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山本義徳9
- 730 :無記無記名 :2022/01/26(水) 12:29:01.33 ID:gKLMKNrW0.net
- 自分は大会出てみたくてベンチプレスしかして無いけど最初は10セットのエブリベンチがキツくても慣れてくるしオーバーワーク気味のトレーニングもやってみることは大事な気がするけどな
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