40代の筋トレPart3

404 ：無記無記名 ：2022/01/16(日) 20:36:16.37 ID:FKQz8zqu0.net

ロイシン独自の効果というか、
単にHMBは代謝されて早く消えちゃうとか
そういう理由かも知れない気がするけどね。

ただBCAAは水に溶けないのが嫌なんだよなあ。
あとパープルラースとかのEAA買い溜めたのが
結構残ってるからまずそれらを消化するかあ。