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力士「プロテイン飲まなくても体デカくなる」
- 58 :無記無記名:2021/02/09(火) 15:41:10.64 ID:2aMIGVxS.net
- これは恥ずかしいwww
224 無記無記名 (ラクッペペ MM0b-PIQW [133.106.70.133]) sage 2020/06/28(日) 12:15:22.90 ID:aML2wIbuM
167センチ53キロ
今日のトレ
62.5キロ×8rep
3セット
3セット目ギリギリだったがなんとか。
体重増やさんときついかな
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