筋トレ何でも質問スレッド609reps【ﾜｯﾁｮｲ有】

828 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 450b-7Qal [106.163.64.109])：2024/01/15(月) 13:06:02.57 ID:x6OQ7caD0.net

>>827
なんでそこの議論だけそんな雑なんだよｗ

筋トレの「限界」が人によって違うんだから、有効なタンパク質摂取量も人によって違うだろ
人によって違うってことは限界があるってことじゃん