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50歳以上の筋トレ【身体に優しく】【ﾜｯﾁｮｲなし】
- 247 ：無記無記名：2021/12/26(日) 23:06:15.86 ID:Kjk4K/OK.net
- >>246
ワイは56さいで
ベンチ390 スクワット680 デッドリフト 1080
やで、これなら納得よな？
ちなみにビビりだから大会は出てない
身長250 体重180
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