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50歳以上の筋トレ【身体に優しく】【ﾜｯﾁｮｲなし】
- 847 ：無記無記名：2022/03/20(日) 17:35:18.99 ID:ToEteNRI.net
- >>845
家トレでもラックとバーベル置けるならそれが一番だろね
それだけで四畳半くらいのスペース取られるから、さらにマルチマシン置くには広い部屋が必要
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