週1だけ断食で体脂肪落とすのはどうよ？

26 ：無記無記名：2021/02/21(日) 15:15:35.87 ID:N3M1hEPA.net

>>24
似たようなダイエットしたことおる人もいるかもしれないよね？
君にきいてないよ

>>25
ベンチプレス なら170近いんだよ
上腕47センチ
素質的にナチュラルの限界な気がしてるので、後は適当にトレーニング楽しみつつ絞りたいわけよ
でもダイエットするとジムでフルパワー出せないからね
たまにジムにいるイキリ雑魚を蹴散らすにはバルクとパワーは大事