50歳以上の筋トレ【身体に優しく】19［ﾜｯﾁｮｲ有り］

408 ：無記無記名 ：2024/04/02(火) 19:40:59.24 ID:9YKQ3Zzta.net

やっばり肩に違和感、、今週は胸トレは止めとくか、、
上の大胸筋断裂の人じゃないけど、散々やり込んできたこの俺が病院だなんて、って感じで行きたくはない
せめて安静と月日の経過で治って欲しい。。