ys+2SLAk.net
着実に力つけて数年で見違えてしまう子もいるからね。侮れないよ。

259 :無記無記名:2020/08/11(火) 01:46:56.74 ID:kNg3uUe9.net
そんなヤツ、まあ滅多にいないね
ステロイド入れてれば話は違うが

260 :無記無記名:2020/08/11(火) 01:56:45.09 ID:Ys+2SLAk.net
確かに滅多にいないけどね、長いことやってるとなんとなく判る。
筋腹の長さ、薄くて細くても形に難がない筋肉のアウトライン、特に僧帽筋の形、クセのないフォーム、こういう子は数年続けると確実に化ける。
確かにステ使ってた奴もいるかもしれないが。

261 :無記無記名:2020/08/11(火) 03:40:42.72 ID:xP2krM95.net
>>257
まさかとは思うがそういうゴミはどかしたよな?

262 :無記無記名:2020/08/11(火) 07:12:07.93 ID:wT7dPl8K.net
ラックでやらんでえぇトレーニングをラックでやる奴らなんなんやろ…

インクラインダンベルベンチとかラック要らんやろがい

263 :無記無記名:2020/08/11(火) 07:41:49.49 ID:nCTUr8MR.net
>>254
カラーだべ?

264 :無記無記名:2020/08/11(火) 08:14:22 ID:BS0szMYY.net
>>262
都内23区のジムだけどとにかく狭いのよ
ベンチをどこかに移動できるスペースがあればいいけど無いからラック内でやってる人が多い

空いてるときはラック外に置いてある普通のベンチと置き換えてやってるよ
終わった後はもちろん戻す

265 :無記無記名:2020/08/11(火) 08:16:20 ID:dd5qlP/4.net
>>253
もしかして組んでる君40kgでセット組んでるの?
中高6年間入院して寝たきりで立つのもやっととかそそんな事情じゃなきゃ40でセット組もうとかは思わんよ初心者クソガリさんwwwwwwwwww

266 :無記無記名:2020/08/11(火) 08:18:26 ID:wT7dPl8K.net
>>264
スペースが無いならそれは仕方ないし、問題無いんだわ

スペースが空いてるのにラック内でやったり
プラットフォームでやったりするのが邪魔やねん。

267 :無記無記名:2020/08/11(火) 09:02:03.09 ID:XMeX6PBJ.net
初心者というよりいつまでも空気読めないやつはいるよな
多分ジム以外の場所でも迷惑かけまくってんだろうなと思う

268 :無記無記名:2020/08/11(火) 09:19:01.75 ID:OdOF38Om.net
エニタイムで頑なにバーベル触らずに自重とダンベルだけの人がいたな。狭い店内をウォーキングランジで歩いたり、ラック内で懸垂、腕立て、ダンベルスクワット。

269 :無記無記名:2020/08/11(火) 09:59:06.79 ID:5XzGWKC2.net
バーベル触ってたらマッチョにプレッシャーかけられて嫌だからとかなら微笑ましいがw

270 :無記無記名:2020/08/11(火) 10:07:42.12 ID:kRSWgDfR.net
>>267
少し考えれば器具を占領したりそこでなくてもできる種目やるのが迷惑かかるなんてわかることだからな
普段から空気読めなかったり仕事もできない人たちなんだろうと思う

271 :無記無記名:2020/08/11(火) 10:16:27.82 ID:5XzGWKC2.net
一番ひどいのがフラットベンチをスマホ置きにして横でサイドベントするアフォ

272 :無記無記名:2020/08/11(火) 10:40:27.49 ID:du2HWBsf.net
>>271
レイズ系やってるやつなら先日みたわw

ラック内のフラットベンチにスマホ置いて
本人はラック外
足元に3組のダンベルで全部10キロ以下

273 :無記無記名:2020/08/11(火) 10:53:51 ID:kRSWgDfR.net
>>271
ベンチを荷物置きにするのって女にも異様に多く感じるわ

274 :無記無記名:2020/08/11(火) 10:57:27 ID:5XzGWKC2.net
女は頭マ●コだからなぁーんにも考えてないからな

275 :無記無記名:2020/08/11(火) 11:05:32.05 ID:j2WCHqBQ.net
言えば可愛く謝ってどかしてくれるよ

276 :無記無記名:2020/08/11(火) 11:14:07.05 ID:5XzGWKC2.net
そういう女は何も言わず睨みながらどくんじゃね

277 :無記無記名:2020/08/11(火) 11:46:21 ID:j2WCHqBQ.net
私も女だからかな
めちゃめちゃ恐縮して謝ってくれたよ

278 :無記無記名:2020/08/11(火) 13:04:57 ID:du2HWBsf.net
スミスでドンキーキックとかレッグプレスやってるまんさん

邪魔だけど、服装は綺麗な人多いんだよな…

279 :無記無記名:2020/08/11(火) 13:48:19.85 ID:a9F9uLxy.net
>>278
そりゃ自撮りでジム来てるアピールするから奇麗な格好してるさ

280 :無記無記名:2020/08/11(火) 14:06:57.21 ID:mudY4wAI.net
ワキガがキツい
いっつも横にくる

281 :無記無記名:2020/08/11(火) 22:37:50.92 ID:r1UGSwOa.net
>>268
家で出来るじゃねぇかw

282 :無記無記名:2020/08/11(火) 23:20:19.22 ID:hRNeUfXc.net
>>281
見せる筋肉は着けたくないとか、そんな感じでは?

283 :無記無記名:2020/08/12(水) 22:58:32 ID:6sDVwfRQ.net
身長180前後の中肉中背の男が30kg(シャフト20kgプレート5kg×2)でスクワットしてたんだが初心者でもさすがにもっとやれるだろと思った

284 :無記無記名:2020/08/13(木) 00:26:23.11 ID:DiuZhXoG.net
>>283
それが迷惑だったのか可哀想に

285 :無記無記名:2020/08/13(木) 04:01:47.76 ID:Ie23igAE.net
ショボい重量でラック使うザコはレッグエクステンションでもやっとけっと話やな

286 :無記無記名:2020/08/13(木) 07:44:23.54 ID:h4DuG5td.net
ナローベンチプレスだと40〜50でラック使うけど許してください

287 :無記無記名:2020/08/13(木) 08:49:06.26 ID:6nPCddQd.net
ゴールドジムだと最初にトレーニングのやり方教えてくれたりヒアリングをして初心者向けにマシントレだけでメニュー組みしてくれたりする。
だけどガリガリ兄貴たちはそんなトレーナーの作ったメニューを放り投げフリーウェイトエリアで変なフォームの低重量トレをやってラックやスペースを占拠するからまずいんだろうな。
大声出すとか携帯いじりながらインターバルとんなって入会時にカウンターで教わるレベルのルールも守れねえし

288 :無記無記名:2020/08/13(木) 15:58:45 ID:Bqy2K5WK.net
過去にゴールドジム入会したことあるけどそんなの一切なかったぞ

289 :無記無記名:2020/08/13(木) 16:05:40 ID:bkDyn/CG.net
初心者講習会みたいな感じでどこもあるはず
フランチャイズ店舗ですらやってたよ

290 :無記無記名:2020/08/13(木) 16:29:42.99 ID:u4/pQS3w.net
見たまんま経験者には案内しないんじゃね?

291 :無記無記名:2020/08/13(木) 16:37:24.77 ID:W6zZdKRR.net
>>287
ゴールドはそれが最高なんだよな
もう10年以上前だけど最初に入ったジムはゴールドでよかったって心から思うし
最初の頃気にかけてくれてたスタッフさんは全員はっきり覚えてる

今でもそのとき教えてもらった基本的なことが自分のなかのマナーのベースになってる
最近地方のコンビニジムとか行くと糞みたいなマナーの奴いるけど、本人は無邪気なんだよな

292 :無記無記名:2020/08/13(木) 18:56:30 ID:tXtPc5Qb.net
このスレ読めば読むほど怖くてジムに行けません

293 :無記無記名:2020/08/13(木) 20:02:12.26 ID:cEjqF+On.net
ゴールドは入会日にカウンセリングするか聞かれるよ100%

294 :無記無記名:2020/08/13(木) 21:03:07.06 ID:mxSn9eyW.net
>>285
初心を忘れた君みたいな人が1番迷惑だと思う。

295 :無記無記名:2020/08/13(木) 21:48:03.83 ID:W6zZdKRR.net
ぶっちゃけ初心なんて忘れても空気が読めてさえいれば問題ない
一番たちが悪いのは空気が読めない、読む気がないヤツ クソ田舎者に多いね

296 :無記無記名:2020/08/13(木) 21:50:01.78 ID:HH+PgFcy.net
エニタイムスレでマスクいらねって言ってるクソ田舎者どもでしょw

297 :無記無記名:2020/08/13(木) 23:32:26 ID:1D68a6We.net
>>296
エニタイムw

298 :無記無記名:2020/08/16(日) 00:53:11.33 ID:l9SPwGUy.net
複数種目すらマナー違反認定する人もいるのか
デッドからのベントオーバーとかショルダープレスからのアップライトロウとかはするだろうに
個人的にずっとスマホいじって30分占領とかはムカつくけどちゃんとセット組んで40分くらいまでならムカつかん
流石に50分とか超えてくると長えよとは思うけど

299 :無記無記名:2020/08/16(日) 01:48:02.51 ID:gwu5+E1e.net
>>298
待ってる人がいなきゃ良いんじゃね

300 :無記無記名:2020/08/16(日) 02:00:34.60 ID:8j6h4hAI.net
>>298
そろそろ終わりそうだなぁと思って待ってるとね、終わりかな、できるかなって思った時に次の種目に入られると辛いのね。
あなたがそうではないだろうけど待ってる人がいるとわざと引き延ばす人もいるしね。これはされた経験はあると思う。
だからラックやスミスで複数種目続けられるとちょっと気分が落ちちゃうんだよね。

301 :無記無記名:2020/08/16(日) 02:16:29.64 ID:l9SPwGUy.net
>>300
確かにタイミング伺ってて次の種目行かれると萎えますね
占領問題は銀行の受付番号みたいなシステムないと完璧な対処は出来なそうですね

302 :無記無記名:2020/08/16(日) 02:30:25.08 ID:WZbSMVDz.net
>>298
周り見て誰にも迷惑かけてないならいいんじゃないか
通ってる24hにもベンチプレスに1時間以上占領してる奴(殆どスマホぽちぽち)の初心者がいるがまあある程度周囲見ながらそういうことしてるし

303 :無記無記名:2020/08/16(日) 03:21:20 ID:N8RKfzJT.net
俺もひとつの場所で続けてやるやつイヤだな。
1種目終わったらとりあえずラックから一回は離れて誰もつかなければもう一回使う、この程度には気を使ってる

304 :無記無記名:2020/08/16(日) 03:22:42 ID:l9SPwGUy.net
長時間占有してる人に声かけるとしてなんていうのが1番あまり波風立たさず圧力かけれるかな?

305 :無記無記名:2020/08/16(日) 03:26:03 ID:db+/8DKM.net
ロッカーで荷物広げて通路ふさぐやつ

306 :無記無記名:2020/08/16(日) 03:29:22 ID:N8RKfzJT.net
>>304
お互いいい気分にならないので、スタッフ通したほうがいいとおもう

307 :無記無記名:2020/08/16(日) 03:34:21 ID:m+OiuCKd.net
上級者やリフターは一種目で長時間掛かるトレーニングすることもあるからそれは声掛け難い。
初心者やホームトレーニーがジムに入ったばかりの時に何種目もやるパターンが多いかな。これも悪気ないので声掛け難いし、暗黙のルールだから言葉でも説明し難い。
自分も短くはない時間やることもあるから、長い人にも特に声掛けせずに、やってる人の視界に入らないように気を付けてずっと待ってる。そうすると終了間際に来た人に順番取られちゃうこともある。
まあいいかとまた待つ。
あんまり得な性格ではないと思う。

308 :無記無記名:2020/08/16(日) 04:13:08.92 ID:UM8t1LsT.net
>>304
あと何分くらいで終わりますか?って私は聞いちゃう
女だからか今までキレられたことはない
内心どう思われていようとかどうでも良い

309 :無記無記名:2020/08/16(日) 04:32:34.98 ID:l9SPwGUy.net
>>308
それが無難で良さそうですね
自分よりデカい人とかには中々言い辛いですが流石にインターバルでスマホゲームとかやってる人には声かけれるようにはしたいです

310 :無記無記名:2020/08/16(日) 07:36:01.86 ID:VwHttREM.net
カラーなし、セフティーバーなしのW役満
割とよくみる

311 :無記無記名:2020/08/16(日) 10:18:52 ID:ZTwJATK6.net
>>309
自分がする前に、何でスタッフにやらせないの? 
スタッフはそれが仕事でしょ
その仕事を怠っているからあなたが不快な思いしてるんでしょ
利用者同士で言い合ったら角がたつと思わない?
公平中立であるべき第三者でかつ管理者であるスタッフが間に入って言えばすんなり行くでしょ
あまりにも頭悪すぎない?

312 :無記無記名:2020/08/16(日) 10:50:20.39 ID:rWxltixP.net
なんで言い合いになる前提なの?長時間占有してるやつがモラルの観点から100%悪いんだから通常言い合いになる訳ないんだよ
自分で聞いてつっかかってくる様なキチガイだったらスタッフの出番でしょ
そんないちいちキチガイかもってレアケースを想定してハナからスタッフ介するのもどうかと思うね

313 :無記無記名:2020/08/16(日) 10:52:20.27 ID:N8RKfzJT.net
リスクないんだからスタッフ介さない理由がないわな

314 :無記無記名:2020/08/16(日) 11:02:12.95 ID:WJTuj/+R.net
>>302
前いってたゴールドジムではあるトレーナーがリフターだったのかプライベートで自分のトレーニングしてるときはベンチプレスやラックを1時間は使ってたな
基本埋まってない空いてる時間帯だったしそれは何台もあるからマナー的に引っ掛かるがまあギリギリ許せた
ただ同じゴールドに土曜になるとベンチを3時間くらい独占してずっと胸系のダンベル種目やってる会員がいたんだわ
混んでてベンチ待ちがいてもマイペースでやってたからあれは正直注意してほしかった

315 :無記無記名:2020/08/16(日) 11:04:33.14 ID:Om2U8Wf+.net
>>308
おっぱい吸わせて

316 :無記無記名:2020/08/16(日) 14:28:27.61 ID:5bztrYQA.net
俺が行ってたジムではどこでもラックやベンチは一種目したら離れるって感じだったけどな
そういうもんだと思ってたがやっぱり違う人もいるんだな

317 :無記無記名:2020/08/16(日) 16:18:32 ID:l9SPwGUy.net
>>311
どれくらいで空きますか?って聞くだけなのに?笑
リスク管理徹底されてて素敵です

318 :無記無記名:2020/08/16(日) 16:39:26 ID:t3ncO3Sq.net
>>317
あまりにも頭悪すぎない?

319 :無記無記名:2020/08/16(日) 17:21:48 ID:7xIrGWFP.net
>>312
キミ、世の中分かってないね
マナー違反してるようなヤツはだいたい人間が未熟で常識ないヤツなんだよ
そこへ来て、なんだよこいつは!いつまでやってんだ?みたいに思っていながらも大人しめに注意してみなよ、それでもどこかやっぱり伝わるもんだし、オレなんか瞬間湯沸し器だから、てめぇこのクソガキ早くどけや!って怒鳴ってしまうかもしれないその寸前の気持ちにきて言うから我慢ギリギリで大人しめに言ってもどこか言葉がきつくなってしまっているかもわからない
だから、利用者同士で解決することはスタッフに任せて避けた方が良いということ

320 :無記無記名:2020/08/16(日) 17:26:27 ID:7xIrGWFP.net
ちなみに、オレはスタッフにはろくに仕事する人間いないと思っているからトラブルに発展することはまずないようなケースに限っては、あとどのくらいで終わりますか?くらい声かけすることはいつもやってるよ

321 :無記無記名:2020/08/16(日) 17:28:59 ID:7xIrGWFP.net
実際、注意したことは何度もあってかなりの確率で逆ギレしてきて突っかかってこられたよ、ナニゴラァ!やるか?ってね

322 :無記無記名:2020/08/16(日) 17:34:59 ID:7xIrGWFP.net
これで、ジム内で乱闘騒ぎに発展したことは今までで5回はある

323 :無記無記名:2020/08/16(日) 17:38:02 ID:lwo39dfD.net
初心者以下の社会不適合者やん

324 :無記無記名:2020/08/16(日) 17:39:46 ID:7xIrGWFP.net
>>323
つまらんディすりは不要だクズ

325 :無記無記名:2020/08/16(日) 17:44:19 ID:7xIrGWFP.net
ちなみにオレはかなり上級者の部類だろう
ベンチプレスなら180挙げてるぞ
体重は78だが
でもトレーニングは10分しかしないし他の人が待っていないか常に気を配っている

326 :無記無記名:2020/08/16(日) 17:46:00 ID:7xIrGWFP.net
こっちがまともに普通に注意しても突っかかってくる基地がいは沢山いるんだよ

327 :無記無記名:2020/08/16(日) 17:54:00 ID:0FGe1FD9.net
ダンベルキープとか
使ってなかったら勝手に奪うけどな
市営雑魚しかいないから文句言われたことないし

328 :無記無記名:2020/08/16(日) 18:56:37 ID:bukSjhyj.net
>>319
なんでモラルに反してるやつの顔色伺わなきゃいけないの?
仮にキチガイでもそいつがスタッフに注意されてそいつの居心地が悪くなるでオッケーじゃん?

329 :無記無記名:2020/08/16(日) 19:55:17.23 ID:XoX8inH2.net
エニタイム でよかったー!30分みっちり使ってる

330 :無記無記名:2020/08/16(日) 22:13:49.23 ID:5t64IxIY.net
ジム内で乱闘なんか起こしたら両方退会させられる
だからそういう奴は外で話そうって言って外に出してからボコる

331 :無記無記名:2020/08/16(日) 22:14:50.34 ID:Om2U8Wf+.net
※クソチビキモオタの妄想です

332 :無記無記名:2020/08/16(日) 23:05:51.68 ID:nvP7ePlv.net
>>319
そいつより実力つけたら良いよ
身体も文句言えないくらいに美しければ優先される

333 :無記無記名:2020/08/16(日) 23:22:53.24 ID:8j6h4hAI.net
占有時間が長い人でもインターバル短くてガチでやってる人はなぜか許せる。むしろ感心して見てる。
パワーラックやスミスマシンの数が多いジムでは長い人がいても他で回っていれば難民は出ないから問題ないと思う。
ラックやスミスが少ないジムだと問題だね。

334 :無記無記名:2020/08/16(日) 23:29:49.28 ID:vtIM6pL6.net
ジムでマナー悪いやつ気にしててもストレス貯まるだけだし、スタッフも無能だからさっさとゴールドに移ったわ。
ていうか日本の一般的なフィットネスクラブのウェイト設備がショボすぎる。
新宿で一番の設備!と謳っているジムでもパワーラック2つだけってw

335 :無記無記名:2020/08/17(月) 01:09:09.08 ID:aGspe5cI.net
ダンベルラックに一番近くて鏡の前にあるベンチに座ってアームカールとかやってるヒョロガリ

そんなん端っこでやってろって思う

336 :無記無記名:2020/08/17(月) 01:29:07.58 ID:HMCbruja.net
ダンベルラックに一番近くて鏡の前にあるベンチに座ってアームカールとかやってるマッチョ

そんなん端っこでやってろって思う

337 :無記無記名:2020/08/17(月) 08:57:23.77 ID:Yyl6Y4Ei.net
インクラインカールモドキで1つしかない可変ベンチを長時間占有するのはやめてほしい

338 :無記無記名:2020/08/17(月) 09:22:57.33 ID:qGvWEJIP.net
ちゃんとした種目なら軽くても苛つかないがプレート持ってハンドルみたく回したり、プレート一枚でベンチプレスしてたりすると意味無いから止めろと思う

339 :無記無記名:2020/08/17(月) 10:25:47 ID:nEz0jMma.net
>>315
わたしので良ければどうぞッス

340 :無記無記名:2020/08/17(月) 17:08:46.60 ID:uIr5GfNX.net
>>338
いるいるw

341 :無記無記名:2020/08/17(月) 17:14:17.61 ID:gZstC7mL.net
鏡の前のベンチって大抵ジムの隅っこじゃね?

342 :無記無記名:2020/08/17(月) 19:03:08.60 ID:eYngHb/j.net
スミスにしてもわけの分からんカールもどきにしても超パーシャルトップサイドデッドにしても
ケーブル種目全般にしてもやってる風だけど、やりようによっては楽に出来る種目が初心者に人気なんだよな

ダラダラスミス使ったり、シュラッグみたいなパーシャルデッドやったり、ケーブルで体操したり
だらだら、だらだら10セットとか平気でやるからな

初心者がスクワットやデッドを潰れながら追い込んでるのとか見たことない

343 :無記無記名:2020/08/18(火) 13:55:36 ID:GABPNl5U.net
市営行ったらまぁだ山本先生のインクラインダンベルサイドレイズは〜ってひとつしかないインクラインベンチを野郎2人で独占してるバカがいた

344 :無記無記名:2020/08/18(火) 14:09:20 ID:tbxlM14e.net
まぁそれはいいんじゃね?

345 :無記無記名:2020/08/18(火) 15:14:36 ID:uoYhmknm.net
インクラインベンチが一つしかない方が大問題だろうに

346 :無記無記名:2020/08/18(火) 17:11:41.95 ID:chY0t999.net
確かに

347 :無記無記名:2020/08/19(水) 05:53:26 ID:QSN6Kz/9.net
インクラインベンチが1台だけってパーソナルジムかよ

348 :無記無記名:2020/08/19(水) 08:35:02.01 ID:MULMgIdX.net
初心者ではないのだが、トレーニングでピリピリしてるおじさんがよける気もなく『どけ』と言わんばかりに横を通り過ぎていった
腕と腕が触れあって二の腕が汗でネチョネチョになった
ソッコートイレで洗ったが思い出すだけで気持ち悪い

349 :無記無記名:2020/08/19(水) 08:59:20 ID:v/70gzvr.net
だがその感覚を忘れることができなかった>>348
いつしかおじさんのあとを追うようになった。

350 :無記無記名:2020/08/19(水) 09:21:08 ID:MULMgIdX.net
こわいよ(笑)

351 :無記無記名:2020/08/19(水) 09:36:47 ID:QSN6Kz/9.net
その汗でコロナ感染したな

352 :無記無記名:2020/08/19(水) 10:35:53 ID:U4jP5Z2e.net
>>342
初心者ワイ将、ウ板の情報を鵜呑みにしてSQはフル()で、DLは床引きでBIG3を中心に頑張る。
なお、フォーム、重量共にお察しの模様。

353 :無記無記名:2020/08/19(水) 10:36:17 ID:m+b+TAqF.net
>>349のつづき
そればかりか、以降ジムに着くとまずそのおじさんを探してフロアを見渡すのが日課になった>>348
でもあの日以来あの人には会えていない・・・
寂しさから街で似たようなおじさんを見つけるとあの日のように今度は自分からぶつかりに行く>>348
「でもっ何かが違うの!!」

今夜も「あの日のおじさんの感触」を思い出しながらオナニーに励む>>348だった

354 :無記無記名:2020/08/19(水) 10:38:45 ID:Dmw7oIG3.net
クソつまんね

355 :無記無記名:2020/08/19(水) 12:03:51 ID:rRYvSnvA.net
>>352
重量はともかくフォームは教えてもらったほうがいいぞ

356 :無記無記名:2020/08/19(水) 19:58:44 ID:hBQw6YWy.net
>>349
その後347はおじさんを忘れられなくなり、毎晩おじさんに抱かれる妄想をしつつ自慰で気持ちをまぎらわせる様になっていた

357 :無記無記名:2020/08/19(水) 21:04:34.90 ID:MULMgIdX.net
もうそれつまらん
こちとらガチでムカついたんたから

358 :無記無記名:2020/08/22(土) 05:16:46.35 ID:93JhBkDL.net
ガチムチのおじさん好き

359 :無記無記名:2020/08/22(土) 09:56:23 ID:7odMFBxS.net
>>347
冗談じゃなく大手フィットネスクラブでもベンチ一台とかあるからな。
ターゲット層が金落としてくれる老人だからトレーニング設備のある老人ホームになってる。

360 :無記無記名:2020/08/24(月) 20:04:03 ID:mcVOg79Z.net
ラック占領してシャドーベンチプレスやってるやついたわ
本番いつやんのか眺めてたがシャドーベンチプレスのみで汗かいてどっかに消えていったわ

361 :無記無記名:2020/08/24(月) 21:18:00.11 ID:/4j1E0ES.net
ルーティンなのかなかなか始めない人はいるな、ウエイトセット後ベンチの上でブリッジして、タイミングが合わなかったのか、また数分休み

362 :無記無記名:2020/08/24(月) 22:04:59.52 ID:VHq2PU8f.net
そんなに文句あるなら自宅で一式揃えて好きなだけやりゃ良いのに。重量が低いから邪魔だとか、重量で利用料金変わるわけじゃあるまいし同じ料金しか払って無いくせに文句言う奴はクレーマー気質があるよな

363 :無記無記名:2020/08/24(月) 22:59:58.67 ID:8fygb1BB.net
選手気取りで馬鹿みたいに占有するやつこそ自宅に揃えろよって思うけどな
ここはお前が主人公のYouTubeチャンネルじゃないぞと

364 :無記無記名:2020/08/25(火) 01:26:23 ID:dSR+oNla.net
今日ラットプルのバーで懸垂してるバカがいたな
初心者以前に発想がぶっ飛び過ぎて呆れるわ

365 :無記無記名:2020/08/25(火) 08:42:21.38 ID:EkI5euwT.net
>>362
よう、迷惑会員のクソガリ^^

366 :無記無記名:2020/08/25(火) 10:26:28 ID:kYsUrG15.net
私有物と共有物を勘違いしてる奴多いからな。早い者勝ちで専有するバカは利用料金を5倍にしてやれば良いのにw

367 :無記無記名:2020/08/25(火) 10:56:09.73 ID:EBcoPKA8.net
ベンチ豚はジムに着いたらとりあえずベンチに一直線で、私物置いてベンチ確保してウォーミングアップしてたな。

フラットのベンチプレスなんて殆どやらないから別にいいけど。

368 :無記無記名:2020/08/25(火) 11:00:20 ID:g/pgD/up.net
>>364
ワロタ
よく身体浮かせられるな

369 :無記無記名:2020/08/25(火) 11:30:38.20 ID:J5ZMC54L.net
ベンチ台に私物置いて、ランニングマシンやっているバカなんとか出来ないかな?

370 :無記無記名:2020/08/25(火) 12:09:06.80 ID:g/pgD/up.net
>>364
ワロタ
よく身体浮かせられるな

371 :無記無記名:2020/08/25(火) 12:09:33 ID:qElUpt27.net
>>369
さすがにそれはスタッフ対応案件でしょ。

372 :無記無記名:2020/08/25(火) 12:46:20.43 ID:lF6Waswf.net
>>364
え?え?どういう事??
ウェイトを自分より重くしてるって事?

373 :無記無記名:2020/08/25(火) 13:02:07.25 ID:EBcoPKA8.net
懸垂スタンドよりあえて不安定なラットプルダウンのバーを使用することにより多くのモーターユニットを動員する高等テクニックだろ。
5年後にはどこのジムでも当たり前の光景になるだろう。

374 :無記無記名:2020/08/25(火) 15:12:10 ID:cacPWV0d.net
大人気ユーチューバーで上越王の山澤さんのマネしたんだろ

375 :無記無記名:2020/08/25(火) 17:16:21.81 ID:5jqokMHx.net
チンスタあいてんのにパワーラックで懸垂すんじゃねーよ

376 :無記無記名:2020/08/25(火) 18:22:03 ID:1lGiewde.net
チンスタで背中そって懸垂やろうとするとちんこが柱にぶつかんだわ

377 :無記無記名:2020/08/25(火) 18:43:57.25 ID:Eb1q/5+G.net
チンスタだと山本お薬大先生推奨のパラレルグリップできないからという理由ならわからんでもないが

378 :無記無記名:2020/08/25(火) 18:44:08.91 ID:Eb1q/5+G.net
できないチンスタなら

379 :無記無記名:2020/08/25(火) 19:52:58.53 ID:yqaa0v6B.net
>>374
背中だけにステロイド入れてるってほんと?

380 :無記無記名:2020/08/26(水) 05:38:27.43 ID:AOk5riF5.net
懸垂用のバーの下の足台やフリーのベンチに腰を下ろしてまったりと休憩する爺さん

381 :無記無記名:2020/08/28(金) 07:40:28.68 ID:qC9HSRG7.net
>>372
ウエイト固定してんだろ
知らんけど

382 :無記無記名:2020/08/28(金) 08:44:43.77 ID:D6DRpwGh.net
フラットベンチにケータイとかペットボトル置くやつ
ダンベルで頭かち割ってやりたい

383 :無記無記名:2020/08/28(金) 09:46:43.14 ID:zTtjIeWz.net
他にも台はあるのに、よりにもよって一つしかないベンチの台でダンベル使った三頭筋の地味な種目をやってる女子がいた

384 :無記無記名:2020/08/28(金) 10:19:20.09 ID:qxmWcAYj.net
>>383
初心者が三頭筋意識なんて出来ないんだからベンチプレスで重量伸ばして行く方がよほど効果あるよね

385 :無記無記名:2020/08/28(金) 10:37:09 ID:bU2Mujwj.net
ダンベルプレスは稀に見るが、女がベンチプレス やってるのなんてあまり見ないんでね?うちの普通のスポーツクラブは3人くらいしか見たことない
しかも全員男に教わりながら
潜在的に怖さを感じてるのかわからんが

386 :無記無記名:2020/08/28(金) 10:40:21 ID:bU2Mujwj.net
>>383
あういう奴らって脳がウジかサナダムシに食われておかしくなってるのかなあってくらい周りに気を配らないね

387 :無記無記名:2020/08/28(金) 10:40:57 ID:bU2Mujwj.net
>>386
あー安価ミス381

388 :無記無記名:2020/08/28(金) 11:01:07 ID:gXli4J9t.net
>>385
男に教わりながらって、違うなそれ
男が勝手に近寄ってきて指導始めるんだよ
以前、彼女連れてジム行った話だけどソコの主みたいな若いガッチリ男がオレが彼女の隣にいるのに彼女に勝手に指導始めやがったよ
オレもそこそこガッチリしていてそいつよりパワーあるにも関わらず
驚いたね

389 :無記無記名:2020/08/28(金) 11:09:40 ID:Kcydyim5.net
>>388
それただのガイジだろ
そうそういないぞそんなやつ

390 :無記無記名:2020/08/28(金) 11:23:27.69 ID:cuJ+SBQp.net
自称俺の方ががっちりってだけな
ホントは相手の男にクソガリの認定されて眼中に入れてもらえなかったんだろw

391 :無記無記名:2020/08/28(金) 11:25:57.75 ID:gXli4J9t.net
オレには一瞥もくれずどっしりと落ち着いて威張った感じだったね
僧帽筋が異常発達していてベンチブレスは120軽々やっていたから頭に来てオレは近くで軽々160挙げてやったけど
たぶんオレもそいつには初心者に見えたんだろうな

392 :無記無記名:2020/08/28(金) 11:27:42.34 ID:iXD5HR3U.net
なんだ嘘松か

393 :無記無記名:2020/08/28(金) 11:53:49.19 ID:dkyeFgg6.net
>>387
完全になめられてますね
彼女NTRされないように気を付けてくださいね

394 :無記無記名:2020/08/28(金) 12:05:27.86 ID:ZMgXtEy7.net
ジム常連がよくやるクソみたいな迷惑行為スレかな?

395 :無記無記名:2020/08/28(金) 12:11:45.27 ID:Cxm/rYxv.net
開けもしないのにジムバッグ持ってうろちょろしないでくれる?

396 :無記無記名:2020/08/28(金) 12:22:10.71 ID:gXli4J9t.net
オレは威張ってないし控えめだからか舐められる事多いような
100kg位でベンチやっている所で仕方なく一緒にやらせてもらえませんか?と言うと何kg?40位にしとく?とか言われて、いや出来たらこの後80位は足して行きたいのでこれで良いですとか言うと、みんな黙ってしまってこの後、たいてい無視
ある時は、スタンディングでバーベル使っている時にどけっていう感じでいきなり横から体ごと押されて無言で横取りされた事もある
いきなりだったからあれって?思ったけど喧嘩も止めとこうとその時は言い返さなかった

397 :無記無記名:2020/08/28(金) 12:31:13 ID:cuJ+SBQp.net
という夢を見たクソガリ君だった

398 :無記無記名:2020/08/28(金) 12:36:41 ID:Kcydyim5.net
見た目ベンチ40のやつが180挙げるとか国体選手?

399 :無記無記名:2020/08/28(金) 12:41:11 ID:gXli4J9t.net
ふだん体の線をなるべく出さない服を着ているのと、大人しく見られる外見と性格だろうね

400 :無記無記名:2020/08/28(金) 12:43:09.23 ID:gXli4J9t.net
ウエアも100円ショップで売っているような安い感じのものばかり着ている

401 :無記無記名:2020/08/28(金) 12:44:28.88 ID:Xu1grOzx.net
ムキになって話が膨らんでいくの楽しい

402 :無記無記名:2020/08/28(金) 12:46:58.45 ID:cuJ+SBQp.net
クソガリってプライドだけは高いからw

403 :無記無記名:2020/08/28(金) 12:47:23.83 ID:tg2xU7fp.net
180kgだとノーギア重量級でもトップクラスだぞ。

404 :無記無記名:2020/08/28(金) 13:24:55.79 ID:3+XMEs+T.net
足して行きたいという願望なので嘘ではない

405 :無記無記名:2020/08/28(金) 15:09:26.12 ID:gXli4J9t.net
このスレやっぱり雑魚ばかりかな
クズばかりでどうしようもない
これまでのディスりレスから判断すると人をいじめたりするような卑怯なヤツが多いんだろうな

別に話が横道それただけで膨らんでもいないし180まで完璧に挙げられるとも言ってないし
180は練習でパーシャルのみ実際に挙げられるのは160まで
だから全然大したことは無いよ

406 :無記無記名:2020/08/28(金) 15:12:07.09 ID:Kcydyim5.net
なんだこいつ・・・

407 :無記無記名:2020/08/28(金) 15:14:19.14 ID:gXli4J9t.net
クソガリだから卑怯なのかな
勝手にほざいていろよ

408 :無記無記名:2020/08/28(金) 15:25:40.14 ID:3oE+CTxk.net
無駄にプレート使ってパーシャルベンチとかまさにスレタイでワロタ

409 :無記無記名:2020/08/28(金) 15:29:03.09 ID:cuJ+SBQp.net
多分最初から全部パーシャルだと思う
こんな感じ
 ↓
https://youtu.be/QMiHHLIu8Lo?t=149

410 :無記無記名:2020/08/28(金) 15:44:26.89 ID:tg2xU7fp.net
>>405
体重は何キロ?参考におしえてください。

411 :無記無記名:2020/08/28(金) 15:44:28.20 ID:UibHPahq.net
180クラスを上げる人間を真近で見て、その胸筋や僧帽筋、肩周りの肉付きの凄さが分からない奴は100も上げれん雑魚。

412 :無記無記名:2020/08/28(金) 15:52:02 ID:cuJ+SBQp.net
ウソやはったりをまともに取り合う必要なんかない
>>409の動画みたいな出来たつもりの奴もいるし

413 :無記無記名:2020/08/28(金) 16:14:53.82 ID:CzISRk22.net
嘘松

414 :無記無記名:2020/08/28(金) 16:41:32 ID:Rz+DuFz9.net
特にトレーニングしてなくても一般的な力持ちレベルなら80は上がるだろと思ったら180だったでござる

415 :無記無記名:2020/08/28(金) 16:44:13 ID:QuzChXoT.net
陰キャラ丸出しなガリ眼鏡が
くそみたいな重量で長時間パワーラック占領しながら
ケツ蹴り上げたくなるようなキショいスクワットはじめたら

捕まってもいいから殺したくなるかな

416 :無記無記名:2020/08/28(金) 16:47:11 ID:Rz+DuFz9.net
重量はともかく腰をヘコヘコしてるだけのスクワットは許せない

417 :無記無記名:2020/08/28(金) 16:59:12.90 ID:cuJ+SBQp.net
>>415
しかも「うぁ〜っ」とかうなり声上げながらセットが終わる度にガシャーンってラックに戻すんだろ
なぜかパワリフ用のベルト使っててドヤ顔で「パチン」ってバックル外すとこ見たらもう俺もやっちまうかも知れんw

418 :無記無記名:2020/08/28(金) 17:19:20.24 ID:J+Aiprdd.net
僕のインスタにジョニ弱のヘド版サイドレイズが流れてきて吹いたわ

419 :無記無記名:2020/08/28(金) 17:29:52.65 ID:6JGu+oXt.net
>>415
病気だから病院行け笑

420 :無記無記名:2020/08/28(金) 19:19:43.02 ID:mznLw+xH.net
トレーニングばっかしてるからいつまでもモヤモヤしてるんだろ
そのトレーニングを活かせる本番が無いからモヤモヤしたままなんだろ
なぁ、トレーニングしてもモヤモヤするだろ?

421 :無記無記名:2020/08/28(金) 19:24:44.64 ID:gXli4J9t.net
>>409
この動画の人が可哀想だろ
ベンチブレスは基本、胸に付ける様にやってるわ

422 :無記無記名:2020/08/28(金) 19:25:34.26 ID:gXli4J9t.net
>>412
お前弱いな
以上

423 :無記無記名:2020/08/28(金) 19:26:39.34 ID:gXli4J9t.net
>>411
体重約80kg

424 :無記無記名:2020/08/28(金) 23:40:32 ID:TdHfOvL1.net
嘘松しつけえなw

425 :無記無記名:2020/08/29(土) 02:26:07.15 ID:RQZ8WnF6.net
100均に売ってるようなウェアとか言い出した時点でもう

426 :無記無記名:2020/08/29(土) 03:36:34.34 ID:WH7gfoj2.net
>>409
反復は完全にスティッキングポイントを通さない上だけのパーシャルだけど、セーフティから挙げる最初の1回だけはそれなり負荷かかってるよ
まぁそれとてパーシャルではあるんだけどね
しかし100キロをこれであげて凄く喜んでたね、かわいい笑
100キロなどフルで20回以上出来るわなぁ

427 :無記無記名:2020/08/29(土) 03:38:28.61 ID:WH7gfoj2.net
>>405
160あがるんなら、ベンチプレス 175目指すスレにきなよ
過疎っててしょうもない荒らししかいなくてつまんねーんだよ
遊びにおいで

428 :無記無記名:2020/08/29(土) 03:49:43.40 ID:WH7gfoj2.net
ちょっと前に載せたやつ100×20
https://youtu.be/uKNFBjqcFPE

429 :無記無記名:2020/08/29(土) 09:23:19 ID:ojxlhJrw.net
嘘松ムキになって夜にも来てたのか

430 :無記無記名:2020/08/29(土) 09:54:22.92 ID:HTiT2yxv.net
朝トレ行ったらクソガリがいろんなマシン1セットだけやって一切シート吹かずにジム内グルグル回ってたわ。
コロナ前でもマシン拭かない奴はクズって風潮あったのにこのご時世で拭かないとかクソガリって頭蓋骨の中身もクソガリなんだなあって実感した。

431 :無記無記名:2020/08/29(土) 10:22:33.26 ID:JOmjZVrm.net
まあ皆の衆、屈辱というのはそれを受けた者の負けじ魂に火をつけ、モチベーションに繋がり、結果的にその相手を利することもある。だから、わしはどんな相手でも常に褒めてあげて、決して悔しさや屈辱感を与える様なことはしない。骨抜きにしてやらんとな。

432 :無記無記名:2020/08/29(土) 10:39:03.69 ID:YQeq+gHx.net
>>431
クソガリはそんな根性ないからクソガリって言われるんだけどな
クソガリに屈辱を与えてもそれを自分へのモチベーションになんかせずに
他人に偏屈な方法でアピールすることしかできないんだよ

433 :無記無記名:2020/08/29(土) 11:05:26.56 ID:TumMWQLD.net
>>431
もし屈辱をバネにしてのし上がってくる根性があるクソガリがいたら鳥肌が立つくらい面白いじゃないか
そいつはもうクソガリじゃない ライバルとして認めて高めあえばいい
おだてたクソガリどもの上であぐらかいてて楽しいか? 自分よりでかい人間が居るのがジムの醍醐味だろ

434 :無記無記名:2020/08/29(土) 16:27:51.21 ID:z65o+brv.net
>>47
お前200gしかあげられないのなwww
邪魔だから入院してくれwwww

435 :無記無記名:2020/08/29(土) 18:10:52.63 ID:1I1rOc0A.net
>>430
ああいう初心者ほど拭かないよな
何なんだろうな

436 :無記無記名:2020/08/29(土) 21:11:45.01 ID:gU9m8bQV.net
効かないようなムダな筋トレで場所と時間をとるから端から見てて嫌になるんだよな

437 :無記無記名:2020/08/30(日) 00:10:57.40 ID:EbDufwG4.net
場に緊張して、精一杯イキってるんだろうと思う

438 :無記無記名:2020/08/30(日) 11:43:21 ID:F9qk6A0A.net
昨日居たわ
足元にダンベル6本転がしてるヤツ
俺はダンベルあんまりやらんから別に良いけどよ

439 :無記無記名:2020/08/30(日) 16:15:26.02 ID:M1G2w+LW.net
初心者とか微笑ましいわガチ勢が
ラック占領してるほうが迷惑だ

440 :無記無記名:2020/08/30(日) 16:55:35 ID:6iXUdkoW.net
ガチ勢は無駄に長いセット数とかはこなさないんじゃないかな

441 :無記無記名:2020/08/30(日) 17:18:10 ID:jPhDJLJ8.net
>>440
リフターは2時間くらい平気で占領する
インターバルが超長い
あとゴールドのトレーナーが自分のトレーニングしてるときベンチプレス1時間使ってたりは見たことある
ベンチプレス台は何台もあるし1時間はまあゴールドではギリギリ許容範囲かと思うがパワーラック2時間はなしだと思うわ
パワー専門ジム行きやがれ

442 :無記無記名:2020/08/30(日) 18:26:53.37 ID:jh308CK6.net
>>441
確かにリフターは長いな あれは俺もイライラするときある でも真剣に追い込んでいるだけ待ってる方も救いがあるが・・・
最近あんまり聞かないがベンチ豚って知ってる?奴らはベンチだけで4時間とかやるときあるからなw

でもガチ勢と言われている層の全てがリフターじゃないからな
ボディーメイク目的のベテランなら2〜3セットで切り上げる人も多い

443 :無記無記名:2020/08/30(日) 18:32:55.18 ID:O7M+/KsT.net
リフターとか長々やるなら普通のジムに来ないでほしいな
だいたいのやつがパワーリフト目的以外でジムに来てるわけだし
混んでるなら25分以上ですでに長い。2時間とかもう出禁しろレベル
4セット5分インタバですら長くても25分で終わるよな?

444 :無記無記名:2020/08/30(日) 18:45:51 ID:YzodR97g.net
>>441
スタッフに言え

445 :無記無記名:2020/08/30(日) 18:51:11 ID:QkgINGEQ.net
ラック一つしかないジムはやり辛いわ
早くコロナ終わってほしい

446 :無記無記名:2020/08/30(日) 20:25:50.38 ID:v/3eKJ+9.net
俺なんてもはや一種目10分もかけてない

447 :無記無記名:2020/08/30(日) 20:35:51.77 ID:2OEAh1eu.net
たまにスクワット45分くらいやってる

448 :無記無記名:2020/08/30(日) 20:51:57.37 ID:Jwq7A0g7.net
エニタイムがベンチ台無くてハーフラック1台とスミス1台しかなくて大変だったわ。

449 :無記無記名:2020/08/30(日) 21:22:13 ID:xfjXZxYR.net
初心者は確かに邪魔な時あるけど、初心者だからという無知によるものもあるから、仕方ないと割り切れはする。
中級者が調子乗って、長時間占領して、変なトレーニングしてるとイラッとする。
最近だと、超高速シュラッグと直立バーベルローイングのスーパーセットを何セットもやり続ける奴に寝そべるくらいラットプルダウンで引くやつ。効かないからさっさとどけよって思う。

450 :無記無記名:2020/08/30(日) 21:26:06.00 ID:E3a7Xzr+.net
パワーラックでプレートを使ったフライやってる奴いて草

451 :無記無記名:2020/08/30(日) 21:42:02.47 ID:O7M+/KsT.net
パワーラック涙目やな

452 :無記無記名:2020/08/30(日) 21:51:26.46 ID:4ScZWE9u.net
>>388
どこか教えて
指導されたいから
あと時間帯も

453 :無記無記名:2020/08/30(日) 22:02:32.17 ID:9HveBwsN.net
>>449
そこまでラットプル引けないからって嫉妬すんなデブw

454 :無記無記名:2020/08/30(日) 22:37:27.35 ID:WG94oJIU.net
>>451
地震対策だろ
天井が崩れてきても助かる可能性が高まる

455 :無記無記名:2020/08/30(日) 22:48:34.02 ID:YzodR97g.net
>>452
頼まれてもいないのに人に指導しようとするようなヤツは、単なる教えたがりで中身はほとんど何も無いヤツ
本当に実力あるヤツは頼まれてもいないのに教えようとしないよね

456 :無記無記名:2020/08/30(日) 23:34:39.48 ID:xfjXZxYR.net
>>453
いや、ラットプルでそこまで引く意味あるかってこと
図星だからって意味不明なレスするなクズ

457 :無記無記名:2020/08/30(日) 23:48:03 ID:J4huZ+4B.net
>>456
意味あるだろバカ
少しは考えろw

458 :無記無記名:2020/08/31(月) 00:14:18.41 ID:CVrQLlmD.net
ラットプルダウンはなんかバーを両手でもって上半身を捻る健康体層みたいなことやってるジジイと女をどこでもみるんだが誰があんなの広めたんだよ

459 :無記無記名:2020/08/31(月) 00:19:06.81 ID:lUjuq94w.net
ワイヤー痛めそうに見えるけどどうなんだろう

460 :無記無記名:2020/08/31(月) 00:42:07.03 ID:mPBKkXon.net
>>457
少し「しか」意味ないだろアホ
もっと効かせるやり方考えろw

461 :無記無記名:2020/08/31(月) 01:15:39 ID:RytmGRwA.net
>>460
まーまー落ち着けってwww
何を求めてんだ?

462 :無記無記名:2020/08/31(月) 02:44:14.15 ID:hfTJR5LA.net
わいが行ってる初心者でも安心っなジムは、ラットプルダウンを教えられるほどわかってるスタッフいないからラットマシンではビハインドネック教えてる
なんでおしゃべりカーティオ重視傾向の人はビハインドネックばかりやってる
たまにわしは違うんだというやつらがラットプルダウンやってるが、大抵後傾骨盤、さらに肩甲骨寄せてないから僧坊中部には入らない、背中丸く引いてる、自重の倒れる重さで引いてるもはや広背筋はおろか腕ですら引いてない、なんとっ鳳凰拳!?
こんなんばっかよ

463 :無記無記名:2020/08/31(月) 03:02:01.62 ID:0RC/K7UP.net
>>462
http://www.tosyoku.org/jusei_seikyu/
https://seikotsuin-keiei.com/trouble/356/
http://www.jiko110.com/topics/seikotuin.htm
https://www.mbs.jp/mint/news/2020/01/20/074461.shtml

464 :無記無記名:2020/08/31(月) 03:06:55 ID:Lfc4FY3q.net
>>457
頭まで筋肉になったか?
寝そべる体勢になってるんだぞ?
引ききれてないのは明らかだろ

465 :無記無記名:2020/08/31(月) 03:21:02.12 ID:tKMlaeU9.net
>>430
うちにもいるわ
マジでキモい

466 :無記無記名:2020/08/31(月) 09:05:52.41 ID:E/wA7q+j.net
>>435
汗かく程やってないから拭かなくていいと思ってるんじゃないかな?

467 :無記無記名:2020/08/31(月) 09:25:04.22 ID:hfTJR5LA.net
パワーラックやベンチあほみたいに占有する上にフォームウンチな奴までいるよな

ベンチプレス 可動域1センチおじさん、ちくわトランポリン、けつあげ&海老反り
デットやベント スタートポジションで体が「 つ」になっててあげる時も背中が曲がってる
みたいな

468 :無記無記名:2020/08/31(月) 09:31:41.11 ID:xarzHjJn.net
>>467
本人の頭の中では出来てるんでしょう。セーフティ一番下まで下げてからクォータースクワットをする人もいるし

469 :無記無記名:2020/08/31(月) 09:46:54 ID:NJfYEV5W.net
>>462
コナミとか?
たまにビジター利用で行くジムとかでメチャメチャなフォームでやってる人ばかり見るとインストラクターの指導が下手なんだなと思う。

470 :無記無記名:2020/08/31(月) 10:40:38.33 ID:hfTJR5LA.net
>>469
ホ●●●スポーツクラブ
ここに限らず大手一般スポーツクラブってどこもスタッフは数ヶ月研修受けただけみたいな人ばかり
一部筋トレ好きスタッフはまーれにいるけど普通GGとかだよね
マシンの使い方は説明できても効かせ方を説明できない
力を入れてるのが対老人向け怪我をしないスタジオ、世間話、これでもかっていうくらいのカーティオ、腹筋マシン、謎のブルブル

471 :無記無記名:2020/08/31(月) 10:42:55.15 ID:hfTJR5LA.net
だから魔法の言葉

肩甲骨をよせて・・

胸トレでこの説明を初心者にしてもわかるわけないやろと

472 :無記無記名:2020/08/31(月) 10:47:39.45 ID:hfTJR5LA.net
チェストプレスの教え方もひどい
やってるスタッフの頭がシートから離れ肩があがり前に出てたり、グリップ位置がナローだったり(多分三頭狙い体では教えてない)
さらにパーソナルみたがもうね・・

473 :無記無記名:2020/08/31(月) 11:15:59.81 ID:RLzc+0nC.net
なんちゃらスポーツクラブてつくところはどこもスタッフはバイトの学生だらけで身体もできてないし知識もない
メインターゲットが筋トレ民じゃなくて老人だからしゃーない

474 :無記無記名:2020/08/31(月) 11:40:23.82 ID:p2i9i/Lk.net
背筋伸ばして胸を張れ
アゴは若干引いて
背もたれには頭と両肩の3点が常について離れないように

初心者にチェストプレス教えるときはこの3つでいい

475 :無記無記名:2020/08/31(月) 11:40:56.16 ID:qh6M15Iu.net
成果出させずに幽霊会員化させた方が儲かるからな

476 :無記無記名:2020/08/31(月) 12:30:11 ID:64Ii8qb7.net
初心者に限らず中級者も見栄張ってだか重量に拘りすぎて可動域狭くなる人居るな
スミスでショルダープレスとかミリタリープレス系で重量上げるにつれて可動域狭くなって10センチくらいになっちゃう人

477 :無記無記名:2020/08/31(月) 13:04:55.85 ID:OiaEyWnp.net
>>476
ジム中のプレートつけてレッグプレスするバカがいる
可動域5ミリ

478 :無記無記名:2020/08/31(月) 13:08:46.99 ID:lUjuq94w.net
5ミリはワロタ
ストッパー外さなくていいじゃん

479 :無記無記名:2020/08/31(月) 13:10:37.66 ID:tSfXxRUA.net
ベンチケツ上げやクォータースクワットはまぁ狙いがあってやってるならいいと思うけど

480 :無記無記名:2020/08/31(月) 13:14:57.90 ID:NJfYEV5W.net
若い人はYouTube見て勉強してるのか、メチャメチャなトレーニングするやつ以外と少ない印象。
おっさんが見栄張って自己流フォームでやってるのよく見るわ。

481 :無記無記名:2020/08/31(月) 14:07:44.10 ID:W+6269wN.net
ワキ毛剃らずにタンクトップ、スネ毛処理せずにハーフパンツ
のやつ死んで欲しいわ

482 :無記無記名:2020/08/31(月) 15:19:18.57 ID:ynlGTHwQ.net
>>481
ま○毛無処理でホットパンツの女の子は?

483 :無記無記名:2020/08/31(月) 15:49:45.34 ID:udSjiva8.net
60キロにセット。20キロプレートを4枚確保し足元に並べる。ベンチプレス開始、90キロまで上げて終了。結局20キロプレートは使われなかったが???

484 :無記無記名:2020/08/31(月) 17:52:48.88 ID:K3bw7Qj8.net
ベンチだとYouTuber自体がケツ上げ多いからケツ上げ率が逆に多い気がする
「ケツ上げだが◯◯キロブチ上げる」みたいなのけっこう居るから初心者にはケツ上げがズルかどうかも解ってなくてやっちゃってるのかなり居るんじゃないかと

485 :無記無記名:2020/08/31(月) 18:08:49.32 ID:GBRX89A1.net
チキンスクワットみたいにクソガリ専用のトレーニングにもカッコイイ名前つけないと。

486 :無記無記名:2020/08/31(月) 18:25:22.67 ID:K3bw7Qj8.net
つい最近ド初心者らしきオッサンが終わったらしいのにスミスとか複数の器具にプレート着けたまま居なくなってた事象があった

487 :無記無記名:2020/08/31(月) 18:35:09.57 ID:vaPX6SQK.net
インクラインサイドレイズ

スミスドンキーキック

マジやめて欲しい

488 :無記無記名:2020/08/31(月) 18:56:39.86 ID:NJfYEV5W.net
スミスドンキーキックとか殆ど見たことないわ。
全身タイツの三つ編みした黒人がやってるイメージ。

489 :無記無記名:2020/08/31(月) 20:01:01.54 ID:UcQ03g7s.net
インクラインサイドレイズって
何でそんなに嫌われてるの?

490 :無記無記名:2020/08/31(月) 20:02:38.72 ID:vaPX6SQK.net
>>488
ワイの行くジムだと撮影可だからインスタ映え狙うような女子()がやってるんだわヒップスラストも合わせて…

491 :無記無記名:2020/08/31(月) 20:18:59.55 ID:RDW0tmIQ.net
>>489
三輪車の乗り方覚えようとしている子供に立ち漕ぎを教えるような感じ
1〜を飛ばして5に背伸びしているように見える フォームめちゃくちゃだしね ベンチ占領するし

492 :無記無記名:2020/08/31(月) 20:53:31.64 ID:RaJ5C1XL.net
クソガリと陰キャ丸出しメガネがジムにいたら
必ずマウントするようにしてるわ

493 :無記無記名:2020/08/31(月) 20:54:44.98 ID:oTDwdhEB.net
>>491
なるほどサンキュー!
俺もはたから見るとそんなんなんだろな。
んじゃ三角筋の中央ってーと
サイドレイズオンリーになっちゃうわ。

494 :無記無記名:2020/08/31(月) 20:58:26.22 ID:wG/g6tQZ.net
インクラインと立ってのサイドレイズは別種目として考えろサイドレイズは収縮インクラインはストレッチ意識な

495 :無記無記名:2020/08/31(月) 21:01:05.50 ID:F4nVHGkY.net
インクラインサイドレイズで自由落下させてストレッチかけない奴は多いな

496 :無記無記名:2020/08/31(月) 21:08:16.65 ID:RDW0tmIQ.net
スタンディングサイドレイズも満足にできない フォームめちゃくちゃなのにストレッチだの収縮だの絶対わかってねから嫌われるの
流行ってんだかなんだかしらないけど意味のない体操でベンチ占領しているガリが居ればよく思わない人は一定数いる

497 :無記無記名:2020/08/31(月) 21:50:47 ID:hfTJR5LA.net
山なんちゃら大先生直伝やでー

498 :無記無記名:2020/08/31(月) 22:11:59.03 ID:9un4gJBq.net
>>493
普通はプレスとサイドレイズでじゅうぶん
インクラインなんとかとかケーブルなんとかとか
10年目くらいでやっと必要かどうかだろ

499 :無記無記名:2020/08/31(月) 22:58:16.91 ID:OO05oCsY.net
初心者さんはダンベル握らせても振り回されてるだけだしサイドレイズすら要らんわ。
SBDある程度できるようになって自分の筋肉の動きを理解してからサイドレイズやり始めればいい。
そしてSBD始める前にマシントレーニングちゃんとやってね。

500 :無記無記名:2020/08/31(月) 23:17:35.80 ID:RDW0tmIQ.net
初心者はマシンやらなくていいみたいな最近の風潮何なんだよ?
どうせyoutuberだろ?だれが言い出したんだ?これ??

501 :無記無記名:2020/09/01(火) 00:02:07.22 ID:EDMRl1fs.net
インクラインサイドレイズ結構良い種目だがやってる奴多すぎて何か恥ずかしくなるからシーテッドサイドレイズやること多いわ。

502 :無記無記名:2020/09/01(火) 00:24:04.42 ID:SlGmLu09.net
お前ら雑魚は変則的な種目やる必要ないぞ
高速アームカールと腹筋でもやっとけ

503 :無記無記名:2020/09/01(火) 07:26:30.08 ID:tpP1D8F2.net
根本的にクソみたいな事やってる奴らは楽してデカくなりたいだけ

504 :無記無記名:2020/09/01(火) 07:43:11.32 ID:wEhu7plC.net
しかし初心者としては辛いわ。
big3こそ、筋力ないからできない。
マシンをヘコヘコやるか〜

505 :無記無記名:2020/09/01(火) 07:44:53.00 ID:POJMGaEI.net
筋力つけるためのビッグスリーだと思うが

506 :無記無記名:2020/09/01(火) 08:43:51.97 ID:+xivpVr8.net
適切な時間でかつフォームが正しいなら低重量でも誰も文句言わないし、最初の種目はフリーが理想だけど
フォームめちゃくちゃならマシンの方がまだマシなのにと思わされる人に限って長いっ!よな

507 :無記無記名:2020/09/01(火) 08:47:58.97 ID:dJbJWwRE.net
ビッグ3はトレ歴長い人との差が露骨に出るから人目を気にする初心者はやらない
俺はスマホいじりのついでにベンチプレス50kgやるようなやつは見下すが真剣にベンチプレス40kgやる人は同じトレーニーだと思うから自分の筋力の限界を目指すことだけ考えればいい

508 :無記無記名:2020/09/01(火) 08:50:03.91 ID:+xivpVr8.net
そそ真面目な人は微笑ましいし同士
喋ってばかりの独占野郎は敵

509 :無記無記名:2020/09/01(火) 09:54:48 ID:KWma/4Q4.net
>>504
負荷さえ変えれば初心者でも問題無く出来るで。

510 :無記無記名:2020/09/01(火) 10:11:43.11 ID:OqVBix4D.net
チビはチンバーにずっとぶら下がっとけ
おててとあんよが伸びます様にって呪文唱えとけ

511 :無記無記名:2020/09/01(火) 12:23:35 ID:0HUy5dmy.net
ジムで歩きスマホはやめてほしい
てかインターバル中にスマホいじってる奴Twitterとインスタ行き来して何回も再読み込みして、何がしたいのかな?
無理にいじらなくていいのに
依存症にもほとがある

512 :無記無記名:2020/09/01(火) 20:36:19.44 ID:voLuFgns.net
スマホ、イヤホンで音楽聞きながらトレしてるが、それ以外でみんな何いじってんだろ?株価でも確認したしてんのか?集中出来んと思うが

513 :無記無記名:2020/09/01(火) 21:41:40.96 ID:LqdjSozq.net
>>512
ベンチに座ってLINEわったり、ゲームやってるヤツシンデレラくれ

514 :無記無記名:2020/09/01(火) 21:46:28.45 ID:5E8v0APj.net
音楽はiPodとか専用機器で聞くだろ学生じゃあるまいし

515 :無記無記名:2020/09/01(火) 22:25:05.73 ID:sjpSDrxW.net
音楽聴きながらじゃないとトレーニングできないのか?

516 :無記無記名:2020/09/01(火) 22:30:57.65 ID:tpP1D8F2.net
音楽聞きながらトレーニングするのは悪くはないが大体うるさいから嫌い

517 :無記無記名:2020/09/01(火) 22:54:42.87 ID:wowgSge1.net
>>481
オカマかよ

518 :無記無記名:2020/09/01(火) 23:01:48.25 ID:EDMRl1fs.net
>>515
おっさんの喘ぎ声聞きながらトレーニングしたくないからな。
自分の世界に入るために必要だわ。

519 :無記無記名:2020/09/01(火) 23:07:51.91 ID:uDiT5rf3.net
>>512
株価ってw

520 :無記無記名:2020/09/01(火) 23:09:49.79 ID:xwLZWmbW.net
メインセット前に株価大暴落したらセットどころやないよなw

521 :無記無記名:2020/09/02(水) 08:00:15.68 ID:M7hSPHtU.net
だいたい音量上げすぎて
ガチャン音聞くために
余計に雑に音たてる奴が多い

522 :無記無記名:2020/09/02(水) 08:51:23.71 ID:nIdijiyn.net
トレーニングメニュー組んでるときはスマホで確認するな

523 :無記無記名:2020/09/02(水) 09:44:11.58 ID:Nk+05pt2.net
>>518
わかる。
必要以上に声出してうるさい奴おるよね。

524 :無記無記名:2020/09/02(水) 10:06:29 ID:EwiWj6Vh.net
インターバル中に話しかけられるのがウザいんでスマホいじってるフリしたり音楽ガンガン聴いて聞こえないフリしたり

525 :無記無記名:2020/09/02(水) 10:10:19 ID:XAvTXaHN.net
>>521
自分の出している音が聞いている音楽で聞こえずらいから自然と出す音が大きくなるんだろ
ガチャン音聞くためっていうより自分が大きい音を出している自覚を持ちにくい うめき声も同じ

526 :無記無記名:2020/09/02(水) 10:11:22 ID:XAvTXaHN.net
>>524
インターバルとか関係なくお前がコミュ障なだけ
大したトレーニングもしてなくせに笑わせるな

527 :無記無記名:2020/09/02(水) 10:12:46 ID:EwiWj6Vh.net
>>526
コミュ障なのは否定しないけど友達でもないのに気安く話しかけてくる奴の神経もわからんのだわ
すまんな

528 :無記無記名:2020/09/02(水) 10:14:18.24 ID:XAvTXaHN.net
>>527
>コミュ障なのは否定しないけど
自覚あるならインターバルと結び付けるなよw

529 :無記無記名:2020/09/02(水) 11:15:34.87 ID:xbi39XiB.net
日本語不自由なやつ多すぎ

530 :無記無記名:2020/09/02(水) 11:25:52.07 ID:g6/fQ2Zk.net
インタバどころかレッグプレスのセット中にスタッフにスタジオやりませんかーって声かけられたわ
非常識きわまりない

531 :無記無記名:2020/09/02(水) 11:34:59.52 ID:XAvTXaHN.net
それはお前がクソガリだから
無駄なことでマシン占領してないでスタジオでBAAと汗でも流してなさいって遠回しに諭してるんだろ空気読めよ

532 :無記無記名:2020/09/02(水) 11:51:02.33 ID:qQTiXNcY.net
今時話しかけるやついるか?
スマホいじりは休憩スペースでやろうな

533 :無記無記名:2020/09/02(水) 11:53:59.62 ID:XAvTXaHN.net
人に話しかけるのに今も昔もあるのかよ
まあ、知らない人間とちょっとした会話をすることだけでもストレスを感じる社会不適合者みたいなのは
ここ10年位で急増してる感はあるけどな

534 :無記無記名:2020/09/02(水) 12:12:43.30 ID:8hi+wAuv.net
>>531
これはあるかもな
明らかにウェイトオンリーのマッチョにはさすがに空気呼んでスタジオの勧誘とかしない

535 :無記無記名:2020/09/02(水) 13:39:22.96 ID:0yudfasz.net
>>514

むしろ意味もなく分けないだろ

536 :無記無記名:2020/09/02(水) 14:16:35 ID:g6/fQ2Zk.net
>>531
まあクソガリは否定しないがスタッフがセット中に話しかけるのはあまりにも教育がなってないし非常識だろ
因みに話しかけてきたやつもわしよりガリ

537 :無記無記名:2020/09/02(水) 14:22:40 ID:g6/fQ2Zk.net
流石にフリーエリアにはスタッフ消毒以外は来ない。
筋トレのやり方聞かれたくないからか知らんが
SQやってたら流石に声かけて来なかったろうな
SQなら割とガチで危ない気する

538 :無記無記名:2020/09/02(水) 14:24:57.46 ID:g6/fQ2Zk.net
つーかBBAと汗流したくない
かわゆい若い子が良い
若い子と汗だく運動会したいんや

539 :無記無記名:2020/09/02(水) 16:10:04.20 ID:XIYfRzU3.net
俺は話しかけられてもパンプが冷めちまうから無駄話は勘弁してくれて言ってる

540 :無記無記名:2020/09/02(水) 16:39:38.50 ID:bcE3/NsL.net
アーノルド乙

541 :無記無記名:2020/09/02(水) 17:41:00 ID:vqfJiAg4.net
>>515
じいさんが話しかけてくるんぢゃよ·····長くなるので。無視するのもなんか悪いしな。

542 :無記無記名:2020/09/02(水) 18:58:48.80 ID:+wGnF5hi.net
初心者じゃなくむしろ筋トレマニアっていうか中級者くらいに多いイメージだけど筋トレ途中で衣装替えするやついるじゃん?
あれ何の目的なの?
Tシャツでトレーニングしてたと思ったら急にTシャツ脱いでタンクトップになって筋トレ続けるやつ
あれはパンプアップした筋肉を見せびらかしてドヤりたいの?
最初からタンクトップですれば良くない?
洗濯物増えるだけじゃん

543 :無記無記名:2020/09/02(水) 19:00:26.67 ID:YhO+qi/o.net
冬はあったまるまでパーカーとか着てるけどな

544 :無記無記名:2020/09/02(水) 19:08:10.68 ID:GixEr2si.net
海外フィジーカーがやってるから。

545 :無記無記名:2020/09/02(水) 19:10:27.09 ID:XAvTXaHN.net
>>542
建前は体があったまるまでTシャツで体を冷やさないように
本音は
>パンプアップした筋肉を見せびらかしてドヤりたいの?
で正解

大体タンクトップも「筋肉の動きが確認できる・・・」ってのが建前
本音は見せびらかしてドヤりたいだけ

546 :無記無記名:2020/09/02(水) 19:38:17.45 ID:IJqfpSWX.net
のび太くんさぁ今日も40キロスクワットでラック使うのやめてくれないかなぁw
レッグエクステンション空いてるんだからそっち行ってくれないかなぁw
デュフフw

547 :無記無記名:2020/09/02(水) 20:04:42.58 ID:e3hi+J3o.net
>>545
いや、本音は乳首で挑発してやりたいだけ

548 :無記無記名:2020/09/02(水) 20:13:25.91 ID:X2ttB4JE.net
そりゃアップ終えたら半袖脱ぎ捨てタンクなってパンプしたバデ見せつけて威圧するよ普通

549 :無記無記名:2020/09/02(水) 20:19:16.32 ID:joooutQm.net
>>548
マジか?
おれが間違ってたのか
今度からおれも途中でTシャツ脱いでタンクトップでパンプ見せつけるスタイルで行くかあ
嘘だけど

550 :無記無記名:2020/09/02(水) 21:13:07.69 ID:YhO+qi/o.net
威圧できてるかは知らんけどタンクトップでやる方が自分のモチベ上がるのはわかるわ

551 :無記無記名:2020/09/03(木) 01:41:15.32 ID:7p5Zxhr5.net
俺、かっけ〜的な?w

552 :無記無記名:2020/09/03(木) 08:10:24.06 ID:NpmMpbxM.net
え?鍛えた筋肉って見せびらかすもんじゃないの?
あークソガリさんって見せびらかす物ないから分からないかwwwwwwwwwwww
だからシャドー始めるか「俺はわかってるぜ」って感じでクソフォームでどこに効いてるか分からないトレするんですね。

553 :無記無記名:2020/09/03(木) 09:00:46.36 ID:JXz5Xa0u.net
ラックやベンチ使わないから入りやすいのかアームカールだけフリーする人多いけどまあめちゃくちゃな人多いね
そういう人ほど自称ボクサーだからな
可動域、体軸で90度以上下げないくらいならまだしも毎回可動域10センチ以下のハイパーパーシャルとか身体の勢いで振り回すだけとか

554 :無記無記名:2020/09/03(木) 11:07:39.47 ID:8Hk57mbH.net
ボデビのことな〜んも知らんやつは日ジーくみたらわかる
ヒトは見た目が9割

555 :無記無記名:2020/09/03(木) 12:04:18.36 ID:iR7Ea8tP.net
まじフィジーカーって自己中で性格悪いわ

556 :無記無記名:2020/09/03(木) 12:21:55.65 ID:8Hk57mbH.net
個人主義
ボディービルは陰キャのやるもんではない

557 :無記無記名:2020/09/03(木) 12:27:39.82 ID:GAfDlLcM.net
ボデビやめちゃったん?

558 :無記無記名:2020/09/03(木) 12:28:22.00 ID:7p5Zxhr5.net
>>552
見せびらかすに値する身体ならいいんだけどな タンクが似合う奴なんて10人に1人いない
ショッボイ身体を露出の多いタンクトップ着てドヤ顔で見せられる方の身にもなってみろよ
「何でジムでコイツのオナニーに付き合わされてるんだろう」って気分になるもんだよ 

クソガリのシャドーの心理に似ているのはショボい身体でタンク着ているやつの方だと思うけどな
結局、抑えられない自己顕示欲の表れだろ 

あとあれだな、自称巨乳のデブ女が胸を強調する服や仕草をしているのを見せられたとき 殺意しかわかねーわw

559 :無記無記名:2020/09/03(木) 18:07:49.82 ID:mx8SM9PW.net
>>558
もしかしてカーブスとかに通ってる方ですか?
ウエイト置いてあるジムも検討するといいですよ^^

560 :無記無記名:2020/09/03(木) 22:59:07.69 ID:4sjdvVuH.net
フツーにセットやってる間に目の前で待つって暗黙の禁止ルールだよな。
スクワットラックエリアでクソガリさんがベルトを床に引きずりながらアピールしてきたから、他のラックの奴もむかっとした空気も感じ取って意地でも変わらない決意した。
20分くらい放置してたらクソガリくんはどっか消えていなくなった。

561 :無記無記名:2020/09/03(木) 23:25:17.11 ID:EfJ6ZcEy.net
なあ、ジムってこんな奴らばっかりなん?

562 :無記無記名:2020/09/03(木) 23:29:39.39 ID:7Xrga7kM.net
そうだぞ
鬱憤が溜まったコンプの塊のやつばっかりなんだから

563 :無記無記名:2020/09/03(木) 23:30:29.15 ID:1qheUM2F.net
まあ普通は予約ボードあるわな。

564 :無記無記名:2020/09/04(金) 00:07:21.96 ID:hiaJcNlO.net
今コロナでフリースペースに人数制限があるなか二人組がダンベル持ってカーフレイズなんてやってた
マシンあるのに
マシンじゃだめなのか?

565 :無記無記名:2020/09/04(金) 00:56:49.12 ID:LUPqtgkC.net
ユーチューバーが初心者こそフリーとか馬鹿なこと言ったせいかも
ユーチューバーフォームが正しい前提で言ってるから実情とあってない
フォームクソすぎならマシンの方がまだ成果出せるのに

566 :無記無記名:2020/09/04(金) 06:38:27.18 ID:gFtF4l5U.net
ここはちょっと筋肉ついた中級者が見栄で初心者にマウントを取るスレということが、ここ最近のレスで分かったわ

567 :無記無記名:2020/09/04(金) 06:38:45.87 ID:IADftJl4.net
ゴールドジムの田代取締役も初心者はビッグ3からと言ってる

568 :無記無記名:2020/09/04(金) 07:05:18 ID:M5o+sG1H.net
>>567
適正重量で正しいフォームでというのが大前提な
それが一人で出来れば初心者とは言わないんだけどね

569 :無記無記名:2020/09/04(金) 08:40:09.24 ID:8TLX7RJg.net
ダンベルベンチ後に自由落下で床にダンベル落とすのってどういう真理なんだろう。

570 :無記無記名:2020/09/04(金) 10:12:22.41 ID:KzklOolJ.net
それは重量にもよる
20キロとかでドスンとやってるなら植松に〆てもらうべきガイジ

571 :無記無記名:2020/09/04(金) 13:58:25.47 ID:8TLX7RJg.net
>>570
20キロくらい。軽いから床に落とした反動で隣の俺のベンチ転がってくるし。けど、チキンで注意出来ない。。。

572 :無記無記名:2020/09/04(金) 14:27:37.70 ID:MKVeX4lV.net
>>566
何言ってんだよ
ウ板全域昔からそういうとこだぞ

573 :無記無記名:2020/09/04(金) 15:06:42.48 ID:wVaHblYt.net
>>571
流石に危ないからスタッフに言っとけ。

574 :無記無記名:2020/09/04(金) 15:41:47.07 ID:M5o+sG1H.net
>>572
お前は昔からマウント取られっぱなしだもんな
いつクソガリ卒業出来るんだ?w

575 :無記無記名:2020/09/04(金) 15:51:57 ID:MKVeX4lV.net
>>574
急に何なのこいつ

576 :無記無記名:2020/09/04(金) 17:59:50.71 ID:v6QuUQou.net
>>576
何のためにスタッフがいるんだ?

577 :無記無記名:2020/09/04(金) 18:07:34.69 ID:nhtWantg.net
老害のおもり

578 :無記無記名:2020/09/04(金) 18:37:31.35 ID:UfFRbeld.net
話好き常連のためのいけにえ

579 :無記無記名:2020/09/04(金) 18:43:50.70 ID:gmb7Sw0Q.net
ダンベルラックの前のインクラインベンチであらゆる種目をやって長時間邪魔な奴 どんなに通ぶっても糞みたいな身体してるの見えてっからな
これから成長するとか 無いから 
トレーニングは才能が全て

580 :無記無記名:2020/09/04(金) 19:16:39.08 ID:5crb5/zw.net
覚醒剤でも使わないと集中力と強度を保てないのような種目数セット数を毎回のようにこなすクソガリ達wwwww

581 :無記無記名:2020/09/04(金) 19:23:38.84 ID:fR5IcrjY.net
インクラインベンチでダンベルベンチやってるやつを見たときは横のフラットベンチでやればいいのにと思ったわ

582 :無記無記名:2020/09/05(土) 06:25:56.24 ID:AkRp7xkU.net
こんなスレでマウント取らないと生きていけないほど荒んでるのか、、、

583 :無記無記名:2020/09/05(土) 07:17:08.19 ID:i7VKk1sP.net
普通にジムでトレーニングしたいだけなのにクソガリがジム荒らすからだろ。
40kg未満のベンチのセットで20分以上ベンチ台使い続けたら腕折っていいとかいう法律あったらこんな事にはならないんだけどな。

584 :無記無記名:2020/09/05(土) 07:38:14.53 ID:7/ETE3Ie.net
真面目にやってれば重量とかは関係ないのよ
スマホ弄る為にトレーニング器具独占してたりとか多すぎるんだわ

585 :無記無記名:2020/09/05(土) 08:05:33.05 ID:QjmdWuy3.net
インタバルに携帯見るなとは言わないが、重り置いた2秒後に涼しい顔して携帯凝視出来るトレーニングとかはっきり言って無駄だから家で腕立てでもしてろよ
何でわざわざ金払って混んでる場所に来て意味のないことで人を待たせる必要があるのかと

586 :無記無記名:2020/09/05(土) 09:49:57.90 ID:ZezSWC1b.net
とりあえずスタッフにでも言ってくれや

587 :無記無記名:2020/09/05(土) 09:59:48.16 ID:KGWel4LG.net
スレタイみたいなやつはすぐいなくなるイメージだがたまに続いてるやついるよな
クソトレだから身体に変化もないのによく続くな思う
本当に体動かしに来てるだけでモチベ保てるのは逆にすごいわ

588 :無記無記名:2020/09/05(土) 10:01:44.33 ID:BzO6d79f.net
>>586
だから、スタッフに言えよ

589 :無記無記名:2020/09/05(土) 10:02:51.90 ID:BzO6d79f.net
>>589
スタッフは何してる?

590 :無記無記名:2020/09/05(土) 10:03:35.71 ID:BzO6d79f.net
あ、アンカーがずれてる
588ね

591 :無記無記名:2020/09/05(土) 10:06:34.28 ID:BzO6d79f.net
しっかし、何でスタッフに言うことも出来ずにウジウジ苛立ち募らせているヤツ多いな
これが、日本人の多くのメンタリティーなのかな

592 :無記無記名:2020/09/05(土) 10:25:02 ID:f4tPTLde.net
インターバル中にスマホ見てて、時間かかるやつに

インターバル中に代わってもらっても良いですか?
って尋ねてるのに断るヤツに殺意が湧く。

廻した方が早いとか考えねぇのかな?

593 :無記無記名:2020/09/05(土) 11:04:03.73 ID:ePO7ZYPW.net
山本とかがインターバルは最低5分取りましょうとか言ってるからインターバル長い人増えたね

594 :無記無記名:2020/09/05(土) 11:06:20.18 ID:ONsGmDjR.net
>>593
タイマーで時間測ってるヤツ多いね。

その時間空けろよって思う

595 :無記無記名:2020/09/05(土) 11:27:43 ID:V76Vit4q.net
効いてる人前提だよな
5分インタバなんて
効いてない人にインタバとかいらぬっ

596 :無記無記名:2020/09/05(土) 12:04:14 ID:QjmdWuy3.net
>>595
5分?ガリガリの奴がへこへこパーシャルでやって5分とかだったらさすがに困るな
その手の全然効いてない奴って平気で10セットとかやるだろ 
インターバルだけで50分・・・

山本先生は2セットで十分だって言ってるもんな 5分インターバルも2セットオールアウトも上級者むけだよな

597 :無記無記名:2020/09/05(土) 13:48:57.86 ID:baokLEf5.net
ワイが見たのは165センチ 60キロくらいでGGのタンク着てハーフスクワット体重1倍くらいのやつやったわ。
SBDのニースリーブにベルトしとったけど

要らんやろ、としか思えんかった

598 :無記無記名:2020/09/05(土) 14:08:06.09 ID:qDjPSvBy.net
HMBに飛びつき
EAAに乗り換え
山本の発信した情報を鵜呑みにする

ジムにいるザコってこんな感じだな

599 :無記無記名:2020/09/05(土) 14:12:25.42 ID:lpwfNk31.net
ざこはなってー丸出しのクルマショボいやつだろ
デレクすら知らんようなやつ
山本なんか、gearの情報もだしてないやん

600 :無記無記名:2020/09/05(土) 15:18:54.62 ID:985lQHzL.net
フルサイズ乗らないかんよな

601 :無記無記名:2020/09/05(土) 15:24:23.27 ID:V76Vit4q.net
>>596
セット終わって涼しい顔してベンチで長々スマホしたりペアクソトレ、ウロウロしたりフラットベンチでイヤホンして動画見るだけ種目不明ガリ、ベンチに荷物置くだけとか多かったから店員にどかせたり直でインタバ長すぎ、やるきないなら帰ってとか文句言ってたらだいぶそういうの減ったわ
コロナのおかげで?

602 :無記無記名:2020/09/05(土) 15:33:52 ID:LfwpaMue.net
若者ではないが70歳の初老の市営ジムの名物オジさんはいつもバーベルを担いだままトレッドミルで走ってる
本人に聞くと祭りで神輿をかづくためのトレーニングだという

603 :無記無記名:2020/09/05(土) 15:58:22.77 ID:tPcU/sEj.net
なんかそんなコピペあったような

604 :無記無記名:2020/09/05(土) 15:59:07.78 ID:QjmdWuy3.net
>>602
俺が昔通ってたジムにもいたな
70過ぎのじいさんで背中が丸まって足引きずってるんだけど僧帽筋が異様に発達してて
バイオハザードの中ボスみたいな風貌なんだよ
決まって夜8時ころジムに現れて半ばその人専用になってるハーフラックで
シャフトに限界まで重り付けてスクワットの要領で担いでゆさゆさ揺らすの
あの重量何キロなのか知らないけどラックアップするだけでもすごいと思ったな
シャフトがあんなにグニャグニャたわむの初めて見たし
やっぱり神輿の練習だって聞いた

605 :無記無記名:2020/09/05(土) 17:18:48.55 ID:k8LzCZSA.net
>>602
コピペかもしれんが、なんか微笑ましいなw

606 :無記無記名:2020/09/05(土) 19:21:37.93 ID:mIcH2jRt.net
直接文句いえって言うのいるけど電車の中でセルフ車掌してる奴が煩くても誰も注意しないのと同じ心理だ。
言っても理解できないんだろなとかハンディキャップを盾に反撃してきたらどうしようとかそういう感じだ。

607 :無記無記名:2020/09/05(土) 19:53:16.25 ID:11Suehq7.net
>>610
そんなこと言ってるヤツいるかな?
直接言ったらトラブルになりやすいよ
だからこそスタッフを間に入れて言えばトラブル回避出来る
そもそも、マナー違反してるのはヤバい野郎かガキかバカだけなんだから
スタッフが仕事していないからそういうのが出てくるんだろうし

608 :無記無記名:2020/09/05(土) 23:57:29.88 ID:LWPXVNsW.net
>>583
と60kgベンチが申しております。
つまりは目くそ鼻くそを笑う

609 :無記無記名:2020/09/06(日) 10:13:19.26 ID:drBCuG7b.net
リフターネキが50kgでベンチプレスのアップを軽々済ませる一方でクソガリニキは内側から10kg+1.25kg+2.5kgのプレートをつけた47.5kgメインセットを絶叫しながらパーシャルで完遂するのであった。
それチェストプレスじゃダメなんですか?

610 :無記無記名:2020/09/06(日) 11:17:41.71 ID:mXb8pTol.net
最初は仕方ないんだから見栄張らずにもっと軽くしてフルレンジでやった方が伸びるのにな。

611 :無記無記名:2020/09/06(日) 11:49:06.51 ID:yEQnnIHL.net
パーシャルでやっても張るだけで疲労しなくね?

612 :無記無記名:2020/09/06(日) 12:11:33 ID:BUrohCoI.net
まぁ、5chだし何処までが妄想かは容易に推して測れるって感じだな

613 :無記無記名:2020/09/06(日) 12:37:23.25 ID:dpUaH/bg.net
パーシャルと言えば薬入れてそうなヤツとかフィジーク大会出てそうなヤツとかの高回数ベンチって胸までは下ろすけど20センチくらいしか上げないパーシャルで回数稼ぐクセあるよな
某YouTuberの浜辺でベンチ50キロ何回上がるか大会で圧勝したヤツがそれでモヤモヤした
綺麗に上げて60回以上で負けた人とか可哀想

614 :無記無記名:2020/09/06(日) 12:58:10.62 ID:crUFik/Z.net
高重量を扱う前提ならボトムパーシャルはキツいし筋肉の緊張時間は長いからインチキの類ではないよ

615 :無記無記名:2020/09/06(日) 13:02:33.53 ID:dpUaH/bg.net
伸ばしすぎて肘ロックしないなら可動域大きい方がやっぱキツイでしょ
ラックに戻す時に腕を倍くらい伸ばしてるの見るとちょっとね

616 :無記無記名:2020/09/06(日) 13:08:35.28 ID:9CgbTvKS.net
セミストレッチのエックス列ぷ巣はいいからな
かとら〜やろに〜もその方式
ボデビのことな〜んもしらんのに知ったかして書くなよ素人

617 :無記無記名:2020/09/06(日) 13:19:18.75 ID:dpUaH/bg.net
その前に物理法則覚えようよ

618 :無記無記名:2020/09/06(日) 13:38:41.61 ID:C89kT3rn.net
のび太くんさぁ40キロでスクワットならまだしもハーフかい

619 :無記無記名:2020/09/06(日) 13:50:09 ID:AAY8x8dD.net
毎日フリーウエイトエリアで2キロのダンベル2つを手に取り、ゴルフスイングしてる爺さん。俺も試しに20キロでやったら、インストラクターのにいちゃんに怒られた(`;ω;´)なんの意味もないとさ·····爺さんが可愛そう

620 :無記無記名:2020/09/06(日) 14:11:48.92 ID:DcbTBef/.net
>>597
ハックってボトムを深く落としたら70〜80でも苦しいわ。

621 :無記無記名:2020/09/06(日) 14:12:28.79 ID:DcbTBef/.net
もちろんハイレップで。

622 :無記無記名:2020/09/06(日) 14:18:24.77 ID:5vVDijKC.net
>>619
は?
なんでじいさんには注意しないのに俺には注意してくんの?
って言わなかったの?

623 :無記無記名:2020/09/06(日) 14:20:04.71 ID:xuBPZhGz.net
>>620
なに言ってるかさっぱりわからんがハーフでボトム深く落とすって???ハックとか急に何で出てきた??

624 :無記無記名:2020/09/06(日) 14:42:57.50 ID:DcbTBef/.net
>>623
ごめんなさい。
ハックスクワットに見えました。
恥ずかしい。死にますので許して下さい。

625 :無記無記名:2020/09/06(日) 15:37:21.78 ID:BmGp/hlo.net
>>613
筋肉番付の芸能人の腕立て伏せみたいな感じかな?
アゴだけヘコヘコ上下させるやつw

626 :無記無記名:2020/09/06(日) 16:48:03.82 ID:0EVEungT.net
>>594
あけて使わせるとそいつはインターバルも専有してそのままセット続けるからな
さらにコロナ対策でアルコール消毒してマシーンあけないと苦情言われる
ルールを厳格に決めて対応しないとバカを見る

627 :無記無記名:2020/09/07(月) 11:28:59.36 ID:k6naTnNS.net
>>622
(´・ω・`)なかなかの美少年じゃったから許した

628 :無記無記名:2020/09/07(月) 16:04:12.54 ID:YJdmbdWW.net
ガッシャンガッシャンうるせーガリメガネ氏ね

629 :無記無記名:2020/09/07(月) 16:58:51 ID:ugmjgFQe.net
>>627
ウホッやらないか♂って言わなかったの?

630 :無記無記名:2020/09/07(月) 17:49:24.55 ID:ViNJBO45.net
目くそが鼻くそに必死にマウントを取ってるスレはここですか?

631 :無記無記名:2020/09/07(月) 21:16:57.04 ID:OPlZ4/eo.net
いいえ違います

632 :無記無記名:2020/09/07(月) 21:54:36.68 ID:+PGwlcYI.net
行ってるジムがここによく挙がる
ダンベル複数保持とかベンチ長時間専有&複数種目&ダンベル拭かないとかのオンパレードのジムなんですが
自分もそうなってしまいそうで嫌なので
逆にこういうのがないマナーのいいジムってどこでしょうか?
ゴールドジムとかですか?

633 :無記無記名:2020/09/07(月) 21:55:48.92 ID:QScWKlgF.net
ゴールドオススメ。トレーナー巡回してるしな

634 :無記無記名:2020/09/07(月) 22:13:09.16 ID:JaW3NLbz.net
月2万位するジムにいくしか

635 :無記無記名:2020/09/07(月) 22:24:31.14 ID:il/AJo1c.net
>>632
通える範囲に沢山選択肢があって金に余裕があるのにコンビニジムを選ぶ理由が逆にわからない

636 :無記無記名:2020/09/07(月) 23:54:31.20 ID:ugmjgFQe.net
だなクソジムになんであなたみたいなマッチョが?みたいな人は仕事などの都合でやむなく来てるんだろう
水泳しかやってなかった時代通ったジムはラック1でスミスだけw付属のフラットベンチ1wでもマッチョ2.3人いた
多分市営か他も契約してるだろな

637 :無記無記名:2020/09/08(火) 00:08:36.05 ID:RCWxWVf7.net
>>635
お金には余裕ないです、ただ余りにも我慢できなくなるんだったら別の店舗に契約するのも考えようかなと
あと住んでる地域にはエニタイムくらいしかなくて、一時間くらいかければゴールドジムはあります

638 :無記無記名:2020/09/08(火) 00:21:19 ID:aV1CSrT5.net
コナミとかセントラルよりエニタイムの方がフリーウェイト充実してる事があるしな。
以前通ってるとこだとパワーラック3台、スミス1台あったわ。
そして近くのコナミだとパワーラック一台のみw

639 :無記無記名:2020/09/08(火) 00:22:01 ID:ioErWDys.net
コナミならパワーラックあるだけ奇跡だぞ

640 :無記無記名:2020/09/08(火) 01:42:58 ID:yTvt+Pm+.net
コナミはシニアをターゲットにしてると言い切ってるからお前らみたいなのはして欲しく無いのよ

641 :無記無記名:2020/09/08(火) 06:43:00.46 ID:o+COQwmA.net
>>637
ご愁傷様 片道1時間じゃ通えたとしても週一がいいところでしょう
あきらめてコンビニジムに通ってください

642 :無記無記名:2020/09/08(火) 12:35:06.63 ID:CL5NaRn+.net
なあなあ、自宅でバーベルとプレート、ダンベル、ベンチ、懸垂台(ディップスもできる)あればジム行かなくてもジムと同じこと出来ないのかの?
やっぱり大手ジムのマシンや器具には敵わないのかいなぁ?

643 :無記無記名:2020/09/08(火) 12:57:14.14 ID:tvF0dO4n.net
>>625
普通にやる人からするとそう言うイメージだね
海でベンチ大会は他にもあって見たらやっぱり大会出てもおかしくないそこそこの体のヤツで半分くらいまで下ろして切り返すパーシャルも居た
個人のトレーニングでは好きにやれば良いけど公の場で他人と回数競う時はパーシャルは辞めて欲しいわ
初心者がああいうの見たら勘違いの連鎖が起きるでしょ

644 :無記無記名:2020/09/08(火) 14:03:45.99 ID:MCvgYRMf.net
>>642
そんなことすらわからないなら
筋トレ向いてない

645 :無記無記名:2020/09/08(火) 15:38:33.00 ID:9rGXsYJhr
>>602
おめーらが名物扱いして担ぎ上げるから得意気に危険行為するんだろうな

646 :無記無記名:2020/09/08(火) 16:17:44.31 ID:10cHOc4s.net
>>642
家に器材置ける人ならそれでいいんだよ。セーフティー付きのベンチプレス台スクワット台とできたらマシン1台も追加で。
Myトレーニングルームを作れない人がジムに行き、待たされてイライラしてこのスレに書き込む、という流れだし

647 :無記無記名:2020/09/08(火) 16:25:15.66 ID:QUS/K52m.net
家にマシンあっても高重量で出来ないだろ
ダンベル体操レベルならウ板に来んな

648 :無記無記名:2020/09/08(火) 16:31:26.21 ID:EN1k2Y9V.net
自宅じゃ見下せんやん
よく金持ちでフェラーリへやにおいてるやつとおなじ
ジムいって愉悦味わ卯のがボデビ、公道ジムAEONコストコ俺たちのランウェイ

649 :無記無記名:2020/09/08(火) 16:32:40.49 ID:EN1k2Y9V.net
ろに〜もアーノルドも数千万のホームジムあるけどほとんどつこてないぞ
アーノルドはゴールドいくしな
社交の場でもあるし

650 :無記無記名:2020/09/08(火) 16:34:05.66 ID:EN1k2Y9V.net
なってーのがりデブみて自信つけにいくという
愉悦

651 :無記無記名:2020/09/08(火) 16:47:30 ID:o+COQwmA.net
>>642
まったく同じ料理食うにしても自宅で食うのと洒落た店で食うのと味が同じだと思うか?
そういうレベルの質問

652 :無記無記名:2020/09/08(火) 18:15:49 ID:flWHZUAX.net
家にベンチとかラック置けば十分とか言ってるのってもしかしてマシンもろくに使ったことないのにフリーウェイトエリアにズカズカと踏み入って5kgのアーノルドプレスやってるクソガリさんじゃないのかな?

653 :無記無記名:2020/09/08(火) 18:25:37 ID:3iUZS5Pr.net
パワーベルトして、5kgのダンベルで胸トレへこへこしてるの滑稽

654 :無記無記名:2020/09/08(火) 18:33:35.73 ID:3iUZS5Pr.net
>>646
とMyトレーニングルームもジムもご縁のない方が申しております

655 :無記無記名:2020/09/08(火) 18:37:22.62 ID:3iUZS5Pr.net
ヒョロガリが超軽量でへこへこ胸トレして、セットごとに胸押さえて「効いてる効いてる」みたいな顔するなよ
笑っちまうだろ

656 :無記無記名:2020/09/08(火) 18:52:05 ID:flWHZUAX.net
いや実は効いてるで。
クソガリだから女でも扱える軽い重量でも重労働。

657 :無記無記名:2020/09/08(火) 19:33:18.18 ID:ZdzL2zgI.net
今日上下ユニクロ?しまむら?ののび太くんがフリーウェイトコーナーに入ってきたからタンクトップマッスルなオレ様がひと睨みしたらUターンしてったわ
気分ええなぁ
ま、ヒョロガリはぺっくマシンでもやってろってこった

658 :無記無記名:2020/09/08(火) 20:10:50 ID:10cHOc4s.net
>>647
敷地の広い頑丈な一軒家で一階なら普通にできるよ。
マンションやアパート暮らしならムリだろうね。そういう人はジムに行ってイライラしながら順番待ちするしかないよね。ここでそのストレスを発散するしか道はないよね

659 :無記無記名:2020/09/08(火) 20:55:00.56 ID:QUS/K52m.net
>>658
GYMでイライラするのは雑魚だから
どこをどう鍛えるか その種目を沢山持って居なければ どんなに努力しても成果は知れて居る
胸の日でベンチが空いてない
そんなの良くある話 

660 :無記無記名:2020/09/08(火) 21:01:29.41 ID:o+COQwmA.net
>>659
そのベンチを使ってる奴が”ちゃんと”使っててくれりゃイライラもしないんだけどな
クソガリが携帯見ながらだらだら使ってると話は別だわな

661 :無記無記名:2020/09/08(火) 21:19:23.33 ID:QUS/K52m.net
糞ガリに携帯見ながらベンチ使わせるには君が雑魚に見えるからだと思うけど(笑)

662 :無記無記名:2020/09/08(火) 21:27:14 ID:SfnRycWM.net
>>1
ドロップセットって何ですか?

663 :無記無記名:2020/09/08(火) 21:39:51.13 ID:flWHZUAX.net
クソガリ君怒涛の言い訳と自己正当化wwww
しかも発想がニートレベル。
ジムどころか社会に出てこないほうがいいんじゃないのかな?

664 :無記無記名:2020/09/08(火) 21:43:05.86 ID:o+COQwmA.net
>>663
いや、実際はジムになんか通えてないと思うよw

665 :無記無記名:2020/09/08(火) 22:20:03.36 ID:10cHOc4s.net
>>655
Myトレーニングルーム作れなくて、さらにパーソナルジムにすらいけない貧乏人がグチグチ言うなんて格好悪いよね

666 :無記無記名:2020/09/08(火) 22:41:27.61 ID:BluNzGTE.net
>>665
やっぱり脳までクソガリなんだなwwwwwwww
MYトレーニングルームってワード初めて聞いたわwwww
まともなトレーニーならホームジムって言うよね。

さらにパーソナルとか言い出したのwwwww
ビルダーがわざわざ狭い個室の器具の種類も限られたパーソナルジムなんて行かねえよな?
PTつけてても一般人に混ざって大規模ジムでマシンも使ってトレしてるよな?
ジム行ったこともない頭も体も悲惨なクソガリだから分かんねえかwww
ひょっとしてマジで子供部屋ニートだからそんな頭悪いの?

笑いすぎて副交感神経優位になって今日はよく寝れそうだわwwwww

667 :無記無記名:2020/09/08(火) 23:49:19 ID:LYNKYq0x.net
>>660
わかるけど、マッチョが1時間占領しててもムカつく

668 :無記無記名:2020/09/09(水) 00:00:23 ID:+4vdpHdz.net
ぶっちゃけ金持ちほどジム通いだろ
ホームジムとか場所とるし廃棄とかも手間かかるし非効率なもんでしかない
家に器具いそいそと揃えてシコシコトレしてるやつなんて筋トレマニアの普通のオッサンばっかり

669 :無記無記名:2020/09/09(水) 00:47:48 ID:/ATveLTe.net
うちのジムは使い終わったダンベルや器具は次亜塩素酸水で各自拭くルールなんだけど拭かない奴が時分と同じ時間帯に来る奴で2人いる
一人は筋肉より脂肪の多いいかにも出来の悪そうな白人でもう一人は今時ギャル男みたいな髪と眉してる中肉中背
どっちも嫌いだけど白人は自分がダンベル使う前に拭いて使い終わったら戻すから悪質さと頭の悪さがギャル男より上
お前が拭かないくらいだから前使った奴が吹いてないとも限らねーじゃん
ギャル男はそういう姑息なことしないからある意味潔い
というか次亜塩素酸水で拭くのってそもそも効果あるのか?

670 :無記無記名:2020/09/09(水) 00:52:41 ID:/ATveLTe.net
あと地域柄なのかショボい外人がやたらマナー悪い
ダンベル4つ位キープして使わないマシンにタオルと荷物おいてその前でスマフォ弄りながらユルくダンベル持ち上げるとかな
スタッフも注意しないし
エニタイムとかならともかくGジムでこの種の客層の悪さは珍しいと思う

671 :無記無記名:2020/09/09(水) 00:55:12 ID:dvBc/KsX.net
>>666
キミは筋肉つけるよりまず経済力をつけよう。こんなこといってはなんだが、金さえあればジムに匹敵するトレーニングルームを自宅に作れるんだよ。
そうすればジムにいく必要もなく、イライラもしなくなる。それができないからジムにわざわざいってるんだよね?そしてアイツは邪魔だの雑魚だのと貧乏人が偉そうに他のトレーナーの愚痴を吐く。
筋肉より経済力をまず意識してつけましょうよ(笑

672 :無記無記名:2020/09/09(水) 00:55:31 ID:/ATveLTe.net
>>668
田舎の農家で広い敷地と離れがあって一生そこで暮らすの確定とかなら離れにホームジム作るぜ! ってなるのもわかるけど狭いマンションや中途半端な一軒家に無理矢理マシン詰め込んでもなあ
結局あれがやりたいこれが足りないでジム通いしたくなると思うわ

673 :無記無記名:2020/09/09(水) 00:55:40 ID:CVAlsowG.net
gで注意しないのか
フランチャイズとかか?

674 :無記無記名:2020/09/09(水) 01:04:24.39 ID:/ATveLTe.net
>>673
直営だけどスタッフがやる気ないのとその時間帯一人くらいしかいなくて離れてたりするからマナー悪いやつはやりたい放題
なのにおれはどーでもいい本当にうっかりミスですごく嫌味ったらしく注意されたぜ
あれで仕事してる気になられてもな

675 :無記無記名:2020/09/09(水) 01:22:10.84 ID:dvBc/KsX.net
>>668
機材が場所を取っているように見えるのは
家がそもそも狭いからだよ。
10室部屋があればマシン部屋、フリーウエイト部屋といろいろ分けれる

676 :無記無記名:2020/09/09(水) 01:29:51.73 ID:+4vdpHdz.net
>>675
つまらん冗談はそろそろやめてくれ

677 :無記無記名:2020/09/09(水) 01:34:36.82 ID:xOvaqsgM.net
やっぱここ陰キャ多そうだな
合トレとか社交の概念抜けてるからねぇ

678 :無記無記名:2020/09/09(水) 01:42:01.95 ID:mGTTENkj.net
ジム行く理由ってバーベルありきだと思ってる。パワーラックやバーベルを手頃な初期投資で揃えれる且つ場所に余裕があるならそっちのほうが良くない?ジムだって月額バカにならん

679 :無記無記名:2020/09/09(水) 07:11:15.93 ID:KdADxrkO.net
>>678
まあ、一理あるが自分の家でバーベル落としたり、プレート落としたりってことを考えるとな、、、

680 :無記無記名:2020/09/09(水) 07:26:57 ID:ek9dZM0Y.net
>>669
お前も使う前に吹けばいいじゃん

681 :無記無記名:2020/09/09(水) 07:34:22 ID:/ATveLTe.net
>>680
使う前と使うあとで拭いてるよ
当たり前じゃんんなこと

682 :無記無記名:2020/09/09(水) 07:38:16 ID:yHSGNCmS.net
てか気にし過ぎだろ
他人がそんなに気になるのか
そんなに神経質な奴は家トレでもやってろと思う

683 :無記無記名:2020/09/09(水) 07:49:43.48 ID:2RAmkDDP.net
ヒョロガリって懸垂だいすきだよな

684 :無記無記名:2020/09/09(水) 08:01:45 ID:/ATveLTe.net
>>682
論理のすり替え
そのジムを使う以上ルールは守られないといけないし相手はコロナだぜ
迷惑行為が目に入ったらそりゃ気になるわ

685 :無記無記名:2020/09/09(水) 08:08:46.44 ID:nRjsXcG9.net
>>671
論点すり替えっすかwwww
深夜までレスしてる所見ると子供部屋おじさんのクソニート確定だな。
君のご両親はガイジのクソガリ息子が重荷だって毎日泣いてるから作業所とかいって働いたほうがいいよwwww

686 :無記無記名:2020/09/09(水) 09:46:42.36 ID:S3x49Fjo.net
>>683
体重軽いと数こなせるから周りからスゲーって思われてると思ってるんだと思う

687 :無記無記名:2020/09/09(水) 10:09:55.40 ID:Oe3e2hpF.net
フォームがゴミなら回数重ねても無意味

688 :無記無記名:2020/09/09(水) 10:20:02.99 ID:KdADxrkO.net
>>684
マスコミのコロナ印象操作に惑わされる脳筋
冬になったらインフルが流行るから、お前のような潔癖ははジムに来れないねwww

689 :無記無記名:2020/09/09(水) 11:35:56.77 ID:rAErP9Vs.net
>>674
最悪だな
Gの良さが失われつつあるのかね?豊富なフリー、良質なマシン、良質なマナー、良質なスタッフ、老害DQNの少なさなど
もはや他大手スポクラの一般スタッフと変わらないのでは?
そもそもいない、いても老害のお守り、ほとんど消毒しない、チェストプレスのような基本種目さえむちゃくちゃな教え方、マナー違反を注意しない、マスク必須ジムでマスク無しも見て見ぬ振り

690 :無記無記名:2020/09/09(水) 12:13:12.05 ID:GQAAnO3D.net
何を期待してたのか知らないけど、完璧なジムなんてあるのかね。
ゴールドは明らかに他よりいいよ。完璧じゃないけど。
もっと良いところももちろんあるだろうけど、その辺のコンビニなんかとは比較にもならないね。

691 :無記無記名:2020/09/09(水) 12:20:48.66 ID:7ylXtAce.net
>>690
資格いっぱい所持してるトレーナーから、やる気感じられない清掃スタッフモドキまでいるからねえ…
なんとも言えない

692 :無記無記名:2020/09/09(水) 12:30:44.58 ID:6eL6s25I.net
コロナ後にコンビニからゴールドの流れ込んできたクソガリがゴールド荒らしてるからな。
自称上級者だからトレサポも受けないしジムのルールも守る気がない。
スタジオババアの方がまだまし。

693 :無記無記名:2020/09/09(水) 12:36:05.11 ID:Z8BEX5aF.net
コンビニなんかチー牛見下すために行くようなもんやろ
少しパンプさせたらさっきまで鏡に向かってポージングしてたクソガリが僕の隣から消えていく

694 :無記無記名:2020/09/09(水) 13:21:33.42 ID:QOoFugp/.net
>>693
くさそう

695 :無記無記名:2020/09/09(水) 14:45:47.33 ID:7ylXtAce.net
嫌われ者の山澤みたいなヤツだな

696 :無記無記名:2020/09/09(水) 18:11:33.58 ID:6eL6s25I.net
fwjでクソガリ部門作ってくれねえかな。

697 :無記無記名:2020/09/09(水) 18:59:48.82 ID:Yg4wwJlc.net
何を競わせるんだよ?w

698 :無記無記名:2020/09/09(水) 20:12:16 ID:6eL6s25I.net
>>697
手足の細さ、弱々しい体幹、ぽっこり出た腹などガリの特徴。
ただのガリだとジム行ってない一般ガリの方も優勝できてしまいそうなのでステージ上にベンチとかダンベル置いてフィットネスモデルみたいにトレしてるところも見せてイキリ度とジムマナーの悪さも採点基準とする。

699 :無記無記名:2020/09/09(水) 20:18:43 ID:Yg4wwJlc.net
>>698
草w
シャドーもさせなきゃなw

700 :無記無記名:2020/09/09(水) 20:23:11.29 ID:eK/ATq69.net
ショボい身体した奴ほどチラチラ見てくるのは定番
そいつスクワット やってんのにエルボースリーブしてるの謎

701 :無記無記名:2020/09/09(水) 20:43:00 ID:5S/EXXVr.net
チンニング何回上がっても
猛烈に高重量トレ出来ても
チビ ブサ ワキガ 肌汚い ハゲは意味がない
逆にキモいただそれだけ

702 :無記無記名:2020/09/09(水) 20:47:29 ID:Yg4wwJlc.net
>>701
じゃあお前、超キモイじゃん

703 :無記無記名:2020/09/09(水) 21:19:23.05 ID:PG+cGr6J.net
>>696
いったい誰が出場するんだよ

704 :無記無記名:2020/09/09(水) 22:13:38.58 ID:KdADxrkO.net
>>701
なんで急に自己紹介始めた!?

705 :無記無記名:2020/09/09(水) 22:32:51.96 ID:et6cElV2.net
この時期わざわざ新たにジム行こうってなってる層なんてそんな感じなんだろうな

706 :無記無記名:2020/09/09(水) 22:34:04.07 ID:6eL6s25I.net
>>703
Extreme shredded model部門とかネーミングして中堅だけど絶対に有名にはなれないフィジカーに金積んで骨と皮になるまで超絶減量させて40kgで雄叫び上げながらベンチプレスしてる広告動画流せばジムにいるクソガリどもが勘違いして応募してくる

707 :無記無記名:2020/09/10(木) 12:23:11.60 ID:UDwyhvSt.net
ガリなのに腹筋が割れていないほうが高評価になるんだな

708 :無記無記名:2020/09/10(木) 16:39:23 ID:lJ3uHVGl.net
インクラインベンチにスマホを置いて横で立ってアームカール

709 :無記無記名:2020/09/10(木) 16:47:26.38 ID:yw4PRYLH.net
そういうのって経験を積むと理解するもんなのかね
自分が最初どうだったかもはや覚えてない

710 :無記無記名:2020/09/10(木) 16:48:03.20 ID:M/02kU/C.net
インクラインベンチにスマホを置いて横で立ってサイドレイズ

711 :無記無記名:2020/09/10(木) 16:51:42.61 ID:M/02kU/C.net
>>709
自分がやられて嫌なことを人にしないようにするだけ
クソガリって自分がインクラインベンチ使おうとしたとき他のヤツがベンチを物置きや休憩用の椅子にして使えなかったら嫌じゃないのかね

712 :無記無記名:2020/09/10(木) 17:15:13.85 ID:pqYWpNoF.net
>>711
トレーニング内容へのこだわり一切なさそうだから別のマシンに行くん(気にしない)じゃないかね

713 :無記無記名:2020/09/10(木) 17:26:11.34 ID:YyHhThrk.net
クソガリはマシンの使い方なんか知らんぞ。
猫背のチェストプレス、ラットプル・無理やり引っ張るケーブルフライ、携帯見ながら40kgのレッグプレス。

故にフリーウェイトに来て場所が空いてない時は後ろの方で待ってますアピールするんやぞ。

714 :無記無記名:2020/09/10(木) 17:30:04.56 ID:+MBDFier.net
はじめに最低限を教えられないほど基礎知識がない筋トレに無関心はバイトスタッフばかり集めるスポーツクラブにも問題あると思うな
教えないところもあるが

715 :無記無記名:2020/09/10(木) 17:33:56.80 ID:+MBDFier.net
ウエイトダウンとか減量謳いながらタンパク質より糖質が多いクソプロテイン平気で売ったりプッチ●プリンより脂質多い某ライ●ッ●のプリンとか
日本のフィットネス業界が酷すぎる

716 :無記無記名:2020/09/10(木) 17:56:38.94 ID:I2f6TjPB.net
フィットネスって日本においては最近の概念だから
最低限の知識すらない人が大半

717 :無記無記名:2020/09/10(木) 18:18:10.67 ID:qaz1h+hi.net
>>716
スタッフに速攻で言って良いよ

718 :無記無記名:2020/09/10(木) 18:57:14.07 ID:M/02kU/C.net
そのスタッフも何も知らないというオチ

719 :無記無記名:2020/09/10(木) 19:00:42.62 ID:RulrCeaP.net
スタッフ
えーとなんだっけあーけんこーこつ?をですねー
よせて?もらってですね
あとは押していただいてー

720 :無記無記名:2020/09/10(木) 22:30:49.61 ID:7LMnMUkB.net
クソガリがやるクソみたいな迷惑行為

1 まじめなトレーニーの邪魔をする低重量長時間や無駄にダンベル振り回す場所を取るトレーニング
2 ダンベルドロップ、ウエイトガッシャンみたいな器具を傷める行為
3 マシンを拭かないでジム内ウロウロ
4 ホモデート
5 無許可撮影

あと100個は?

721 :無記無記名:2020/09/10(木) 23:20:37.69 ID:i0ac5WLT.net
>>720
サッサと回さない合トレ

722 :無記無記名:2020/09/11(金) 07:02:44.90 ID:zV+3vWWx.net
ふしゅっ!ふしゅっ!はっ!ぷふぁーーっ!とか
いちいちカッコつけた、俺が1番筋トレ出来てます!みたいなわざとらしい呼吸のしかたすんなってのクソガリチビメガネw
まだ今の仕事辞めてトレーナーになるって夢を実行しないんだなクソメガネwww
超絶インキャなアイマスフィギュア好きのアニヲタのくせにいちいちカッコつけんじゃねえボケw

723 :無記無記名:2020/09/11(金) 07:59:24.53 ID:1M6pzyB/.net
>>710
ドリンクとタオルも追加して

724 :無記無記名:2020/09/11(金) 08:10:12.55 ID:hcv0J0h8.net
30分くらい15キロラットプル延々とやってるじいさん居たな

725 :無記無記名:2020/09/11(金) 10:37:55.02 ID:1yEDj1im.net
>>722
はやく寝ろよ

726 :無記無記名:2020/09/11(金) 21:58:26.86 ID:nrup6yAb.net
>>17
だからキモイ言われる

727 :無記無記名:2020/09/12(土) 00:10:14.98 ID:j21MKOPS.net
https://youtu.be/apG5Ih3wM2E
いるわー。

728 :無記無記名:2020/09/12(土) 13:19:29.46 ID:tyskyYoY.net
市営ジムの初心者監視係の兄ちゃんだけど延々と自分語りが止まらない、ゆくゆくはフィジークに出てマンションを借りてジムを開きたい誰かパトロン居ないかな?だってさ

729 :無記無記名:2020/09/12(土) 13:24:27.00 ID:BOGZk5gC.net
嘘つけそんなアホいないだろ

730 :無記無記名:2020/09/12(土) 13:33:42.18 ID:ShQ5bch9.net
ボデビのことな〜んもしらんガリとデブ見下しいくかあ

731 :無記無記名:2020/09/12(土) 13:38:03.25 ID:tyskyYoY.net
>>729 いやいや本当、しかも相方のチビと二人で鏡の前でポージングまでしてたwさすがに最近見ないからクビになったかも

732 :無記無記名:2020/09/12(土) 13:54:06.94 ID:waC3uu54.net
ダンベルショルダー野郎ばかりや。しかも40未満。とりあえずダンションからのサイレイ。

733 :無記無記名:2020/09/12(土) 14:07:56.14 ID:ShQ5bch9.net
フリーウエイトなんかやらんわ
setに力使うやん
ういらーも自分でプレート外したりしてなかったしね笑

734 :無記無記名:2020/09/12(土) 14:55:55.18 ID:Nf1crTOF.net
日本で見るウェイトスタックマシンは重さが足りないのばっかだな

735 :無記無記名:2020/09/12(土) 15:00:46.47 ID:cMC2wLgC.net
>>732
それはよくね?
プレス→レイズは王道なんだし
ジムに来ていきなりインクラインサイドレイズからはじめるやつよりちゃんとしてる

736 :無記無記名:2020/09/12(土) 15:03:45.75 ID:TJh82Rob.net
やべぇ奴は来てサイドレイズドロップセットの為に複数抱え始めるから

737 :無記無記名:2020/09/12(土) 15:27:07.96 ID:OMjmFapY.net
ガリのくせにいきなりアイソレートのユニラテラル種目始める奴
しかもパワーラックやダンベルいくつも使ってウザい
ま、俺のことなんだけど。

738 :無記無記名:2020/09/12(土) 15:34:22.87 ID:BOGZk5gC.net
>>737
ハンマーの背中のマシンでそれよく思うわ
ぐわんぐわん腹斜筋で引いてるやつばっかり

739 :無記無記名:2020/09/12(土) 15:45:12.01 ID:YxuFFKJn.net
ダンショル40未満でやるなって言ってるように見えるけどそれは暴論や

740 :無記無記名:2020/09/12(土) 15:48:36.18 ID:BOGZk5gC.net
ダンショル40でやってるやつとかたいていはチコチコパーシャルかクソブリッジのインクラインプレスだしな

741 :無記無記名:2020/09/12(土) 18:04:53.20 ID:wmxsxOEg.net
横のやつがスモウデッド140キロでイキリ散らしてきたから、パワークリーン100キロかましてやったわ
バーベルぶんぶん振り回すのきもちええええwww

742 :無記無記名:2020/09/12(土) 18:08:51.73 ID:5H+4kkhR.net
キメェ

743 :無記無記名:2020/09/12(土) 18:13:21.76 ID:0F5HQBQ6.net
>>744
恥ずかしいなぁ
小物同士でどんぐりの背比べ

744 :無記無記名:2020/09/12(土) 18:34:13.74 ID:acVN7isa.net
>>743
よくつまらないやつって言われるだろ

745 :無記無記名:2020/09/12(土) 19:28:42.73 ID:/8N+mg3O.net
二十歳位の細い子がラットマシン占領してビハインドネックケーブルカールやっててちょっと和んだ。
ビルダーフィジーカーでもあんまりやらないニッチな種目にどうやってたどりついんだ。

746 :無記無記名:2020/09/12(土) 20:03:08.79 ID:cMC2wLgC.net
ビハインドネックケーブルカール?
ケーブルのフレンチプレスの逆みたいなの?

747 :無記無記名:2020/09/12(土) 20:45:23.69 ID:pOLBwAjd.net
ここ見てると筋トレ好きってキモオタコミュ障となんら変わらないな

748 :無記無記名:2020/09/12(土) 20:53:38.18 ID:cONy0NZ1.net
5ch見てるやつがそうであってマイノリティーだと思うぞ

749 :無記無記名:2020/09/12(土) 20:59:10.38 ID:Pc72taKx.net
なんかさ 隣の奴にイキりましたっての多いけど
大半の奴は隣の奴なんか見てねえから ニューヨーカーのホワイトカラーが
健康維持の為にジム行くのとかを俺の方がバルク有るとか考えてるキモオタ
どう見たってお前が負け組っての

750 :無記無記名:2020/09/12(土) 21:02:54.71 ID:7xKGfZ56.net
ここのやつらはガリがマッチョに嫌がらせしてるとか被害妄想すごいからな笑
単純にマナー知らなかったりするだけだろうに

751 :無記無記名:2020/09/12(土) 21:06:48.17 ID:cpBeLmla.net
トレッドミルで走ってる自分の目の前に
立ちはだかって
ダンベル両手に持ってヒゲダンス
何がしたいのかわからない

752 :無記無記名:2020/09/12(土) 21:16:27.64 ID:0Qu3h+Yg.net
>>754
ヒント  鳥

753 :無記無記名:2020/09/12(土) 21:17:46.41 ID:FTdPNYxj.net
最近初心者2人組で相方が1レップ目から補助に入ろうとしてるの毎回のように見るけどアレ流行ってんのか

754 :無記無記名:2020/09/12(土) 23:19:17.02 ID:/8N+mg3O.net
>>746
そうそれ。正式名称は知らん。

755 :無記無記名:2020/09/12(土) 23:23:16.16 ID:j21MKOPS.net
>>750
釣りかな?
マナーなんか入会時に習うしそこら中に張り紙してあんだけどクソガリ君達ってそんだけやられても従わないから嫌がられるんだけど。

756 :無記無記名:2020/09/13(日) 00:00:52.25 ID:Fk6NAota.net
ベンチ豚も延々とベンチ占拠してんじゃん

757 :無記無記名:2020/09/13(日) 04:23:34.98 ID:a/UEDECQ.net
ここに書いてある迷惑行為は
俺みたいにホームジムを持てば
いっきに全て解決するぞ

758 :無記無記名:2020/09/13(日) 13:17:00.60 ID:gFyKQHau.net
夜中にダンベルを足で蹴ってリフティングしようと試みてる青年がいたのでインクラインカールをしながらヒヤヒヤして見てた

759 :無記無記名:2020/09/13(日) 13:18:15.74 ID:+IAs3EKK.net
スタジオでやたら張り切るナルシスト自称中級者

760 :無記無記名:2020/09/13(日) 13:58:00.10 ID:Qfvf1aGV.net
>>757
ホームジム=水を入れるタイプのダンベル
だろ?
貧乏だからってここで見栄はらんでもええんやで

761 :無記無記名:2020/09/13(日) 14:02:16.31 ID:fenK2Cj+.net
最近面白種目目立つなー。
1,2キロダンベルで肘90度曲げ固定で水平方向に鳥の羽ばたきみたいなのとか、どこで身につけるんだろ。

762 :無記無記名:2020/09/13(日) 14:47:31.95 ID:fv17ZjH+.net
YouTuber ぷっ冗談で言ったのに本気でやってやがるあのガリw

763 :無記無記名:2020/09/13(日) 17:23:02.03 ID:y9ajfaKCo
>>751
最近はダンベルサイドレイズのチート種目で、ダンベルひげダンスって種目が流行りなんだと

764 :無記無記名:2020/09/13(日) 19:37:49.23 ID:+IAs3EKK.net
>>761
どういうこと?
サイドレイズではなくてってことか?

765 :無記無記名:2020/09/13(日) 19:40:41.41 ID:RGmq96aN.net
Youtubeだけでも基礎種目がどれだっていうのは分かるはずなのに変な種目ばっかやってる奴多いよな

766 :無記無記名:2020/09/13(日) 19:44:28.15 ID:nSv7QyvB.net
どのyoutuberの動画見たってオンタイムで基礎種目の動画出しているのなんていないからな
最新動画で「この肩はこれで作る!!」みたいなの見ればそれをやるだろ

767 :無記無記名:2020/09/13(日) 19:45:27.52 ID:IQaKu2xD.net
>>761
アップライトロウをやってるつもりとか・・・

768 :無記無記名:2020/09/13(日) 19:47:43.70 ID:fv17ZjH+.net
初心者女子で、フリーに入ってくる人はなんかラック、ベンチを使うの気が引けるからか、習ったらしきダンベルキックバック、フレンチプレスとかやってる
基礎種目を難しく感じてるんやないかな

769 :無記無記名:2020/09/13(日) 19:48:14.50 ID:Tdjwxf3W.net
初心者なら楽しく続けられるならそれが正解みたいなところもあるしいいんじゃないか
それで扱える重量増えるなら効果もあるんだろうし

770 :無記無記名:2020/09/13(日) 20:19:13.14 ID:fenK2Cj+.net
>>764
すまん、わかりにくかったかな。
肘が下がったパーシャル動作ペックデックと表現すればいいのか。
とにかく最近見たことないへなちょこモヤシ君達がこっちがやってる鏡前に入り込んで来てそういうのやるからイライラ溜まってた。

771 :無記無記名:2020/09/13(日) 20:37:48.71 ID:CgZS5oy1.net
>>770
きっしょ

772 :無記無記名:2020/09/13(日) 20:54:02.92 ID:Dbl82XxB.net
>>770
プッ

773 :無記無記名:2020/09/13(日) 21:12:02.68 ID:SZHAZNbH.net
>>769
肩から動かしてキックバックみたいな動きをしてる人がいたけど効果ないって教えたほうがいいか?

774 :無記無記名:2020/09/13(日) 21:15:16.70 ID:C2dWsxmO.net
>>770
ペックデックwww
もやしがもやしを

775 :無記無記名:2020/09/13(日) 22:07:52.59 ID:anLh3BGz.net
腕だけ曲げてるワンローとかもおるな

776 :無記無記名:2020/09/14(月) 00:28:36.08 ID:wBN0WopB.net
10キロのプレートをマリオカートやってるような動作してる奴をよく見かけるんだが、あれ意味あるのか?

777 :無記無記名:2020/09/14(月) 01:58:52.80 ID:y/Qdvl8Z.net
インスタのfitness.sports09みたいなアカウントが変な初心者を増やすと思うんだ

778 :無記無記名:2020/09/14(月) 02:07:11.86 ID:0iQIUDmV.net
15キロで普通のフロントレイズしたろうがいいよな

779 :無記無記名:2020/09/14(月) 02:22:20.83 ID:XONOEYjD.net
水平方向のダンベルバタバタはアップでやるかろーてーたかふのやつやろうな
筋肉翻訳がりアデルとのでやってたやつでもあるやろ
まあbranchとかやるUPも俺とかある程度のヒジークもってる奴がやるととまー様になるが如何にもなガリがやってると
知らんやつがみたら馬鹿にするんだろうね
バルクあっていい肘〜くしてりゃ
どんな変なことやってても認められるしがりとデブなら馬鹿にされる
ゴーレムのスミスインクラインプレスなんか上からいいとこ半分くらいしか下ろさんが
あいつのワークアウトを間違いとか馬鹿に出来るやつなんか日本人にはおらんしな笑
まあスーパーストリクトのLEEプリはろに〜のとれ馬鹿にしてたけどな
案の定怪我したが
ジムではボデビが正義だからな

780 :無記無記名:2020/09/14(月) 02:32:17.83 ID:XONOEYjD.net
他人のトレーニングとか最近のチューバーみてワークアウトを学ぶことなんかないな
北村みたいに、何十年もオリンピアのビデオ、デーブイデー時代から見てきたしミッツのビデオな
最近のにわかのガキはそういう本物みて勉強すっ飛ばしてくるからダメやね
アホな若いチューバーじゃなくて昔のバトルホーザオリンピアからみてこいや

781 :無記無記名:2020/09/14(月) 02:45:54.12 ID:tgxfLAuU.net
>>779
話がなげえ
要点まとめて話せクズ野郎

782 :無記無記名:2020/09/14(月) 02:49:08.57 ID:HDYO9u4j.net
>>776
マリオカートは草

783 :無記無記名:2020/09/14(月) 05:49:45.02 ID:c7CBI34L.net
>>781
そんなトレもゆーちゅーばーがアップでやってたりするんだよ!
体型悪い奴がやってるとどんなトレもバカにされちゃうのよね!(ぼくは違うよ!)
結局ガタイが良いのがやるのが正しいトレだと思われるってことなんだね!

翻訳しといたわ

784 :無記無記名:2020/09/14(月) 08:06:43.74 ID:GwPN9o4n.net
>>783
すげーわかりやすい
クソ下らない話だった

785 :無記無記名:2020/09/14(月) 09:09:05.69 ID:en4lazvG.net
>>776
普通にプレートフロントレイズして、ついでにトップでマリオカートじゃないか?
マリオカートはサイド狙いらしい
カネキッズだろな

786 :無記無記名:2020/09/14(月) 09:36:00.99 ID:pGDFpWLz.net
>>779
凄く文章力が無いな。

787 :無記無記名:2020/09/14(月) 09:37:22.84 ID:8Pz//De7.net
先日、カップルでスミスマシンのバー越しでkissしてるの見たけど初心者?上級者?

788 :無記無記名:2020/09/14(月) 10:20:24.97 ID:BOxQXVtz.net
マリオカートみたいなのって誰かYouTubeで紹介してんの?
カネキン?

789 :無記無記名:2020/09/14(月) 10:38:48.19 ID:/gW+9Uid.net
>>776
俺行ってるとこ、皆でプレート持ってステアリング操作するみたいにグルグルしてる
初心者は5kgくらいのちっさいの持つんだけど軽自動車と呼ばれている
アホみたいな見た目とは裏腹に肩の仕上げとして、やってるよ

790 :無記無記名:2020/09/14(月) 10:40:06.43 ID:o5c5NmWt.net
カネキンが肩の鍛え方をぷろたんに教えてたときかな?
フロントレイズでトップで左右に回すとサイドに入りますよと

791 :無記無記名:2020/09/14(月) 10:43:43.36 ID:o5c5NmWt.net
やってみたことあるがちゃんとやれば確かに入るがフロントで疲労してる状況でついでにわずか数回回すというのもな・・別にサイドレイズやアップライトやりゃいいからな

792 :無記無記名:2020/09/14(月) 10:47:19.69 ID:o5c5NmWt.net
ダンベルプレスのトップでフライ風にするのと似てるかも

793 :無記無記名:2020/09/14(月) 11:01:54.61 ID:ogFYDHQL.net
>>788
ヒカキンだよ

794 :無記無記名:2020/09/14(月) 11:20:53.61 ID:azQxUeZz.net
>>789
軽自動車だからハンドルが小さいということはないですけど
軽自動車バカにしてます?

795 :無記無記名:2020/09/14(月) 12:14:39.19 ID:pmCZiU/N.net
プレートをハンドルみたいに回すのは動画のマンネリ化を防ぐための
撮影用のトレーニングなのに初心者はそれを間に受けて
レギュラーメニューにしちゃってるのが可哀想

796 :無記無記名:2020/09/14(月) 12:15:27.87 ID:PMNwfScg.net
>>793
いや、キンキンだろ

797 :無記無記名:2020/09/14(月) 12:19:41.74 ID:BOxQXVtz.net
マリオカートやるのはいいんだけどなんでガリしかやってないの?
いい身体でやってる人いる?

798 :無記無記名:2020/09/14(月) 12:22:13.22 ID:rkoevpJX.net
外人のマッチョがやってた

799 :無記無記名:2020/09/14(月) 12:25:51.33 ID:R9mOK4Ax.net
人がどんなトレーニングしてもおまえら

800 :無記無記名:2020/09/14(月) 12:27:24.32 ID:iZPvKVfY.net
↑死んでもうた

801 :無記無記名:2020/09/14(月) 12:43:04.65 ID:UIJNn8hb.net
マンネリ打破でなんでもやればええねん。クンニに飽きたら校門も舐めるやろ

802 :無記無記名:2020/09/14(月) 17:41:35.80 ID:0iQIUDmV.net
マンネリとかほとんど気のせいだけどな
そもそも歴1.2年のガリが正しい基礎トレーニングをしてて停滞なんかするわけがない
アホなトレーニングしてるか食事が適当なだけ

803 :無記無記名:2020/09/14(月) 22:14:13.85 ID:gnD0WJNI.net
俺の通ってる市営ジムはプレートがラック、スミス、ベンチの合計で350kgしかないから200kg以上扱うのは迷惑行為っていう謎のマナーがあって困る

804 :無記無記名:2020/09/14(月) 22:23:33.56 ID:0iQIUDmV.net
200キロ扱えるってこと?

805 :無記無記名:2020/09/14(月) 23:51:37.25 ID:o4MriTKX.net
マリオカートやってる女のマンコ食べた(臭)けど臭かった
途中で見切りつけてパンティ越し尻コキ大射精したが

806 :無記無記名:2020/09/15(火) 00:16:31.11 ID:Y3Aah8Eo.net
>>805
ご不満の割にはちゃんとイケたようで何より

807 :無記無記名:2020/09/15(火) 01:06:55.03 ID:N1RR/TQg.net
ダンベル両手にヒゲダンス
バーベル担いでトレッドミル激走
個人的にはこの二つは周りの人に迷惑になるので辞めてほしい

808 :無記無記名:2020/09/15(火) 06:14:48.20 ID:1Ju8vRij.net
バーベル担いでトレッドミル激走って凄えことよね

809 :無記無記名:2020/09/15(火) 08:06:47.87 ID:qtOaHTPo.net
>>803
20kgしか使えないのに見栄はるな

810 :無記無記名:2020/09/15(火) 08:38:15.57 ID:p5UfLXAf.net
>>807
ヒゲダンスってシュラッグかな?

811 :無記無記名:2020/09/15(火) 10:41:33.40 ID:FxBhzcAL.net
フリーウェイトエリアに意気揚々と現れてラックに荷物置いて場所確保してから横で中学生が体育でやるみたいなストレッチ始めるやついるよなもれなくクソガリだけど
ストレッチはストレッチエリアで済ませてから来い

812 :無記無記名:2020/09/15(火) 13:48:47.42 ID:sJpshOlC.net
わざわざラックで懸垂するやつに限って変なフォーム
アシストチン空いてますので移動願います

813 :無記無記名:2020/09/15(火) 17:27:28.17 ID:0xhDzEcq.net
フリーウエイトエリアで漫画を読み出す。
漏れなくクソガリ

814 :無記無記名:2020/09/15(火) 20:10:01.11 ID:qOt/AFj+.net
ラックの柱を掴んでサイドレイズするデブもいる

815 :無記無記名:2020/09/15(火) 20:36:40.35 ID:raIWKR13.net
あんなマシンも器具も少ない民営でガチ勢気取りのおっさんとキモヲタメガネがサイドレイズ、サイドレイズ、サイドレイズ…おまえら2人で他人のいない世界行けや

816 :無記無記名:2020/09/15(火) 21:10:06.62 ID:UT3+cfrO.net
おっさんを気どるぜ

817 :無記無記名:2020/09/15(火) 21:57:14.56 ID:2O+F6dda.net
>>815
両者のサイドレイズが完全にリンクしたと異世界に転送されるよ

818 :無記無記名:2020/09/15(火) 22:16:29.11 ID:Zds7BZ+0.net
ただ初心者叩きたいだけの奴も居るね
脳筋低学歴肉ダルマ風情がよ

819 :無記無記名:2020/09/15(火) 22:38:06.72 ID:75KNOdAd.net
自分よりマッチョな奴は全員低学歴だと信じてるアホw

820 :無記無記名:2020/09/15(火) 23:09:52.95 ID:UT3+cfrO.net
>>818
おまえ馬鹿そう

821 :無記無記名:2020/09/15(火) 23:42:01.98 ID:dsBMk9wL.net
>>760
いや、パワーテックのパワーラックだよ
オリンピックシャフトのバーベルセットやインクラインベンチとか
アジャスタブルダンベルにレギュラーシャフトやWバーのセットもあるぞ

822 :無記無記名:2020/09/16(水) 00:24:41.06 ID:8wMWlEoJ.net
エアロバイクこぎながらマリオカートするやつ
非常に連動性の高いトレーニングで感心した
あとエアロバイクこぎながらダンベル両手にヒゲダンスするやつ

823 :無記無記名:2020/09/16(水) 01:16:07.62 ID:Qepb+oYk.net
ガリに親を殺された中級者達の妄想スレはこちらになります。

824 :無記無記名:2020/09/16(水) 01:49:19.95 ID:zAEj7THG.net
マイプロテインのチョコバーから大量の生きた虫とか幼虫とかが出てくる
http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1600143138/

825 :無記無記名:2020/09/16(水) 04:20:33.29 ID:C+9OCo7f.net
>>1
これ上3つは態度悪い古参あるあるじゃねえか

826 :無記無記名:2020/09/16(水) 04:28:21.16 ID:C+9OCo7f.net
スクワットしてるポカホン女とそれにちんこ押し付けるくらいに密着しながら補助してる外人カップル 擬似セックス楽しんでるのかね
どのジムにも1〜2組いたけどたまたまなのかな

827 :無記無記名:2020/09/16(水) 11:03:20.96 ID:DBqyuq3Z.net
>>821
これ以上重ねると引っ込みつかなくなるからやめときな

828 :無記無記名:2020/09/16(水) 11:42:47.96 ID:jrYdYk9p.net
貧乏人の嫉妬

829 :無記無記名:2020/09/16(水) 14:04:36.57 ID:DBqyuq3Z.net
>>828
妄想癖ある奴って都合悪くなると「嫉妬」って言いたがるよねwww

830 :無記無記名:2020/09/16(水) 14:33:07.36 ID:jrYdYk9p.net
予想通りの反応
貧乏人は思考がシンプルだからすぐ分かるわ。

831 :無記無記名:2020/09/16(水) 16:20:22.11 ID:DBqyuq3Z.net
>>830
月額払う方がよっぽどリッチだと思うんだけどなあ
見栄張りおじさんにはそんな簡単なことも分からないのだろうか

832 :無記無記名:2020/09/16(水) 16:26:51.75 ID:jrYdYk9p.net
それなりのホームジムを構築するにはまず、それ相応の住居が前提として必要になってくるんだけどね。
賃貸住まいの君には分からないだろうけど。

833 :無記無記名:2020/09/16(水) 17:30:38.89 ID:kECuMcnt.net
賃貸でもホームジムできるだろうよ笑

834 :無記無記名:2020/09/16(水) 17:31:51.23 ID:DaAk49WI.net
>>832
おいクズ野郎
くやしいのか?

835 :無記無記名:2020/09/16(水) 17:43:24.34 ID:jrYdYk9p.net
>>833
クソしょぼいんだろ?どうせw
>>834
ああ?ぶっ○すぞ!?

836 :無記無記名:2020/09/16(水) 18:06:35.01 ID:DBqyuq3Z.net
>>832
それ相応www
辺境の田舎暮らしは地価も安いから、都会で整ったジムに
月額払うのと同じ額で住宅ローン組めちゃうもんね
他に言うことは?

837 :無記無記名:2020/09/16(水) 18:53:23.16 ID:jrYdYk9p.net
固定資産税も払ったことない雑魚に発言券はねえよ。

838 :無記無記名:2020/09/16(水) 19:23:01.58 ID:zE9xAxXF.net
サイヤマンみたいな家設備整えられるならマウントもわかるけどなあ

839 :無記無記名:2020/09/16(水) 19:44:33.31 ID:MtxJSa1R.net
サイヤマンのホームジムだって300万くらいでしょ?
大人の趣味ならそう高くはない 維持費もかからないし
ホームジム作るなら戸建じゃなきゃみたいなこと言ってるヤツいるけど、それは物件の選択肢が少ない田舎者の思い込みだね
東京なら賃貸マンションでもRCで地下室ついてる物件は普通にある

840 :無記無記名:2020/09/16(水) 20:45:36.03 ID:mQGFIWCk.net
>>839
サイヤマンはまさにそういうとこに住んでるよな

841 :無記無記名:2020/09/16(水) 21:57:04.48 ID:5BW5ZDsU.net
>>839
さすが東京だわ。
札幌なんて想像もできない。
ヒグマも闊歩してるくらいなんでw

842 :無記無記名:2020/09/16(水) 22:37:37.02 ID:PJ+3TfAl.net
そんな物件そうそうないよw
東京に憧れて夢見て上京した田舎者ぐらいしか住まないしね

843 :無記無記名:2020/09/16(水) 22:54:02.89 ID:DaAk49WI.net
>>839
こいつ何もわかってないな

844 :無記無記名:2020/09/17(木) 00:55:29.17 ID:b1F+WWwp.net
>>841
札幌・・・終わってるな
糞田舎だもんな〜街も終わってるけど、住んでる人間が超ド田舎者
君が札幌在樹なら「ホームジムは戸建じゃなきゃ」っていう勘違いも理解できるわ

845 :無記無記名:2020/09/17(木) 00:57:06.57 ID:b1F+WWwp.net
>>842
お前みたいな貧乏人に紹介しても無意味だからな
ほとんど見たことなくても無理はない

846 :無記無記名:2020/09/17(木) 07:12:33.40 ID:5nmIzSOQ.net
もともとホームジムの話をしだしたのは俺やけど
サイヤマンのホームジムは見たことないからよく知らないな〜
ただ俺の場合は戸建てで、庭にジム専用にサンルームみたいなの建てたよ
そこにエアロバイクとかパワーラックとか色々いれてる
人待ちが一切発生しないし、他人の匂いや行動にイライラさせられることもないから天国やぞ!

847 :無記無記名:2020/09/17(木) 07:51:11.05 ID:Uy3bk3A/.net
ホームジム作ってるのは自閉症かなんか患ってるのか?

848 :無記無記名:2020/09/17(木) 11:49:41.58 ID:Gy4wdwcg.net
まぁ普通はジム行った方がモチベ上がるよな何より設備がねハックマシンとケーブルは欲しいよなガチなら
なんかしら理由あるんだろ最寄りのジムまで車で2時間とかさ

849 :無記無記名:2020/09/17(木) 12:58:30.99 ID:b1F+WWwp.net
本人がそれで満足しているならそれ以上でもそれ以下でもない
俺が満足するホームジム作るなら器具だけで1000万以上かかるわ

850 :無記無記名:2020/09/17(木) 14:20:21.96 ID:bAmysYVm.net
スーパーセットに文句言われたくねえし不潔なオッサンの近くでトレーニングしたくないから自宅派なんだがこれ自閉症?w

851 :無記無記名:2020/09/17(木) 15:25:18.65 ID:ZySvZVq0.net
フライングボディプレスをベンチ台でやったらガリだろうがデブだろうが敬意をはらう

852 :無記無記名:2020/09/17(木) 21:42:13.24 ID:AnW/x8Il.net
>>850
お前の近くでトレーニングするやつの気持ち代弁してくれてありがとう

853 :無記無記名:2020/09/17(木) 23:49:33.76 ID:4fF1ST9G.net
>>850
羨ましいんだよきっと

854 :無記無記名:2020/09/18(金) 00:27:28.02 ID:95nwVJiJ.net
ろくにトレーニングもしないのに使わないマシンに寄りかかって延々とスマフォをいじる今時ギャル男風
なぜゴールドジムを選んだ

855 :無記無記名:2020/09/18(金) 00:44:42.20 ID:XSbV8OEp.net
パワーラックで、ダンベルベンチ、サイドレイズ、ドラゴンフラッグ、リストカール、ドラエグ、ダンベルフライ、リバースアームカール、プレートレイズ、ティンダーとなん種目も永遠とやる奴。
定員に注意されてやっと場所空けた。
ま、俺のことなんだけど。

856 :無記無記名:2020/09/18(金) 06:04:25.36 ID:QVi/Tj1e.net
ストレッチエリアでバーベルを振り回しながら近鉄の梨田昌勝のモノマネしてる初老の男性
そこはせめてヤクルトの八重樫にしてもらいたかった

857 :無記無記名:2020/09/18(金) 07:49:31.19 ID:roD9eFDg.net
>>850
大した体でもないのにスーパーセットにこだわってるあたりが自閉症だ。病院行ったほうがいいよ。

858 :無記無記名:2020/09/18(金) 08:20:16.97 ID:NAK61VFu.net
ちゃんとスーパーセットやってるなら大して迷惑じゃないんだけど、大半の人はだらだら2種目交互にやってるだけだからな

859 :無記無記名:2020/09/18(金) 08:46:53.08 ID:BTK3JAUD.net
まじでスーパーセット(笑)って感じだよな
ちょっとググッたら初心者相手の筋トレ構造とかにもすぐにオススメはスーパーセット!とか書いてあるからな

860 :無記無記名:2020/09/18(金) 08:54:55.31 ID:l3pjKpQR.net
そうそスミスでダンベルコレクターみたいにダンベル複数かき集め胸肩腕全部やる奴いるわ
そいつは空いてるときしかやらないから大きな問題ないが
あれを混雑時やったらそくスタッフ呼ぶわ

861 :無記無記名:2020/09/18(金) 09:10:44.84 ID:pmDryqAN.net
>>860
そんなヤツはもう直接言わなわからんだろ

862 :無記無記名:2020/09/18(金) 09:27:05.62 ID:uGFTXCW8.net
>>860
空いてる時でもそれはダメだ

863 :無記無記名:2020/09/18(金) 09:33:57.41 ID:l3pjKpQR.net
>>859
初心者にいきなりスーパーセット勧めてもねえ

864 :無記無記名:2020/09/18(金) 09:35:41.89 ID:l3pjKpQR.net
>>862
ダメだがスタッフが事務室の中で遊んで?るかは知らんが見つかりにくいし自分が使わないなら注意する時間すらもったいない

865 :無記無記名:2020/09/18(金) 09:38:29.69 ID:l3pjKpQR.net
最近たまに現れるダンベルラックの近くで謎のサイドベント風のうごきに腰くねくねしてるジジイ邪魔だわ
取れねーよ

866 :無記無記名:2020/09/18(金) 09:48:16.46 ID:PeBwpJvJ.net
>>864
ジム内にアンケート用紙とかないの?
直接文句言うのも面倒だし、神経使うから帰り際にさらっと書いて対応してもらってる。

867 :無記無記名:2020/09/18(金) 10:25:50.13 ID:l3pjKpQR.net
アンケートか
あるか探してみるわ
本来一番怪我のリスクの高いフリーエリアにスタッフ1名くらい数10分おきでも何かあった時のために見回るべきなんだがなあ
昔はプリチャーベンチにEZプレート乗せたままでインタバ?とも言えない長い時間喋りながらそこ放置してラットマシンで2人で交互に喋りながら糞フォームでラットとプッシュダウン交代でやりながら30分以上占有するゴミとか、フラットベンチに20分座ってスマホで動画見るだけのやつとかいたから直接注意してたら居なくなった

868 :無記無記名:2020/09/18(金) 12:08:57.04 ID:pmDryqAN.net
俺の行く24ジムは更衣室にアンケートの箱だけあって(紙とペンは無し)、誰でも開けられる無管理状態
マナーの無いヤツ多いけど誰も書きませんわ

869 :無記無記名:2020/09/18(金) 12:16:55.48 ID:PeBwpJvJ.net
エニタイムだったら店舗HPに問い合わせフォームあるからそこに苦情送ったら対応して貰えた。

870 :無記無記名:2020/09/18(金) 12:36:19.79 ID:CwNoU837.net
>>856
梨田昌孝やろ

871 :無記無記名:2020/09/18(金) 14:32:29.15 ID:tuuwvcsD.net
スポクラのトレーナーの男と若い女がめちゃ混んでるにもかかわらずマシンやケーブルやサイクル使って筋トレしててほんと邪魔くさい

これにその若い女にちょっかい出してるクソチビDQNが加わると、ベンチのほぼ斜め上に設置してある懸垂バーにぶら下がり、ベンチ利用してる奴がいるのに出来もしないマッスルアップごっこするからベンチ利用者みんな迷惑してる

だがトレーナー2人とも、コイツにまったく注意しやがらないんだわアホか

872 :無記無記名:2020/09/18(金) 14:50:36.93 ID:TXoGxb+0.net
>>859
何処のゴールド?
スタッフが注意しないなら職務怠慢でクビになってもらえば?

873 :無記無記名:2020/09/18(金) 14:55:09.77 ID:TXoGxb+0.net
ベンチに座ってスマホいじってるヤツに注意するのがスタッフとしての仕事

874 :無記無記名:2020/09/18(金) 19:27:56.05 ID:sgssUfY8.net
俺の行ってるジムはここであがってる大体の事コンプリートしてる
スタッフがサボってるのも含めてな
マシン長時間はもう諦めるけどダンベル複数とかスミス、ラックでダンベルは本当に勘弁してほしい

875 :無記無記名:2020/09/18(金) 19:35:36.25 ID:CwNoU837.net
スミスでレッグプレスやる女子


マジ邪魔

876 :無記無記名:2020/09/18(金) 20:03:36.89 ID:aZNdxtrS.net
バーベルシャフトでTバーロー

877 :無記無記名:2020/09/18(金) 20:56:38.44 ID:6/JjTs5z.net
スミスでスタンディングオンリー吉川

878 :無記無記名:2020/09/18(金) 22:49:10.26 ID:g02HI+pP.net
>>876
マジでこれやるやつの神経が理解できんわ

879 :無記無記名:2020/09/18(金) 22:57:38.35 ID:roD9eFDg.net
>>877
ノーススレから出てくんな

880 :無記無記名:2020/09/18(金) 23:53:35.97 ID:wmlB22m/.net
>>875
インスタ映えとイケメンを誘惑してる

881 :無記無記名:2020/09/19(土) 00:14:28.91 ID:DDQ6DSK3.net
>>880
BBAが?

882 :無記無記名:2020/09/19(土) 06:21:14.15 ID:STzeqKJ+.net
ダンベルを両手に持ってフラダンスを披露してくる初老の紳士
なんでも三角筋全体を鍛えられるそう

883 :無記無記名:2020/09/19(土) 06:43:37.56 ID:2ybvEVwY.net
クソガリくんさぁ...w
なんで細い腕でケーブルでシャカシャカ遊んでるかなぁ..w
オレ様のものだからクソガリくんはマシンでもいじっててくれないかなあ(ニヤニヤ)

884 :無記無記名:2020/09/19(土) 07:24:56.78 ID:kVd1FC3X.net
>>883
これは違うだろ。

885 :無記無記名:2020/09/19(土) 09:41:33.50 ID:z15hXGQH.net
>>884
フォーム次第だな
糞フォームなら超絶意味ないから迷惑

886 :無記無記名:2020/09/19(土) 09:43:45.54 ID:vu3Hz/co.net
スタッフにクソガリの分際でケーブル使ってる迷惑な奴がいるってチクれば?

887 :無記無記名:2020/09/19(土) 09:50:34.71 ID:QCYe5FbM.net
>>878
普通にベントローやった方がいいし、固定されてないシャフトでやろうとすれば相当な重量をセットしないと安定しない。

888 :無記無記名:2020/09/19(土) 09:50:43.21 ID:z15hXGQH.net
>>886
二頭三頭パンプさせてダブルバイセップスしながら、ニヤニヤしながらスタッフにちくると神速で対応するとかなんとか

889 :無記無記名:2020/09/19(土) 10:07:13.01 ID:jx6C2KNs.net
>>883
公園でトレーニングしてろ

890 :無記無記名:2020/09/19(土) 10:19:46.11 ID:RT7k9jbX.net
>>885
フォームwwwwwwww
さすがはオンリー吉川

891 :無記無記名:2020/09/19(土) 10:24:31.98 ID:kqFiqJF6.net
ダンベルを平行移動させても負荷にならんだろ阿呆が
頭ん中中学生のまま進歩してないのかよ

892 :無記無記名:2020/09/19(土) 10:34:04.83 ID:kqFiqJF6.net
>>857
時短のために二頭と三頭を交互にやりたいだけなんだが。
大した体とか関係ある?
俺の体見たことあんの?w
お前は知的障害だよ。生きてる価値無いから死ね

>>859
時短のテクニックなんだから初心者どうこうは関係ないんですけど?w
そんな頭だからお前は底辺なんだよ、低学歴w

893 :無記無記名:2020/09/19(土) 10:40:10.80 ID:kqFiqJF6.net
>>852
俺は近寄られて迷惑してるほうなんだが?
なんでお前のような不潔なオッサンほどパーソナルスペース狭いの?w
自分が不潔だという自覚がないんだろw
生きてるだけで迷惑だと自覚しろよクズ

不潔なオッサンに近寄られて不快だから俺が妥協して自宅でトレーニングしてやってるって話してるのに
なんでそういう話になんの?
お前日本語読めないだろ
知恵遅れが

894 :無記無記名:2020/09/19(土) 10:43:08.20 ID:kqFiqJF6.net
とにかくオッサンは自分らが気持ち悪い存在だと自覚してコソコソ生きろよ
まじでさ、ホストみたいな兄ちゃんのほうがよっぽど気遣いできてるわ
迷惑行為の9割はオッサンが原因

895 :無記無記名:2020/09/19(土) 10:46:10.81 ID:npyTqgDy.net
>>893
>自宅でトレーニングしてやってる
>自宅でトレーニングしてやってる
>自宅でトレーニングしてやってる
>トレーニングしてやってる
>してやってる

キチガイのかほり

896 :無記無記名:2020/09/19(土) 11:02:07.47 ID:nR10D1sr.net
>>887
ラックの四隅のどれかに押し付けてやるやついるんだよなぁ
ガリガリ削りやがって

897 :無記無記名:2020/09/19(土) 12:38:36.81 ID:/jRkirJO.net
>>893
効いてる効いてるwwww

898 :無記無記名:2020/09/19(土) 14:03:42.79 ID:75GUk/47.net
>>883
お前も同じ様に思われてるぞクソガリ

899 :無記無記名:2020/09/19(土) 14:31:00.45 ID:WRWwRhtB.net
>>892
> >>857
> 時短のために二頭と三頭を交互にやりたいだけなんだが。
> 大した体とか関係ある?

ある。地力のない初心者クソガリがスーパーセットやって疲れるだけで無駄。

> 俺の体見たことあんの?w

頭悪いやつは大体体も見苦しいから見るまでもなく悲惨な体してる。

> お前は知的障害だよ。生きてる価値無いから死ね

子供部屋にダンベル並べて夜中に暴れてご両親泣かしてるお前の方が生きてる価値ないね。

>
> >>859
> 時短のテクニックなんだから初心者どうこうは関係ないんですけど?w

クソフォームだと適切に刺激入れられねえからクソガリがスーパーやってもダンベル体操なんだよクソガリが。

> そんな頭だからお前は底辺なんだよ、低学歴w

でもお前養護学校卒じゃん。

900 :無記無記名:2020/09/19(土) 15:40:05.51 ID:zHCZVenf.net
>>899
キレてるキレてる!おめぇそれキレてんだよ♥

901 :無記無記名:2020/09/19(土) 15:46:04.08 ID:i2cU2ZYp.net
以上ボディビル大会の中継からお伝えしました

902 :無記無記名:2020/09/19(土) 16:08:23.56 ID:IRh7ssRV.net
>>892
スーパーセットを時短のテクニックとか言ってる時点でアホだわ
時短のつもりで非効率なクソトレやってろや

903 :無記無記名:2020/09/19(土) 16:10:05.81 ID:2ybvEVwY.net
クソガリくんさぁ...w
ショボい重量でプレスだかフライだかよくわからんのやるならそのダンベルオレ様によこせってんだよなぁw
それオレ様のサイドレイズの重量なんだよなぁ(ニヤニヤ)

904 :無記無記名:2020/09/19(土) 16:38:01.79 ID:iqbbSo9z.net
パワーラックでダンベル始める

905 :無記無記名:2020/09/19(土) 17:40:53.83 ID:RT7k9jbX.net
>>903
くやしいのか?

906 :無記無記名:2020/09/19(土) 21:05:52.61 ID:+bTugGjJ.net
>>899
とんでもないガキがいたもんだ

907 :無記無記名:2020/09/19(土) 22:24:05.51 ID:LaouO/4g.net
https://youtu.be/WM3TIpdEA1c

こいつトレーニング舐めてるのかな?
実況しながらスクワットとかできるわけないやろ

908 :無記無記名:2020/09/19(土) 22:30:34.49 ID:Ilo8d1OB.net
おばさんも、ずっとピタッとくっつくのやめてほしい
ソーシャルディスタンスどころかパーソナルスペース入り込む
全員決まって気持ち悪い見た目

909 :無記無記名:2020/09/23(水) 08:05:01.37 ID:0un2IzSL.net
遠方の県外ナンバー率が異様に高いんだが

910 :無記無記名:2020/09/24(木) 09:37:55.64 ID:Ei+zylrf.net
今ウエイトやってる奴が
1分おきに
パリピなみのフゥーが笑える

911 :無記無記名:2020/09/24(木) 17:12:02.27 ID:2dkcMWsO.net
>>899
クソガリの定義は?
自分をマッチョとはまだ言えるレベルではないが一般人以上に筋肉はあるんですけどねぇw
二頭と三頭を交互にやるくらいで体力を使い果たすってそりゃガリというより病人か高齢者だろうが
お前自身がそういうレベルからスタートしたから他人もそうだと思うんだろ、虚弱体質の運動音痴君w

あと、お前の罵倒は一つも当たっていない。
お前が生きてる価値無いという俺の指摘は当たってる。
俺の主張に何一つ反論できず、想像だけで俺の姿を罵倒してけなしてる「頭の弱い中年」。
はやく死ねば?

>>902
なぜ非効率か言えない時点でお前の負け
脚トレならまだしも、腕トレでインターバル中じっと座ったりスマホいじってるほうが時間の無駄
頭が悪いオッサンは死んでくださいね♬

912 :無記無記名:2020/09/24(木) 17:13:56.63 ID:2dkcMWsO.net
バカ「スーパーセットは非効率」

こいつらがインターバル中やってること
・シャドーボクシング
・シャドーピッチング
・シャドーゴルフ
・スマホいじり

非効率を通り越して邪魔なんだよね。
自分が邪魔だと自覚できない低脳なのか、邪魔だろうが関係ないという思考の悪人なのか。
どちらにせよ生きてる価値のないウジ虫以下の存在であることは間違いない。

913 :無記無記名:2020/09/24(木) 17:19:25.78 ID:KyRFFkLT.net
シャドーと言えばシャドージュードーほ見たことある

914 :無記無記名:2020/09/24(木) 17:29:14.43 ID:w2rxWx9Z.net
インターバル長いとか 効いてない故多いセット数
実力者の真似しても身体は正直
雑魚ガリは3セットやってりゃ良いんだよ 馬鹿

915 :無記無記名:2020/09/24(木) 17:39:06.71 ID:2dkcMWsO.net
https://youtu.be/wSLsHk8cgGk
https://youtu.be/f17_CZQRL_w
他人を想像でしか罵倒できない低脳の言うことよりはずっと信用できるなぁ
これだけで息が上がってトレーニング効率落ちると主張するような虚弱クソ運動音痴の言い分は悪いけど理解できないわw
ガリってレベルじゃなくて人間として劣ってんだろw

916 :無記無記名:2020/09/24(木) 18:44:14.51 ID:VEmdfSH6.net
>>915
急に発狂しだしたと思ったら
初心者騙しの山本せんせーの話を真に受けててワロタ

917 :無記無記名:2020/09/24(木) 19:11:04.86 ID:i75+IOM6.net
初心者だまし(ボディビルの経歴多数ダルビッシュ有らプロ指導経験あり)

918 :無記無記名:2020/09/24(木) 19:12:59.97 ID:QrVriYFg.net
>>915
身体晒してみたら?

919 :無記無記名:2020/09/24(木) 19:16:11.38 ID:VEmdfSH6.net
>>917
アホかな?
その経歴実績を利用してYouTubeでやってることが初心者騙しというビジネスなんだぞ

920 :無記無記名:2020/09/24(木) 20:29:22.76 ID:sNdRFCxW.net
山本義徳の実績はどうあれ情弱動画ばっかり出してるのは間違いないぞ

921 :無記無記名:2020/09/24(木) 20:39:47.26 ID:0c/VprAh.net
スーパーセットなんかよりナローベンチとバーベルカール別日できっちりやった方が腕太くなるわ

922 :無記無記名:2020/09/24(木) 21:53:44.66 ID:RW5mPrlB.net
ユーザーのトレーニング動画出すとかもしかしてユーザーの人ですか?
ステロイダーがガリ見下すとか世も末なんだ

923 :無記無記名:2020/09/24(木) 22:49:14.41 ID:pvmZCrHj.net
山本センセのトレやり出してからダルビッシュもイマイチ大谷も故障

924 :無記無記名:2020/09/25(金) 09:27:59.58 ID:AP/XWD3G.net
スーパーセットやってるの時短のためかと思ってたんだが

925 :無記無記名:2020/09/25(金) 11:26:12.77 ID:b2+WYMZl.net
>>915
君が情弱ということはわかったよ
M&Sとか見ても理解できないんだろうね

926 :無記無記名:2020/09/25(金) 14:55:48.82 ID:5PGCBJI7.net
トレが仕事のプロビルダー達が時短のためのトレとかやんなくね?

927 :無記無記名:2020/09/25(金) 16:17:38.66 ID:0jpYx/DO.net
じん、かとちゃんは少なくともスーパーやジャイアントを解説してたが

はっきり言ってこれら紹介するなら周りに気を使い占有しないようにと注意喚起してほしい

928 :無記無記名:2020/09/25(金) 19:48:51.58 ID:l/wdtj7e.net
>>927
スーパージャイアンツって、白タイツモッコリで?

929 :無記無記名:2020/09/25(金) 20:17:21.62 ID:fdgOrfTA.net
一番多いのは
ガンダムパイロットに嫉妬かな

930 :無記無記名:2020/09/25(金) 21:43:53.37 ID:rmMyCFw6.net
トーシロはろくにトレやりもしないのにすぐステに手を出すから

931 :無記無記名:2020/09/26(土) 09:18:55.48 ID:5CDEKBum.net
チビってだけで迷惑

932 :無記無記名:2020/09/26(土) 13:02:02.64 ID:Nop2ID0I.net
おまいら相変わらず使えない筋肉鍛えてるの?

933 :無記無記名:2020/09/26(土) 14:52:23.52 ID:wsD/tLac.net
ガリが20キロでサイドレイズしてたwwwwwwwwwww
サイドレイズというよりラジオ体操wwwwwwwwwwwwwwwwwwww

934 :無記無記名:2020/09/26(土) 14:53:57.40 ID:wsD/tLac.net
>>931
なんで?
チビはカッコ悪いけどべつに迷惑じゃないよね?
デブはいるだけで物理的に迷惑だけどw

935 :無記無記名:2020/09/26(土) 15:05:01.88 ID:I4zvZyRT.net
臭くなければいいよ
臭い人はまじで近寄りたくない

936 :無記無記名:2020/09/26(土) 15:13:23.32 ID:Ir1uy5nI.net
>>933
ラジオ体操2種目めのやつだろ?
膝使って振り上げて最後はつま先立ち
ほぼ脚であげてるやつ

937 :無記無記名:2020/09/26(土) 15:43:23.20 ID:n6VOr/bi.net
>>929
ガンダムパイロットって?

938 :無記無記名:2020/09/26(土) 18:41:56.76 ID:9N965lZE.net
>>937
ジム初心者なんだろ?

939 :無記無記名:2020/09/26(土) 21:07:29.17 ID:r9UOpCzg.net
ガンダムパイロットわらった
なんだそれスミスか?

940 :無記無記名:2020/09/26(土) 21:08:22.23 ID:A8xXY95h.net
もしかしてチェストプレスのことじゃないか?

941 :無記無記名:2020/09/26(土) 21:13:17.28 ID:r9UOpCzg.net
絶対そうだ

942 :無記無記名:2020/09/26(土) 21:15:38.50 ID:ZX8vTCSO.net
ジムスナイパーカスタムには憧れを持ってる

943 :無記無記名:2020/09/26(土) 21:16:05.68 ID:yRjP5X3V.net
ガンタンクか?

944 :無記無記名:2020/09/26(土) 21:24:53.81 ID:0tTsnD7J.net
大量に仲間を引き連れてラックを占拠

945 :無記無記名:2020/09/26(土) 23:28:01.54 ID:tR/qUnaO.net
ベンチ占拠して20kg加重して上がると「ウエーイ!ウエーイ!ワンモワ!ライウェイ!」ってカタカナ発音で煽る。

946 :無記無記名:2020/09/27(日) 00:40:44.78 ID:3IOOGhhU.net
>>945
カタカナは流石に無いが「いける!いける!いける!」とでかい声がしたんでふと見てみたらガリがベンチ80kgで自由落下レベルのスピードで潰れてて笑い声漏れちゃった

947 :無記無記名:2020/09/27(日) 03:58:50.14 ID:6VOT4pJt.net
筋肉のないぷよがりの大半は木戸みたいなとれしてるから笑う

948 :無記無記名:2020/09/27(日) 04:38:45.57 ID:y8lnC3eT.net
>>946
初心者のガリがベンチ80って相当強いけどな?
クソデブのお前の初ベンチなんてら40で死にかけてるレベルなんだから
それ相手が上級者だわ
お前の才能じゃ手も足もでんぞ残念ながら
お前は女並みの筋力しかない

949 :無記無記名:2020/09/27(日) 06:16:14.57 ID:VgmfZ03N.net
自由落下って

支えてないよなwそれ 
セーフティーにガッシャーンで迷惑行為やな

950 :無記無記名:2020/09/27(日) 10:37:00.04 ID:b9aGmbrP.net
ウェイトを両手に持って羽ばたくおっさんは何がしたいんだ?
サイドレイズでもないし、、、
アヒルとかカモが羽ばたくみたいなフォーム

951 :無記無記名:2020/09/27(日) 12:00:07.69 ID:lEuFCMwj.net
ヒジを横腹に固定したままパタパタやるやつか
あれ意味不明だわ
水平移動だから負荷かかってねーし

952 :無記無記名:2020/09/27(日) 12:23:24.03 ID:b9aGmbrP.net
肘90度に曲げるゴリラポーズマシンフライは見てて笑っちゃうから、やめて欲しい

953 :無記無記名:2020/09/27(日) 12:44:58.12 ID:md6IPJF3.net
ワンモアはまだしもスクィーズ…は耳に入るだけで笑いそうになるからやめてほしい

954 :無記無記名:2020/09/27(日) 15:00:29.54 ID:9rLq/yNG.net
>>951
インナーマッスルの強化でゴムチューブ引くやつがあるじゃん?
それをダンベルでやってるんじゃないの?

955 :無記無記名:2020/09/27(日) 15:54:29.54 ID:/6pMRVkx.net
>>951
ローテーターカフだろ

956 :無記無記名:2020/09/27(日) 15:57:07.76 ID:DpjgDXaD.net
ローテーターカフはストレッチで絶対やる

957 :無記無記名:2020/09/27(日) 16:41:33.66 ID:mevAqXgl.net
>>954
ダンベルでやっても負荷は下に行ってるんだからなんの意味もないだろってことだろ

958 :無記無記名:2020/09/27(日) 16:46:21.33 ID:Ri7CXNyq.net
その理屈でおかしいトレーニングとしては他に平泳ぎみたいな軌道のダンベルフライ?のような謎種目がある
奴らの世界では落ちたリンゴは前方にでも吹っ飛んでいくのか?

959 :無記無記名:2020/09/27(日) 18:38:54.42 ID:epIOno0n.net
>>957
慣性って知ってるか?

960 :無記無記名:2020/09/27(日) 19:10:21.45 ID:rh3d44op.net
>>957
何の意味もないってお前の固定概念でしかない

961 :無記無記名:2020/09/27(日) 19:47:08.89 ID:lEuFCMwj.net
慣性により体が負荷がかかるのは止めるときなんですけどね
ダンベル持ってパンチを繰り出す動作で三頭筋が鍛えられるのかよ
関節を痛めるだけだろ

ローテーターカフをストレッチしたければ壁や柱で手を支えて伸ばせばいいし
負荷をかけたければケーブルを使うなり寝転がって重力と逆方向に持ち上げる必要がある

ガリを馬鹿にしてたのはパタパタオヤジだったとは

962 :無記無記名:2020/09/27(日) 19:59:31.57 ID:1vupUwzL.net
地下の鉱脈を探ってるんでしょ

963 :無記無記名:2020/09/27(日) 20:15:01.23 ID:QQiCRrVj.net
あーそれだわダウジングカチカチ

964 :無記無記名:2020/09/27(日) 22:07:53.84 ID:+AC09ANb.net
>>958
アラウンドザワールド

965 :無記無記名:2020/09/27(日) 22:33:53.46 ID:zPTminM8.net
>>959
>>960
解説しただけで俺の発言じゃないぞ
まぁ俺もなんの意味もないと思ってるけど

966 :無記無記名:2020/09/27(日) 23:00:05.60 ID:FM5Sw0bZ.net
>>961
止まってる物を動かしたり慣性の方向を変えるのに力はいらんのか?
やってみればわかるが普通に上腕骨の内旋と外旋の筋肉を使う
いちいち寝転がってりチューブ用意するのが面倒だろ
自分の理解できないものは全否定するとかお前の頭がおやじだろ

967 :無記無記名:2020/09/27(日) 23:04:04.72 ID:9NH7xXYh.net
また同じことかいてるのおるな
俺のレスみてねーやろ

968 :無記無記名:2020/09/28(月) 08:02:09.74 ID:uSjwzvjf.net
本気で行ってそうなのが怖い

969 :無記無記名:2020/09/28(月) 09:38:59.22 ID:z//iIUB9.net
>>961
あわててネットで「慣性」調べましたって感じ

970 :無記無記名:2020/09/28(月) 19:29:05.23 ID:+zJXqZ52.net
今日オレ様がショルダープレスやってる脇のベンチ使って5キロ?でアームカール?みたいなのやってた山根くん


なんか苦しそうな顔がきしょかったから30キロのダンベル床に叩きつけてやったらすぐいなくなったわ


先輩からの洗礼ってやつだなwワハハw

971 :無記無記名:2020/09/28(月) 22:57:21.98 ID:MLmnT2PL.net
>>970
性格悪すぎてキモイ

972 :無記無記名:2020/09/28(月) 23:00:27.55 ID:VKQA9L8P.net
ダンベルショルダープレス30kgの時点で

973 :無記無記名:2020/09/28(月) 23:01:40.71 ID:9gMGXpWa.net
>>970
実はやる側とやられた側が逆というね
やったのは俺なんだから、悔しいからってヒョロガリが嘘つくなよ
当事者が見てないと思って書いたんだろうねwwww

974 :無記無記名:2020/09/28(月) 23:02:59.56 ID:MLmnT2PL.net
情けないやつ

975 :無記無記名:2020/09/28(月) 23:58:40.50 ID:+zJXqZ52.net
ワハハ

お前らクソガリをいじめるとテストステロン値が上昇するんやで?


ってのはオレ様の体感だがなw


てなわけで今後もクソガリ見たら威圧


共感してくれたきみはバディーやで?w

976 :無記無記名:2020/09/29(火) 00:11:25.69 ID:ROwQe2Zr.net
とガリに親を殺された精神障害者が妄想しております。

977 :無記無記名:2020/09/29(火) 17:16:42.02 ID:swpZeAY+.net
都会のジムって色々気使ってやらないといけないから大変だな。おれが行ってる田舎のジムなんて順番待ちなんてまずないしみんな仲良く和気藹々とやってるわ
自分のやりたい種目をやりたいときにできないジムとか絶対いきたくないわ

978 :無記無記名:2020/09/29(火) 23:39:12.43 ID:VgrqEowt.net
クソガリの自由落下のダンベルベンチプレス見ちまったwwwwwwwwwwwww
挙上する途中でロケットが墜落するみたいにドッカーンって床に自由落下してた。
ドロップしたクソガリ本人は何故か首傾げて遠い目をしながらベンチ台にしばらく座ってた。
それ見たバングラディシュ人もなんだこいつって目で見て首傾げてた。

979 :無記無記名:2020/09/30(水) 01:21:53.16 ID:gDGOD2vp.net
さっきチンスタでディップスやってる最中にだらしなくて汚い体のおっさんが裏側の懸垂側でぶら下がり始めてびっくりしたわ
俺の目線50センチの位置に股間があるの 
怖くて速攻で逃げたわ

980 :無記無記名:2020/09/30(水) 01:57:31.76 ID:aqYPZX8C.net
>>979
ワロタ

981 :無記無記名:2020/09/30(水) 08:10:21.46 ID:liyhWOS2.net
チンスタ(意味深)

982 :無記無記名:2020/09/30(水) 08:34:42.56 ID:Dxhq0112.net
>>979
深夜にそれとか絶対誘ってるじゃんw

983 :無記無記名:2020/09/30(水) 10:06:18.68 ID:0UqYnKC2.net
>>978
と自分のことをあたかも他人のことのように紹介しております

984 :無記無記名:2020/09/30(水) 11:52:25.46 ID:8UjF8eJl.net
>>979
なぜ応えなかった

985 :無記無記名:2020/09/30(水) 12:08:40.55 ID:PZOyr1x0.net
>>983
もしかして自由落下プレスやったことあるクソガリさんですか?傷つきましたか?

986 :無記無記名:2020/09/30(水) 12:40:45.29 ID:4b6j7mB0.net
チンがスタンドしたって?

987 :無記無記名:2020/09/30(水) 12:46:48.12 ID:zTnNSX9H.net
>>979それ絶対狙われてるなw

988 :無記無記名:2020/09/30(水) 12:59:34.01 ID:e8/2d1n+.net
そのうちいきり立ったモノをズボン越しに見せつけてきそう

989 :無記無記名:2020/09/30(水) 14:11:48.49 ID:7eCa7LB8.net
>>979
50センチの股間がなんだって♂
うほっ

990 :無記無記名:2020/10/01(木) 06:41:16.01 ID:ZlHATSLU.net
シャドーボクシングみたいなやつ初めて次はち

991 :無記無記名:2020/10/01(木) 06:41:41.66 ID:ZlHATSLU.net
小さいダンベルもってシャドー

992 :無記無記名:2020/10/01(木) 07:16:05.18 ID:B6Y9HloX.net
>>985
何故そうなるのか分からない

993 :無記無記名:2020/10/01(木) 09:29:43.74 ID:NEFs4PXk.net
>>991
ジジイがやるやつやん!

994 :無記無記名:2020/10/01(木) 21:05:28.91 ID:94yYYC2v.net
月曜日に初めてジム行ったんだけど
腹筋の筋肉痛がまだ痛い。
これ、ただの筋肉痛ですか?
クランチは14kgを10×3回やりました。

995 :無記無記名:2020/10/01(木) 22:46:48.36 ID:xWt1TwIc.net
ただの筋肉痛です
万が一1週間治らなかったら病院行きなさい

996 :無記無記名:2020/10/02(金) 00:16:18.72 ID:0vsHawXw.net
クソデブはちゃんと基礎トレするのにクソガリはなんでいきなりサイドレイズなの?

997 :無記無記名:2020/10/02(金) 11:14:47.39 ID:rHCVYcVl.net
何故かって
肩はサイドレイズしか教えてもらってない、または知らない
サイドレイズ簡単そう(実は肩トレで一番難しい)
ショルダーはなんとなく重くて怖そう
ショルダーはシーテッドがよく見る光景だからアチャッタブルベンチ使うから初心者でよくわからないし恐れ多いしマッチョにドケとか言われそう
機材が空いてる順にやってる
とかやないかな?

998 :無記無記名:2020/10/02(金) 11:16:34.81 ID:rHCVYcVl.net
つーかたまに
サイド→ショルダーとかやるやろ
たまーにやが
ショルダーの回数落ちるけど

999 :無記無記名:2020/10/02(金) 11:40:01.19 ID:He02JpqC.net
スミスでチンニングするアホは死ねよ。

アシストチン空いてるだろ!

1000 :無記無記名:2020/10/02(金) 12:36:30.18 ID:Rx1e4gZs.net
サイドレイズ、アームカールは鉄板

1001 :無記無記名:2020/10/02(金) 14:03:18.19 ID:mBbH0avo.net
ダンベルに足乗せてる奴よくいるけどアレ地味に嫌だな
汚い
インストラクターに言う程じゃないし自分で注意してトラブるのも面倒だしやってる奴多いからいちいち言ってらんないしアレどうにかなんないかね?

1002 :無記無記名:2020/10/02(金) 15:11:14.82 ID:JkryDKen.net
スミスを足でプレスしてるやつもやめて欲しい

1003 :無記無記名:2020/10/02(金) 15:12:05.20 ID:zDk30rrA.net
1000!

1004 :2ch.net投稿限界:Over 1000 Thread
2ch.netからのレス数が1000に到達しました。

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