筋トレ何でも質問スレッド609reps【ﾜｯﾁｮｲ有】

140 ：無記無記名 ：2024/01/01(月) 12:27:26.26 ID:fEmTvGyU0.net

三角筋後部って見た目で重要ですか？
普通肩の後ろなんて見せないですよね。
それだったら中部や二頭や前腕を鍛えた方がいいと思うのですがどうでしょう。