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筋トレ何でも質問スレッド609reps【ﾜｯﾁｮｲ有】
- 394 ：無記無記名 (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-K6LH [49.96.242.49])：2024/01/08(月) 12:51:48.53 ID:tnG3m0P0d.net
- ちなみに244のやり方は松本人志を全く同じ
松本人志はこれをスミスでやってベンチのMAXは140kgっての賜ってて
う、うんって感じ
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