50歳以上の筋トレ【身体に優しく】19［ﾜｯﾁｮｲ有り］

551 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5f6c-ezGQ)：2024/04/11(木) 05:41:49.31 ID:Xqyrptsz0.net

タニタは単に太ってるか体脂肪が多いかどうかだけで体内年齢出してるだけだから
痩せてるだけで若く出るぞ、あと水分多めで脂肪少なめで筋肉少し多ければもっと若く出る
歳とってたら普通に全てが老化はしとるぞ