山本義徳9

460 ：無記無記名 ：2022/01/20(木) 14:43:39.59 ID:P+yTunGS0.net

>>457
日本人はオーバーワークを過小評価しすぎだよ
海外じゃジャンクボリューム何て言われてやればやるほどいいなんてのはとっくに廃れてる
日本人だと未だに毎日同じ部位やってる人とかいるでしょ
多分部活動の影響なんだろうけどそういうやつが一年たっても二年たってもガリガリで全然体変わらない奴になるんだろう