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筋トレ何でも質問スレッド615reps【ﾜｯﾁｮｲ有】

234 ：無記無記名 ：2024/05/06(月) 06:03:42.91 ID:E4bXWLUG0.net
ちわ
ハム狙いルーマニアンデッドなのですが、しょっちゅう腰痛めるので軽めでやってます
20kgくらいでもハムはつくでしょうか

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