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40代の筋トレPart8
- 452 ：無記無記名 ：2022/05/31(火) 23:18:04.94 ID:awT0KwfQ0.net
- >>429
3000ローファットで絞れるってすげーな
20代か？
俺は2000で減らんし太らん
絞るとなるとそれ以下
羨ましいわ
仕事はデスクワーク
運動 朝30分ウォーキング 週5筋トレ60分くらい
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