山本義徳9

1 ：無記無記名 ：2021/08/29(日) 17:46:36.26 ID:lqwtx1ok0.net

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↑次スレを建てる時は“文字列のみ”を、本文一行目の行頭に入れてください

ホ○とワクチン大好き自演自称理系のためにﾜｯﾁｮｲ導入しました

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952 ：無記無記名 ：2022/02/01(火) 19:16:22.35 ID:3ik/Jk/40.net

腹筋の最大収縮を感じたいなら空腹の方が良い気がしなくもない

953 ：無記無記名 ：2022/02/01(火) 19:57:48.23 ID:2l3am/ODr.net

腹減ってたら糖質入れて血糖値上げればいいんだぞ
本当に腹ペコ状態でトレなんかできないぞ

954 ：無記無記名 ：2022/02/02(水) 02:20:26.08 ID:/FNeOElZ0.net

何のためにグリコーゲン貯蔵してると思ってんだよ

955 ：無記無記名 ：2022/02/02(水) 08:47:43.98 ID:Og6MGLBb0.net

空腹だと力出ない人は食べてからやればいいでしょ笑
空腹時のトレーニングが問答無用で絶対ダメってのが当たり前みたいな流れになってたから、そう単純な話でもないよって言っただけ
ボロくそ言ってた人達はどういう科学的根拠を元に言ってたんだろう
やまもとせんせーがそう言ってたから？
普通に気になるから実際に空腹時のトレーニングがダメだったって比較データがあるなら教えてほしい
1個ぐらいありそうなもんだけどまじで見つからない

956 ：無記無記名 ：2022/02/02(水) 11:27:01.26 ID:kkvXYOh80.net

重量扱わないなら空腹でもいいんじゃない
別に悪いとも言わないから空腹のままでがんばれ

957 ：無記無記名 ：2022/02/02(水) 11:35:49.65 ID:8qWW+QsS0.net

空腹と言っても腹減って倒れそうって意味ではないだろトレーニングの場合
胃に物が残ってる感覚がないぐらいに考えてる

958 ：無記無記名 ：2022/02/02(水) 13:24:46.01 ID:B53t0nOFr.net

最大筋力発揮と血糖値は関係ない
都度血液からエネルギー供給してるわけじゃないぞ
食べるために動き、食べたら休むが動物の原則
消化中は副交感神経なのでむしろ逆効果とも言える

959 ：無記無記名 ：2022/02/02(水) 13:27:42.03 ID:jSCUdnsS0.net

>>955
俺も空腹でトレする
たまたま食べ忘れてトレしたらなぜか調子が良かったから何回か試した結果、間違いなく自分は調子が良い。調子が良いとは、max重量が持てるorいつもの重量でも回数ができる。
空腹でトレしたほうが筋肉がつくって論文もあるらしいよ。まぁでも現在では圧倒的に空腹トレはダメになってるけど、自分は自分の感覚を信じるけどね

960 ：無記無記名 ：2022/02/02(水) 17:52:17.25 ID:l6ccvHAKa.net

消化する為に胃に血液持っていかれるからね

961 ：無記無記名 ：2022/02/02(水) 19:29:20.27 ID:jvMkSIzI0.net

運動前にガッツリ食べるなんてそれこそアスリートどころかそこらへんの部活動レベルですらやってない？
ＢＣＡＡにカーボパウダーとか運動中に飲むでしょ

962 ：無記無記名 ：2022/02/03(木) 09:39:51.29 ID:RxDal7xR0.net

>>631
真夜中のチャンピオンのDVD見る限り例えば胸は本番セットは一種目2セットで合ってるよ。
種目数が多いので山本理論と横川理論の中間くらいになるのかもしれないが。
少なくとも嘘ではない。

963 ：無記無記名 ：2022/02/03(木) 11:19:03.40 ID:hiPItUzb0.net

１０１行ったかどうかは次の軽い筋肉痛あれば１０１行った証明

この発言何度も過去にしてるんだから
撤回したりなかったことにすんなよ？
この程度が１０１なんだから
みんな１０１行ってんだよ

964 ：無記無記名 ：2022/02/03(木) 11:28:01.29 ID:LfcnHauI0.net

刺激慣れして101行けない人もいるからねぇ

965 ：無記無記名 ：2022/02/03(木) 12:29:06.07 ID:hiPItUzb0.net

刺激なれもくそもねえんだよ

次の日軽い筋肉痛があれば１０１行った証拠って言ってんだよ動画でちゃんと！
それをあとで捻じ曲げたり、なかったことにすんなよ？って言ってんの
深く考える必要ない
次の日軽い筋肉痛があればそれで十分、１０１行ったと

何度もそう言ってるんだって！
あとからその発言なかったことにするなよって言ってるわけ

966 ：無記無記名 ：2022/02/03(木) 12:46:42.38 ID:LfcnHauI0.net

なかったことにしたの？
何が言いたいのかよく分からないが

967 ：無記無記名 ：2022/02/03(木) 13:15:41.96 ID:c/vFuOgZM.net

山本の反応はどうでもよくて、

｢確かにそう言ってますので、刺激慣れとかおかしな合いの手でしたね｣しかないと思うが。

968 ：無記無記名 ：2022/02/03(木) 14:45:02.18 ID:g94Ezu0Dd.net

筋肉痛のメカニズムか解明されてないのに
筋肉痛を根拠とするのは全く理解不能ですね

969 ：無記無記名 ：2022/02/03(木) 15:26:55.30 ID:/UL9O01UM.net

筋肉痛が一番目安としてわかりやすいし

970 ：無記無記名 ：2022/02/03(木) 18:27:24.70 ID:l4MLKGM90.net

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971 ：無記無記名 ：2022/02/03(木) 19:28:13.72 ID:WyHNhf/G0.net

トレーニングを"実施出来ている"のであればそれはオーバーワークではないのでは？(=だって出来てるじゃん)って意味の主張なんだから
サイヤマンのトレも"101"の範疇であるとも言える

それに対して「じゃあ何故1000セットやらないんですか？」は典型的な詭弁では？

972 ：無記無記名 ：2022/02/03(木) 19:50:26.68 ID:8sSm+d7j0.net

多分お前らが考えてる101と山本の考える101は違う
お前らが考える150ぐらいが山本の考える101
そもそも100が限界なんだから101だってそう簡単に到達できるわけないんだよ
山本は立ち位置上初心者やライトユーザー取り込まないといけないから
やり過ぎはいけないとか、101でいいんですよとか、
初心者に耳障りがいいこと言うこと心がけてるだけ

973 ：無記無記名 ：2022/02/03(木) 19:54:39.42 ID:Jvnx1ASg0.net

理論なんだから定義は｢筋肉痛が来ること｣でしかないですよ。
そういうことを後付けデキナイのが理論なんだから。

なんだって屁理屈可能になってしまって理論でもなんでもない

974 ：無記無記名 ：2022/02/03(木) 20:02:11.73 ID:VWNQQeAg0.net

いい加減耳触りのいいとかいう間違った言葉の使い方はやめろよ国語苦手マンか？

975 ：無記無記名 ：2022/02/04(金) 02:42:54.76 ID:3gfX40ET0.net

「そもそも101と150の違いは？」
「何故100で止めないのですか？」
「100超えてる(オーバー)からオーバーワークですよそれ」

何とでも言えるよ

976 ：無記無記名 ：2022/02/04(金) 15:06:19.48 ID:Q3DaPKOw0.net

義徳と真夜中の相撲勝負してえ
無人の国技館で互いの男を確かめてえ

977 ：無記無記名 ：2022/02/04(金) 15:11:03.30 ID:Q3DaPKOw0.net

土俵の真ん中で四つに組みあった瞬間に愛を感じてしまう
相撲道最高だぜ

978 ：無記無記名 ：2022/02/04(金) 16:35:36.94 ID:VQgZDB8Kd.net

今回の動画はやたらプロテインの宣伝が長かったな
在庫いっぱい抱えちゃったのか？w

979 ：無記無記名 ：2022/02/04(金) 17:23:11.03 ID:k2JXcj1Y0.net

最近プロテイン取り過ぎのデメリットを語ってて腐

980 ：無記無記名 ：2022/02/04(金) 17:59:13.25 ID:eisxdOcGd.net

黙ってソイプロテイン買えお前ら
急に先生がソイ推しになったのは何も関係ないからな

981 ：無記無記名 ：2022/02/04(金) 18:05:54.08 ID:mfFWvFOr0.net

>>974
耳障りって書けってこと？

982 ：無記無記名 ：2022/02/04(金) 20:12:37.00 ID:bI/G75V4r.net

サブチャンネルの清々しいほどの宣伝動画に笑った

983 ：無記無記名 ：2022/02/05(土) 02:13:09.11 ID:f1WdpdMea.net

>>978
最近セールやりっぱなしだからな
末期の症状に見えるな

984 ：無記無記名 ：2022/02/05(土) 14:31:17.23 ID:7Cx2JYQQ0.net

日本で筋トレ情報がまだまだ入りにくい時期の先行者としてYouTubeで成功しただけで日本のトップビルダーがYouTubeに参入してきちゃったからこの人はもう過去の人だね

985 ：無記無記名 ：2022/02/05(土) 20:53:12.52 ID:+k03j3yN0.net

山本先生以上の登録者数だしてから過去の人扱いすれば？

986 ：無記無記名 ：2022/02/05(土) 21:51:09.56 ID:7Cx2JYQQ0.net

登録解除してないだけで観てない人がたくさんいるでしょ
過去の人だよ

987 ：無記無記名 ：2022/02/05(土) 21:56:46.20 ID:1NZSKOmS0.net

嘉風の断髪式の動画見たけど未だにこの体型維持してるのすごいね先生

988 ：無記無記名 ：2022/02/06(日) 01:16:45.02 ID:Hnp2Kx3Y0.net

>>975
脳みそスカスカだな
筋トレした方がいいぞ

989 ：無記無記名 ：2022/02/06(日) 01:26:49.09 ID:86s4Ev8k0.net

ドーピング違反者が国技の公式の場に出ていいもんなの？

990 ：無記無記名 ：2022/02/06(日) 01:48:49.00 ID:gzlEj9GQM.net

横川君とダチの寺島さんが山本vs横川論争を語ってるな。
争わせること自体がおかしいって結論付けたあと、横川君は才能の塊で自分の身体を作ったのは横川君のおかげと言ってるな。
やはりNo.1になるような選手は横川君の方が参考になるんだろうな。

まあ山本理論の証明には、101理論を実践してるタケタコがプロになって活躍してくれるのを待つしかないな。

991 ：無記無記名 ：2022/02/06(日) 02:05:36.83 ID:rrG60IMt0.net

ハードゲイナーなタケタコタンの育成は大変そうだな

992 ：無記無記名 ：2022/02/06(日) 05:46:08.06 ID:P1dPa2pBp.net

人の断髪式でポージングは草

993 ：無記無記名 ：2022/02/06(日) 15:03:40.05 ID:ADyJ3QmGa.net

チャンピオンになったって言うの。オクスリキメすぎて見た幻覚だったのでは？

994 ：無記無記名 ：2022/02/06(日) 23:15:23.34 ID:rrG60IMt0.net

山本せんせがレスバしても全戦全勝っていい切ってて笑った

995 ：無記無記名 ：2022/02/07(月) 12:01:48.98 ID:X0TooBWf0.net

山本はトレーニング歴30年のベテランって・・・
その30年のうち、ボディビルダーとしてガチったのって実質何年だよ

さすがに山岸とか木澤とか合戸とかに失礼だわ

996 ：無記無記名 ：2022/02/07(月) 12:15:22.60 ID:1z/SLgi70.net

山岸はともかく後者二人よりはキャリアも実績もあるからねぇ

997 ：無記無記名 ：2022/02/07(月) 12:26:35.35 ID:khYPhzq1M.net

合戸は全日本4回優勝、木澤は昨年準優勝
山本先生は？

998 ：無記無記名 ：2022/02/07(月) 12:37:51.33 ID:5xT5KRi8M.net

キャリア的にはその2人は微妙だろ

999 ：無記無記名 ：2022/02/07(月) 12:39:16.73 ID:1z/SLgi70.net

色んなスポーツ選手とかのトレーニング指導とかもしてるしね

1000 ：無記無記名 ：2022/02/07(月) 12:39:54.37 ID:5xT5KRi8M.net

>>1000なら山本義徳のチャンネル登録100万突破

1001 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread

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