【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド609reps

407 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sr77-Ymy2 [126.156.188.26])：2024/04/24(水) 20:19:02.14 ID:J98RNSdSr.net

ちょっと疲れや筋肉痛が残ってるくらいなんですけどトレーニング休んだ方がいいですか？
アフィサイトよりここの人の意見の方が参考になるかなと思いまして…