ベンチプレスMAX150kgを目指すスレ 45

288 ：◆Vh6FeQyH1U (ﾜｯﾁｮｲ 6297-xivT [221.133.121.144])：2020/08/11(火) 18:30:32 ID:RsKVwAdr0.net

8/11(火)、WU略
140x1、
142.5x1、
145x1x2set、
140x1、
120x5、x4、x4、
90x10、x8、x8、

前の胸トレから間隔空いて不安だったので、
147.5kg回避して145kgを。

はい論破(笑)
はい論破(笑)
はい論破(笑)