経口ステについて語るスレ 38錠目

16 ：無記無記名 ：2021/09/11(土) 17:31:19.15 ID:BbESgXYr0.net

>>12
実はもっと食ってるか、計算間違えてるか...
大体、
牛乳2.5L
プロテイン30g×5
オイコス1
お茶漬け×3

ビタミン、ミネラル系サプリ各種

だな。2500-2700あたりな気がするのだが。
水っぽいもの流し込むスタイルじゃないと飯食えない