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【ゆるゆる】40代の筋トレPart38

659 ：無記無記名 ：2024/04/22(月) 07:01:04.07 ID:E89JjunDM.net
ダンベルベンチプレスやる時間あればベンチプレスやれば良いと思うのだが、やってる人は家トレ？

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