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【ニチガとか】激安プロテインスレ 10杯目
- 624 :無記無記名 :2023/12/09(土) 22:43:07.35 ID:NZk9+/cw0.net
- >>619
30分のワークアウトなら俺も飲まないけど1時間超えするようなものだと取るなあBCAAだけど
EAAはワークアウト後に飯がある場合や食欲乾きがないとき摂ってる
人によって色々異なるしいらない人はいらないってことかな
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