筋トレ何でも質問スレッド615reps【ﾜｯﾁｮｲ有】

29 ：無記無記名 ころころ (ﾜｯﾁｮｲ b160-TejX [240a:61:12c1:a373:*])：2024/05/02(木) 12:45:37.67 ID:9ia7r21i0.net

ジムで懸垂や他のトレーニングフォームも綺麗で重量もそこそこ扱ってて体もかなり作り込まれてる人が居るんですが
ベンチプレスだけは50-60キロあたりでフォームも汚なくてヒイヒイ言ってます（最近はベンチやらずにスミスやってる）
こんな事ありえますか？大胸筋もかなり仕上がってるんですけど