【ゆるゆる】40代の筋トレPart37

330 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7fb8-bZeF [221.105.203.115])：2024/03/24(日) 16:26:33.17 ID:ZNwlYLHj0.net

そっちの方ね
かつてのコンテスト経験者は今こんなトレしてんのねって感じで眺めてくれな
重量で勝ってるレップ数で勝ってるボリュームで勝ってるこんなメニュー楽勝って人は減量したらそこそこいい成績納めるかもよ
俺と同程度の身長限定だけど