40代の筋トレPart8

1 ：無記無記名 ：2022/05/24(火) 19:21:54.88 ID:QkSOoZ6y0.net

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↑次スレを建てる時は“文字列のみ”を、本文一行目の行頭に入れてください

40代のオサーンが筋トレを語るスレです

※前スレ
40代の筋トレPart2
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1637383235/
40代の筋トレPart3
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1641432942/
40代の筋トレPart4
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1643434885/
40代の筋トレPart5
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1645848839/
40代の筋トレPart6
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1648809649/
40代の筋トレPart7
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1651749754/

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214 ：無記無記名 ：2022/05/29(日) 18:46:47.10 ID:4/6uL7j20.net

>>198
ミナトってやつかどうかは知らんよ、ただ同じ50代スレからの闖入者で長文、自分語り続ける別人かもね
前スレ、質問スレで、回線と端末入れ替えしてたみたいで、回線か端末切り替えミスって
A人格：a+b
B人格：c+d
で会話してたところ突然a+dがc+bに語りかけちゃった
これが1回じゃなくB人格とC人格、C人格とD人格でもやらかすという
ワザとか？と思うほど連発しちゃった
ワッチョイ切り替わり前の為、結果4回線が全部バレちゃった
というか最低でも1人4役やってたわけだｗ
詳しくは前スレ＋質問スレみりゃわかるよ

たまたまワッチョイが一致した、じゃなく
今さっきまで会話してた別人（彼の中では）の回線が突然いれかわったので言い逃れできなかった
普通恥ずかしいから消えるだろうけど、全く動じてないというか本物の統失かもね

215 ：無記無記名 ：2022/05/29(日) 18:49:16.23 ID:4/6uL7j20.net

>>211
無知？事実おしえてやっただけだが
というかなんで毎回ワッチョイ切り替えてんの？ｗ
まさか本当にバレてないと思ってるの？

216 ：無記無記名 ：2022/05/29(日) 19:02:32.96 ID:4/6uL7j20.net

あー今見返してみたら1人分は回線じゃなくて串か
失礼、正確には3回線＋1串だった

217 ：無記無記名 ：2022/05/29(日) 19:23:52.89 ID:7WIAzVVd0.net

>>213
アイロテックのこれを今見てるんだけどあまり考えられていなくて、
懸垂、スクワット、インクラインベンチが出来ればいいかなっていう程度の検討段階

奥行きないと確かにぐらつくよね…

https://www.super-sports.jp/smartphone/detail.html?id=004000000004

218 ：無記無記名 ：2022/05/29(日) 19:47:37.10 ID:DwJg9oPNr.net

>>217
そのリンク先のは多分ラットが付いてるからそれが土台の役割をしそうに思うが
その手のピン式は高重量で使い続けたときにどうかなあ
あとラットがついてると、
ベンチを奥まで押し込めないからインクラインベンチの
ポジションが難しくなる可能性がある
そのためにフックが少し長いのかな？

頑丈さは正義だよ。だからアイロであればhpmとかの方が良いと思う
使ったことあるけど、土台は長めだから問題なかった
全く揺れない
ただ。hpmは支柱が太くて頑丈なのは良いんだが、
その分、ラック内側の横幅が狭かったような記憶
体格が大きい人は、ベンチでワイドに握るとフックに戻す時とかにストレスかもね

219 ：無記無記名 ：2022/05/29(日) 19:53:59.05 ID:F3Fjhc030.net

ttps://gigazine.net/news/20220528-dairy-products-linked-cancer/
50万人を10年追跡した調査で「乳製品の摂取量が多い人はがんになりやすい」ことが判明

とうとう直球が来たぞｗ
この手の調査は乳糖不耐性な人がほぼいない欧米系のデータばかりで日本人にそのまま適用できるかよく分からなかったが
日本人と同じく乳糖不耐性な人の多い中国人向けで大規模調査やったそうな
乳製品摂る人は一部ガンの発がん率が有意に上がってたとさ
機序など全く不明だがひよっとしたらIGF-1(インスリン様成長因子1)が関与してるかも？とのこと
IGF-1は一部のアニキたちに人気な例のアレだ
ドーピングしてる人は気をつけたほうがいいかもよー？(気をつけようがないと思うがｗ)
つうかプロテイン飲みまくりな俺たちもまんまん当てはまるんだけどな
がんが怖いくらいで乳製品断ちなんかできるわけねえだろボケが
でもプロテインの値上がり洒落にならんし、ササミをミキサーで処理して飲むのが当然という時代がマジで来るかも知れん
一部の乳製品大量消費者だけに限った話じゃないっぽいので健康ヲタは気をつけたほうがいいかも
俺は気にせん( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ

220 ：無記無記名 ：2022/05/29(日) 20:20:29.20 ID:DwJg9oPNr.net

高齢独り身の誰かさんは、
ガンよりなにより、腕立て伏せ（笑）でポックリ逝きそうになったときに
誰にも助けて貰えないことを心配すべきだな

221 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 26cd-yO3c [183.180.36.10])：2022/05/29(日) 20:39:34 ID:F3Fjhc030.net

ttp://minato89.jugem.jp/

ミナトってなに？誰？と思ってちょっとググってみたらこんなの出てきたけど・・
ダイエット始めますつーてブログ開始して4日で放り投げたの？
100kg越え巨デブなんてなにやっても痩せるから面白くて仕方ないはずなんだが
こいつだとしたらなるほど動物園板にふさわしい人材だ

>おいしいものをたべつつ食に充実あるダイエット生活がんばります(?＞?＜)

弱いやつってなんでどいつもこいつも似たようなことを考えるんだろうねえ
とにかく楽をして痩せようってことしか考えない

222 ：無記無記名 ：2022/05/29(日) 20:46:17.17 ID:PoH4WA4YM.net

>>220
キチガイ死ね

223 ：無記無記名 ：2022/05/29(日) 20:49:09.59 ID:C6ptpBj40.net

>>198
ミナトだぞｗｗ文面見てりゃわかるわぃ
ダ板追い出されてこっち、IPで別人格にしてりゃバレないと思ってるｗ
IPには絶対出現しないという前提を逆手に取ってるだけ

当該スレの第一声が、"このスレ馬鹿しかいない" だったからな
こんな登場の仕方はミナトしかおらんｗｗ

224 ：無記無記名 ：2022/05/29(日) 20:58:53.70 ID:7WIAzVVd0.net

>>218
お～hpmシリーズというのがあるんですね
高さも201cmなので大きすぎずいいですね～
今度の休みに実物見に行ってきます！

https://www.super-sports.jp/smartphone/detail.html?id=000000000344

225 ：無記無記名 ：2022/05/29(日) 21:12:43.18 ID:ULbhQpEZ0.net

>>223
おまえはミナトに粘着してるカウンターのキチガイなの？
何度もミナトとか直接やり取りしたけど、あいつは質問に質問返すだけ

後、決定的にその50代後半のやつとは嗜好が違いすぎ
野球のファーストの動きで下半身鍛えられる！！って真顔で言うんだけど、知ってるよね？
3キロのダンベル持って歩くと、素晴らしい効果が！！とかだぞ

なんか証拠でもあんの？なんもないだろ
ハッキリ言って目障りなんだよ
全て質問に解答してどうぞ

226 ：無記無記名 ：2022/05/29(日) 21:13:26.80 ID:DwJg9oPNr.net

>>224
hpmだったらポイントとしてはワイドグリップでベンチしやすいかどうかと
セーフティ調整のピッチが少し広めだから
ベンチプレス、インクラインベンチ等でカッチリくるポジションがあるかどうかだな
もちろんそこはベンチの高さの組み合わせで色々ある

インクラインベンチやるなら、
ベンチは背もたれだけじゃなく
座面の角度も変えられるものを選ばないとダメ。ケツが滑る

ちなみに、個人的には予算が許すなら
mbcのパワーラックが劇オススメ
セーフティのピッチ幅が3センチと細かいし
ストラップセーフティも使えるし
オプションも豊富で、
例えばローラー式のフックとかメッチャ使いやすいし
チンニングバーも、パラレルとか色々できるのに変えられる
ラットオプションもスタック式で125kgとかだしね

後は武器屋の鬼とかもmbcに近いはず。これは持ってないし、使ったこともないから
俺は詳しくレビューは出来ないんだけどね

227 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ b78f-LhUI [152.165.196.156])：2022/05/29(日) 21:23:29 ID:ULbhQpEZ0.net

ただの個人の意見で他人設備を腐してるわけでは決してないと断ったら上で、フラットのベンチプレスやりたいなら専用台買うことをお勧めするけどね

特に公式台。私はブルが好きだけど。
パワーラックではインクライン以外は色々と厳しいと思うわ。
宇佐美さんのとこをラックを腐す意味でも無いのでくれぐれも、ただの意見。

228 ：無記無記名 ：2022/05/29(日) 21:48:44.73 ID:C6ptpBj40.net

>>225
そんな口角に泡立てながら力説されてもねぇ…
カウンターキチガイとか勝手に認定とか
何で目障りかもわからんし、ちょっと落ち付たらどうかの？ｗ

229 ：無記無記名 ：2022/05/29(日) 22:23:10.31 ID:ULbhQpEZ0.net

>>228
ああ、おまえミナトのカウンターでもなんでもない知ったかだな。
あいつは自分で自称するよ

最近だろ、おまえウ板とかダイエット板とかいるの
くだらない知ったかするなよ、目障りなんだよ

230 ：無記無記名 ：2022/05/29(日) 22:27:00.09 ID:F3Fjhc030.net

>>227
あれは何が違うんだろうな
たまにベンチプレススタンド空いてなくてラックでやるけどなんか知らんがめっさ違う
別のメニューやってる気分になるくらい違う
俺はベンチプレスそんな得意じゃないしなにより肥大さえすりゃ
数字はどうでもいいのでフライ推しだけど
そもそも宅トレって選択肢に入らない
コンクリ床の広いガレージか工場借りるくらい投資するなら全然ありだけど

231 ：無記無記名 ：2022/05/29(日) 22:27:12.82 ID:7lx/VtXq0.net

>>224
hmpの93000円買うんだったら
ONIのスクワットスタンド+ラットプルダウンで99000円
mbcのスクワットスタンド85000円
にしたほうがいい

理由は他の人も言ってるけど、hmpは一言でいうと色んなところが古い
ピッチが広くてジャストな高さが見つけにくい
幅が狭い
足元の横棒が奥じゃなくて支柱の真下にあるからスクワットとベンチプレスがやりにくい

色々あるけどおすすめしない

232 ：無記無記名 ：2022/05/29(日) 22:33:11.10 ID:ULbhQpEZ0.net

>>230
挙上動作で一番の違いはベンチ台の幅

233 ：無記無記名 ：2022/05/29(日) 22:34:08.87 ID:7WIAzVVd0.net

>>226
>>231
丁寧なアドバイス感謝です。
予算はだいたい～15万程度で、出せても25万ぐらいかなと。
お二人共mbc推しなので、実物見に行けるところ探してみます。
チンニングはワイド、ナロー、パラレルできるとかなり理想的なので惹かれますね！
あとスクワットのときにラックに戻す動作を考えると支柱下に棒があるのは危ないですね…
考え足りずだったのが気づけて助かります

234 ：無記無記名 ：2022/05/29(日) 22:45:36.15 ID:F3Fjhc030.net

>>232
おおおお？それ！？
ラック位置の調整幅があら過ぎて合わないとか
そういうしょうもないことの積み重ねからくる違和感かな？と漠然と思ってたが
ラックでベンチプレスやるとなんとも言えない不快さを感じてたけど
言われてみたら身体がぐらついてる気がしてきた
たぶんラックにあるベンチが俺には微妙に高すぎ＆幅が足りてないんだわ
めったにラックでやらんからあんま気にしてなかったけど

235 ：無記無記名 ：2022/05/29(日) 22:53:05.28 ID:C6ptpBj40.net

ミナトの古い話かぁｗ
野球、格闘技、東北（ブラフ、岡山、PL、etc…
まぁ10年以上前から見てるからのぅ

勝手なレッテル張り、上から目線、話が支離滅裂、名古屋回線ｗ
分かり易い自問自答

もうねこれが50代とかヤバすぎるわ…

236 ：無記無記名 ：2022/05/29(日) 22:55:17.74 ID:DwJg9oPNr.net

>>233
予算があるのだったらhpmじゃなくてmbc買った方が良いね
チンニングバーもグレード高い奴にして
ローラーjカップも追加で買うと捗る
マジでQOL上がるよ
ジムにも導入されてる業務用なのに、クソ安い買い物だよ

あとは、優先度低めで良いけど、ジムウェイのセーフティスクワットバーかな
これもmbcで取り扱いあるけど、
プレートついた状態で負荷の角度変えられる優れもの
バックスクワット的な負荷から、フロントスクワット的な負荷まで自由に変えられる

こんだけ揃えるのは、
貧乏だったり賃貸とかボロ屋に住んでる奴には無謀な選択肢すぎるから
必ずと言って良いほど、俺はジム派！みたいなこと言って噛みついてくる奴がいる

でも、スペース的にも、金銭的にも実現できる奴は絶対にホームジム作った方が良い
はっきり言って、ジムに行く時間やら待ち時間が削減できるのが相当でかい

おまけにこのご時世でのコロナ感染の恐怖もない
長年筋トレするなら余裕で元取れるし
自分専用ってのが良いよね

237 ：無記無記名 ：2022/05/29(日) 23:03:40.09 ID:ULbhQpEZ0.net

>>235
ではおまえの言うとおり昔から知ってるなら、今、腹筋割れている最中で一応は具体的な食事内容とか書いてるから、スプーンデブとかおまえ自身が否定するブーメランになるが

おまえ自身がミナトはIPあるスレには書かないとも言って荒らしやってるのに、その言い草はないよな

238 ：無記無記名 ：2022/05/29(日) 23:05:23.24 ID:ULbhQpEZ0.net

よくこんな妄想ばっか撒き散らしてるのに、全く本人すらいないスレで目障りだと思わない神経が糞すぎるわ

どう見たって違うわw

239 ：無記無記名 ：2022/05/29(日) 23:42:07.32 ID:8ggHrpor0.net

いやほんま一人で長文自演してるの怖すぎる

240 ：無記無記名 ：2022/05/29(日) 23:42:42.76 ID:C6ptpBj40.net

もう論点がボロボロだのぅ…
IPスレに書かないとかスプーンデブなんざ自キャラ設定変更したって事で普通に納得できるんや

しかもここで痩せて腹筋でた、と言っても画像もなく全く説得力がないもので比較してなんとするんやｗ
まぁそのケンカ腰も見飽きたわぃ

ていうか、そんなに否定して何のメリットがあるのね？ｗ

スレ一番／板一番の嫌われ者ってことに何の変わりもないんや…

241 ：無記無記名 ：2022/05/29(日) 23:55:39.16 ID:ULbhQpEZ0.net

>>240
おまえ自身が荒らしやってるのに自覚ねーのか？
なんの関係もねーだろ。病気だよ、おまえ。

んじゃ、おまえもミナトにチワワ言われてるわけでおまえのIDつきで画像まず出せよ
他人にドヤ顔してるわけで、おまえがまずやるよな？？

はよどうぞ、糞荒らし

242 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 00:06:46.64 ID:it9FFtlLp.net

頭に血が昇って判断ぐちゃぐちゃになるのはそっくりですね

243 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 00:11:37.72 ID:nBcxiPsb0.net

何一つ証拠もないのに妄想撒き散らしてるとか、アタマの問題以前だけど

ミナトのカウンターはIDナシの画像とか馬鹿にずっとしてるわけで、ではまずあなたからどうぞ、と言われて当然なだけですが
どんだけブーメラン刺してんの

244 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 00:13:11.51 ID:nBcxiPsb0.net

>>242

> 頭に血が昇って判断ぐちゃぐちゃになるのはそっくりですね

どういう意味？まさか俺がミナトなの？

245 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 00:15:41.06 ID:J3/2Qj0r0.net

証拠もないのにとかマジウケるわ
自分が何言ってるか分かってないんだろうな

246 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 00:17:52.12 ID:nBcxiPsb0.net

>>245
次から次へと違うIP出てきて面白いね
どこに証拠があって、それがミナトなのか明示どうぞ

247 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 00:21:02.36 ID:nBcxiPsb0.net

>>245

> 証拠もないのにとかマジウケるわ
> 自分が何言ってるか分かってないんだろうな

ブーメラン過ぎますね。はよ証拠どうぞ

248 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 00:24:17.84 ID:J3/2Qj0r0.net

別人だから当然IPも別なんだわ
おまえには分からないと思うけどな

どこに証拠があってって無実の人は絶対に言わないんだわ
それも分からないとか、なんかもうフナムシとかと会話してる感じなんだよね
フナムシわかる？
海辺にいるやつなんだけど

249 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 00:26:22.44 ID:XtyUxnRf0.net

スプーン

250 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 00:28:11.06 ID:nBcxiPsb0.net

はい、なんの証拠もないだけ
悔しいね。負け惜しみが惨めで。

どんだけブーメラン刺してんの。
よりによってミナトだとwww なんだそりゃ

画像もおまえらはよ出せよ。他人に命令してるわけで
またブーメラン

251 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 00:31:05.01 ID:nBcxiPsb0.net

>>249

> スプーン

では、デブになっちゃうじゃん。
おまえ、ダイエット板で複数自演やってたよな。
IP丸被り。
170.57で腹筋すら割れてないクソガリ。
その後、たった数ヶ月で仕上がり体重52キロとか言ってませんか？

252 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 00:33:42.22 ID:XtyUxnRf0.net

はいはいスプーンスプーン

253 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 00:38:13.44 ID:nBcxiPsb0.net

ゴミみたいな筋量で仕上がり体重とか恥ずかしくねーのかな
170.57で腹筋すら割れてないとかのほうがお似合いですよ

体脂肪スレでな 60.96.192.62

254 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 00:40:42.40 ID:nBcxiPsb0.net

90 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1967-yMTp [60.96.192.62])[sage] 2021/09/11(土) 10:19:09.86 ID:QpqXNZ2I0
自分に都合の良い情報を拾うたび勝ち名乗りあげるんじゃバカと変わらんよ



ブーメランぶっ刺さってますよ

255 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 00:49:42.06 ID:XtyUxnRf0.net

なんか悔しくて特定し返してるようだけど
ふつーにそれ別の人だぞ

256 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 00:49:47.93 ID:J3/2Qj0r0.net

>>250
俺は画像出せとかミナトとか言ってないし
証拠ってまた言ってるのほんと草生えるわ

257 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 00:51:29.05 ID:XtyUxnRf0.net

指摘されて困ることを先に相手に着せるんだっけこいつ
自分の自演バレを察して相手を自演とか騒ぎ出したもんな
つまりまあ、そのヒョロガリは君だってことなのかね？

258 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 00:53:45.22 ID:nBcxiPsb0.net

>>255

> なんか悔しくて特定し返してるようだけど
> ふつーにそれ別の人だぞ


はあ？？wwwwww
おまえ、どうやって60.96.192.62とか他の人間が使えるの？wwww
いやぁー、恥ずかしいねぇwwwwww

効いちゃってるね。悔しいね。170.57で腹筋すら割れてないクソガリとか

259 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 00:55:56.97 ID:XtyUxnRf0.net

普通に笑っちゃった

260 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 00:58:38.88 ID:nBcxiPsb0.net

IPアドレスが完全一致で他人になるらしいwwwwwwwww
コイツ、ダイエット板で複数自演しまくってたからなぁ
ﾜｯﾁｮｲ被りとかドヤ顔してたよなwww

どの口でIPアドレスが他人になるとか言うんだろwwwwww

261 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:01:14.19 ID:XtyUxnRf0.net

IPアドレスって固定じゃないの知ってる？
プロバイダが割り振ってんだけど一定期間経ったら変わったりする
2021/09/11って半年以上前だろ？むしろ同じになる方がおかしいんだが

262 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:02:37.09 ID:nBcxiPsb0.net

いえ、ずっと変更ありませんが
それ、おまえじゃん

馬鹿なのかな。恥ずかしくねーのかwwwwww

263 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:03:33.17 ID:XtyUxnRf0.net

てか、出すなら身長体重を言ったやつ出さないとよく分かんないね

264 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:04:47.88 ID:XtyUxnRf0.net

普通におれ１８０以上あるからなぁ
どこの発言を拾ったのか持ってきてよ
多分間違えてると思うよ

265 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:04:51.76 ID:nBcxiPsb0.net

それこそ、証拠は？

IPアドレスなんか全く変更ありませんが。
ケトジェニックスレでも糞雑魚っぷり丸出ししてるし、おまえだよ。
体脂肪スレで、170.57で腹筋すら割れてないクソガリと自白してるのは、おまえだよ。

266 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:05:30.42 ID:XtyUxnRf0.net

いやだから持っておいでよその発言

267 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:06:20.03 ID:nBcxiPsb0.net

IPアドレスが変わるとか、変わるわけないが

どんだけ幼稚な言い訳してんのwwwwwwwww

268 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:08:25.03 ID:nBcxiPsb0.net

その60.96.192.62が別人という証拠は？？

完全に一致してるので。IPアドレスなんか全く変更ありませんが。
それ、おまえだよ。

180とか大嘘までついちゃったwwwwwwwww

269 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:08:25.50 ID:XtyUxnRf0.net

いやだから俺が170cm/57kgだって発言したんでしょ？
それ持っておいで

270 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:11:50.57 ID:XtyUxnRf0.net

一向に証拠を出して来ないんで適当に探したんだけどこれか？
これ他の人の発言に対するコメントなんだが

878 自分：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9767-diS6 [60.96.192.62])[sage] 投稿日：2021/10/21(木) 11:27:48.14 ID:+n9D8Um40 [2/6]
体重56kgで体脂肪率38％っていうと女性か
で、代謝って言ってるのは基礎代謝か
基礎代謝は身体を維持するための最低限のカロリーなので
これを下回ると本来削ってはいけないものが削られる
言えば脳や内臓に負担が掛かる可能性もある

基礎代謝 < 摂取カロリー < メンテナンスカロリー
の範囲で食事を調整するのが良いとされる

んで体重が減らないのは何故か？って話なんだけど
シンプルに計算を間違えてんじゃないかなぁ
1日分の食事の内訳でも書いてみて？

271 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:12:31.53 ID:nBcxiPsb0.net

>>264

> 普通におれ１８０以上あるからなぁ
> どこの発言を拾ったのか持ってきてよ
> 多分間違えてると思うよ

それ、どうやって信用しろと？

>>269

> いやだから俺が170cm/57kgだって発言したんでしょ？
> それ持っておいで


恥ずかしくねーのかwwwwwwwww
>>255

> なんか悔しくて特定し返してるようだけど
> ふつーにそれ別の人だぞ

272 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:14:16.85 ID:XtyUxnRf0.net

>>271
君が俺をその体型だって言い切れる証拠があるんでしょ？
出せば良いだけじゃん
相変わらず変な奴だなー

273 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:14:34.79 ID:nBcxiPsb0.net

IPアドレスが定期的に変更になって、半年経過するとそのIPアドレスが変わるとか言うボンクラキチガイとか、なにもかも信用できるわけないが

IPアドレスが勝手に変わるとか、どうやってwwwwwwww
しかも、たった半年経過でwww

いやぁ、キチガイすぎるわ

274 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:15:44.33 ID:XtyUxnRf0.net

お薬出しておきますね

275 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:16:19.73 ID:nBcxiPsb0.net

>>272

> >>271
> 君が俺をその体型だって言い切れる証拠があるんでしょ？
> 出せば良いだけじゃん
> 相変わらず変な奴だなー


IPアドレスが勝手に変わるとか、恥ずかしくねーのかwww
どこのプロバイダ？

明日、そこ電話して確認するわ。はよどこのプロバイダ？？
書けや。大嘘つき。

276 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:16:56.62 ID:J3/2Qj0r0.net

>>271
信用とか恥とかじゃなくて、発言拾ってこないのかよ…
楽しみに待ってる人もいるんですよ

277 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:17:21.46 ID:nBcxiPsb0.net

>>274

> お薬出しておきますね

どこのプロバイダ？別に検索すりゃすぐわかるけど
IPアドレスが勝手に変わる？？？？？

どこのプロバイダで？？？？？

278 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:18:17.01 ID:XtyUxnRf0.net

いやあ仮に俺がそうだとしたら
証拠を出せば喜んで反応してくれる奴もいると思うぜ
叩ける材料を見つけた君はヒーローになれるかもね？
はやく出しておいでよ

279 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:19:01.82 ID:nBcxiPsb0.net

>>276

> >>271
> 信用とか恥とかじゃなくて、発言拾ってこないのかよ…
> 楽しみに待ってる人もいるんですよ

おまえも自演なの？無関係だろ

こんな完全に一致してるIPアドレスを別人とか言ってるの、擁護する馬鹿なんかいねーよwwwwww

280 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:19:05.26 ID:XtyUxnRf0.net

動的IPアドレスで調べてごらん
ある程度変動しないようにしてるケースが多いようだが
基本は同じIPが割り振られることは保障されていない

281 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:19:41.94 ID:nBcxiPsb0.net

>>278

> いやあ仮に俺がそうだとしたら
> 証拠を出せば喜んで反応してくれる奴もいると思うぜ
> 叩ける材料を見つけた君はヒーローになれるかもね？
> はやく出しておいでよ

はよどこのプロバイダ？？
IPアドレスが勝手に変わるんだろ？？

明日そこ電話して確認するわ。はよ書けや。

282 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:20:01.09 ID:XtyUxnRf0.net

相変わらず日本語が通じないなぁ

283 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:20:58.03 ID:nBcxiPsb0.net

>>280

> 動的IPアドレスで調べてごらん
> ある程度変動しないようにしてるケースが多いようだが
> 基本は同じIPが割り振られることは保障されていない

おまえな、こんなダイエット板とウエイト板で完全に一致する確率とか、天文学的確率になるんだよ、大嘘つき

そんなことはあり得ない

284 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:21:31.60 ID:nBcxiPsb0.net

>>282

> 相変わらず日本語が通じないなぁ

だから、どこのプロバイダ？はよ書け
確認するわ。どうぞ

285 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:22:31.02 ID:nBcxiPsb0.net

よくこんな幼稚な大嘘つくな、ええ年コイて
親がとてつもなくバカな飼育してんだろなぁ

286 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:23:41.38 ID:XtyUxnRf0.net

動的IPアドレスと固定（静的）IPアドレス _ NASに接続するスマートフォン、タブレットの使い方
http://pc-tablet-smartphone.com/dynamic_static_ipaddress

287 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:25:35.38 ID:nBcxiPsb0.net

>>255

> なんか悔しくて特定し返してるようだけど
> ふつーにそれ別の人だぞ

コイツ、確率ということが理解できないらしい。
あり得ないが勝手にIPアドレスが変わっても、こんな5chで完全に一致するなんて、天文学的なんか飛び出る確率になるんだよ

まず、IPアドレス変わらないから、プロバイダに電話するから自分から書け

288 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:26:17.93 ID:XtyUxnRf0.net

だからさあ、君証拠出してないのよ
IPが変わる変わらないの議論以前の状態なのは分かる？

289 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:26:42.87 ID:nBcxiPsb0.net

>>286

> 動的IPアドレスと固定（静的）IPアドレス _ NASに接続するスマートフォン、タブレットの使い方
> http://pc-tablet-smartphone.com/dynamic_static_ipaddress

それがこんな5chで完全に一致する確率とか、どれだけになるかわかる？

プロバイダすら書けないくせに、大嘘ばっかついて

290 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:27:46.40 ID:J3/2Qj0r0.net

>>287
早く発言拾ってきてよ

俺、全然擁護とかじゃないからね
発狂して逃げる癖やめようね

291 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:28:27.23 ID:nBcxiPsb0.net

>>288

> だからさあ、君証拠出してないのよ
> IPが変わる変わらないの議論以前の状態なのは分かる？

60.96.192.62が完全一致で証拠だぞ

おまえのスプーンデブとか、では証拠は？おまえ、全部ブーメランだな

292 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:29:32.11 ID:nBcxiPsb0.net

プロバイダで話し終わるから、明日マジで電話して確認するから、はよ書け

293 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:31:07.93 ID:XtyUxnRf0.net

まあどこに聞いても同じ答えが返って来るけどな
フレッツ光にでも問い合わせてみるといいよ

294 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:31:14.96 ID:nBcxiPsb0.net

>>290

> >>287
> 早く発言拾ってきてよ
>
> 俺、全然擁護とかじゃないからね
> 発狂して逃げる癖やめようね

邪魔だから、NGにするわ
勝手にやっとけ

295 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:34:03.21 ID:nBcxiPsb0.net

>>293

> まあどこに聞いても同じ答えが返って来るけどな
> フレッツ光にでも問い合わせてみるといいよ


はあ？www
おまえ、フレッツじゃないけど？？？
どんだけ大嘘ばっかついてチキンなのwwwwww

296 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:34:49.16 ID:XtyUxnRf0.net

やだよ、無駄に個人情報教えるのめんどくせーもん
動的IPアドレスの説明読んでおいでよ

297 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:35:17.83 ID:nBcxiPsb0.net

無関係なフレッツとかwwwwwwwww

質問をハグラカスのは、ミナトだな

298 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:35:24.69 ID:J3/2Qj0r0.net

えっマジで
この流れで俺あぼーんされるの？
困惑するわ…

299 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 01:38:08.61 ID:nBcxiPsb0.net

>>296

> やだよ、無駄に個人情報教えるのめんどくせーもん
> 動的IPアドレスの説明読んでおいでよ


それがなにか？
確率とか、理解できない？？？？？？
幼稚すぎる屁理屈ですねぇ

IP出してる時点で、もうわかってることだけど
おまえから書けよ

300 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 04:17:48.35 ID:P0x1LCHna.net

日曜深夜に31レスってすげえなｗ

301 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 07:03:02.93 ID:jbVaDDY4a.net

もう何のスレか分からんね

302 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 07:21:16.44 ID:sBMlMrhw0.net

彼がくるまでミナトっての奴の話は2人しかしてなかったんだよね
ただ、50代長文おじさんがミナトでは？と指摘がでてきたら、突然ミナト連呼し始めた
ちなみに彼が熱くなりはじめるとブーイモ、テンテンが突如消えた
JPの串は使うのやめたぽいけど、この3人はかならずこのワッチョイに同調する
（というか前スレ、質問スレで自演がすでにバレてるｗ）

レス自体へのアンカーじゃなく、
>←これで相手の本文を引用多様する（これは彼以外も使うことはあるが、彼は異様に多い）のも特徴
今このスレでこの引用してんのほぼテンテン、ブーイモ、そしてこのワッチョイと50代おじさん

303 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 07:59:31.02 ID:Ier38E+I0.net

俺に絡んでるやつの頭は本当におかしいから、ほっとけってｗｗ
彼の目的は場を荒らすことそのもの、彼にとっておれは心底邪魔なのよ

「誰々選手はこんなこと言ってた、あんなメニューやってたー」
「やっぱ痩せるなら有酸素運動必須だ」
「腹筋割るにはコロコロがないとね( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ」

ほんの数ヶ月前までここはこういう糞みたいな書き込みで溢れかえってた
今はすっかり減ったけどな、書いた瞬間に俺が踏み潰すから
こいつはこういう糞みたいな戯言を書き散らしてドヤ顔したいだけの人
でも俺がいたらそれができない
心が弱いから身体は見るも無惨な有様（でも脳内での自分はベテラントレーニーｗ）
そのうえ頭がおかしいから実社会での居場所もなくなり
やっと見つけた最後の居場所がここ、ウ板という動物園
その居場所まで俺に潰されたのだから彼の恨みたるやそら凄まじいものだろう
まじでそのうちニュースに登場するぞこいつｗ

スレを自分のいいように使えないのなら、いっそ荒らしてスレそのものを使えなくしてやれ

常人には理解しがたい思考回路だが、こういう頭がおかしい人はナチュラルにこういった考え方をする
あきらかに誘い水となる釣り発言を繰り返して食いつかせ
巧妙にピントが外れた返しで議論の成立そのものを妨害し場が紛糾する方向へ誘導
最終的には誰がなんの話をしているのかすら判然としない状況にもっていく
そういう状況にすることそのものがこいつの目的
これを構っても生まれるものは何もない
生まれるのは彼のお望み通りのカオスな状況だけ
こいつが俺が大嫌いなのは、俺がこいつの誘い水に一切乗らないから
こいつ、腸が煮えくり返るくらい俺のことが嫌いだと思うよｗ
だって人間的にもトレーニーとしても俺が圧倒的に上だとわかりきってるもの
道端の石ころ以下の存在をいちいち正面から構うわけがない
道端に転がってるうちはそっとしておいてやるが、歩道の真ん中に
転がってきたら蹴り出すまで
蹴り出したらそれ以降は構わない←ここ大事

304 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 08:07:52.13 ID:pV0wIMKm0.net

さすがにNG登録したから見なくて済むけど
なにやってんだか
イライラするなら筋トレ有酸素してこいよ

305 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 08:14:47.77 ID:SDo0g4cXr.net

めっちゃ伸びてて草www

306 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 10:10:32.01 ID:0+P7885a0.net

>>305
自演乙

307 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 10:23:05.90 ID:K2v4yJXt0.net

>>302
直近の経緯を端的に表していて理解しやすい
なんかもうね草しか生えない感じですわｗ

308 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 11:35:52.93 ID:SDo0g4cXr.net

このスレ見てると40越えてるのに
信じられないレベルで拗らせた奴いるのが実感できる

俺は30代半ばで、
大手の正社員でそれなりに稼いでて、
円満な家庭持ってて、家買ってて、
その家に好きな筋トレ器具置いて好きにトレしてる
もちろん金持ちとかじゃあないけど、
それなりに恵まれてんのねww

かたや、高齢かつ孤独で、
おそらく慰謝料でカツカツ貧乏で、
出来ることは軽重量のトレと偏食ダイエットのみで
鏡で見る自分は腹筋割れてるのに実際は割れてなくて、
寂しくて長文レス連投とか

生きてて楽しいのかしらw

309 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 11:40:08.92 ID:DBWqtCy9M.net

5chで自演するしか楽しみのないキチガイ

310 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 12:17:00.92 ID:A2Jl9ST4d.net

>>308
そんだけ恵まれててわざわざ来る必要のないスレに来て悪態ついてるお前さんの方がよほど精神ヤバいよ…

311 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 12:20:28.86 ID:T7Jy4W2t0.net

なんか糖尿病になりそう
いる？予備軍

312 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 12:32:46.12 ID:oOq95MXEM.net

>>311
昔やばかったな。筋トレしたら治った。

313 ：無記無記名 ：2022/05/30(月) 12:45:47.32 ID:13BPuw7qd.net

>>308
そんな満ち足りた人生送ってる筈なのになんで匿名掲示板なんかでイキりだすんだ
精神に何か疾患でもあるんじゃないか？