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50歳以上の筋トレ【身体に優しく】19［ﾜｯﾁｮｲ有り］
- 91 ：age ：2024/03/05(火) 13:36:48.82 ID:2haMo/kW0.net
- 肩の痛みがもう一年以上治らないと、もうダメだこりゃ、ってなる
そろそろガチトレ人生も限界かな、とか。。
加齢って悲しいよな
生き甲斐を失うんだから
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