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スクワット始めました66【ワッチョイ有り】

435 :無記無記名 :2022/02/05(土) 17:30:23.50 ID:G3tvv600M.net
起こすときは膝を伸ばしきっちゃダメなんですか?
それやるとめちゃくちゃ疲れるんですけど

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