筋トレ何でも質問スレッド615reps【ﾜｯﾁｮｲ有】

961 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2194-9Ct5 [2400:4051:1260:3300:*])：2024/05/14(火) 18:08:20.90 ID:4ZN4JP8G0.net

でも100kgから痩せる大変さを想像というか計算できてゾッとするのって日々筋トレしてる俺らだからだよな
そこから痩せるためのプランが頭の中で速攻で構築できるからそのしんどさが分かるんだわ
時間もめっちゃかかるしな