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筋トレ何でも質問スレッド609reps【ワッチョイ有】
553 :
無記無記名
:2024/01/11(木) 23:59:16.40 ID:o0rH2FBL0.net
>>550
ありがとうございます!
それぞれの狙いとしては、100kg→神経系トレ、ナロー→腕トレ、足あげ→純粋な胸筋??
でしょうか。
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