プロテイン★総合スレ 205

458 ：無記無記名 ：2022/11/03(木) 16:07:22.10 ID:Xg9xsyI50.net

>>454
お前がいう

>>443
>アミノ酸スコア65、これで大豆や味噌汁
加えると100になるんだよ

これを具体的に説明しろと言ってるだけだが？
もう一度書こう
その理屈を説明してみな
それぞれに含まれるたんぱく質量及びアミノ酸バランスを明らかにした上で、それらのアミノ酸がお互いに何をどれだけカバーし合いアミノ酸スコア100という完璧なバランスをなすのか
またそのために、白飯に対してどれだけの量の味噌汁を飲まなければならないか等々、全部な