週1だけ断食で体脂肪落とすのはどうよ？

97 ：無記無記名：2021/02/25(木) 18:37:40.41 ID:WHzZPr1v.net

どう思う？って聞かれて真面目に答えると否定って話にならん
上げてる数値も胡散臭いw
15kg減量して腹筋バキバキとかな訳ねーだろ
元が豚なんだから
コンテストビルダーだって、上背のある選手は上腕に血管浮いてて腹筋が軽く浮いてる状態から減量スタートして、15kg減量して初めてバキバキになる
こんな隙あらば妄想の自分語りに付き合う必要ないぞ
勝手にすればいい