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【ゆるゆる】40代の筋トレPart37
- 322 :無記無記名 :2024/03/24(日) 15:07:34.53 ID:ZNwlYLHj0.net
- ダンショルプレス ベンチ75°したぞ
20.3キロ 36、40、41
24.9キロ 28、32、29、24
片手5189キロのボリューム
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