50歳以上の筋トレ【身体に優しく】【ﾜｯﾁｮｲなし】

237 ：無記無記名：2021/12/26(日) 19:58:23.61 ID:sx+RIcIP.net

筋トレ歴30年以上で毎地に同じ重量をただ上げあり下げたりでつまらん

もうこれから少しづつ重量が落ちるだけの人生はつまらん

ジムオーナーやトレーナーなら後進の指導なんていう夢があるが、一般人は一人で悶々とするだけだ