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40代の筋トレPart3
- 182 :無記無記名 :2022/01/10(月) 19:37:50.26 ID:mMMMK1Pb0.net
- ちょっとその話を信じるとして聞きたいけど
>>180
重箱の隅をつつくのは上でも言った通り、自分でもわかってやってる
そのうえでデメリットは労力くらいでしょ?(筋肥大に影響するものとして、病気が〜とかは除く)
だから俺にはそれはデメリットより、数値上の筋肥大を追い求めて重箱の隅をつついてるわけだからメリットが多い
労力、疾病リスク以外で筋肥大への他のデメリットってなにかある?
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