40代の筋トレPart3

795 ：無記無記名 ：2022/01/25(火) 23:07:20.12 ID:XZL2cByB0.net

仕事だろうと勉強だろうと運動だろうと努力しても結果が得られないというのはよくある話しだけど、
筋トレ、ボディーメイクは自分の正しいことさえやれば、絶対に結果が得れるので良いところだよね。

60歳超えてくると違うかもしれんが、この年なら余裕。しかもフィジーク体型ぐらいなら。